偶看新闻西京学院附近的大学:健康减法一刮通（12）肩周炎治疗三步曲
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/03 01:20:33
健康减法一刮通
（12）肩周炎治疗三步曲
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会 王敬 教授
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肩周炎诱因
糖尿病可能会引起一种病，叫肩周炎。肩周炎可以有很多原因可以诱发它的发生：
制动在医学上的概念是固定不动的意思。最常见的就是手术后的固定，但是手术好了，可能得肩周炎了。心脏手术，乳腺手术后也可以引起一侧的肩周炎，可能跟手术后固定时间长，活动少有关。
肩关节内在病变。最常见的就是软组织的退行性变化，主要是肌腱炎。
邻近部位的疾病。如有时候心脏病动完手术或者是肺结核也可能引起肩周炎。邻近部位的疾病可能造成气血不通，引起肩周炎。
神经系统疾病。如偏瘫，神经麻痹，或者帕金森病。帕金森病引起肩周炎的比例还挺高，大概有12.7%左右的人都可以出现肩周炎。帕金森病就是我们说的震颤性麻痹抖。
内分泌系统疾病。如糖尿病，甲状腺机能亢进，甲状腺机能减退，这些病也可以引起或者诱发肩周炎。糖尿病人有10-20%的人可以合并肩周炎。糖尿病它是个潜在人群，临床观察它有很大的诱发肩周炎的可能。
姿势失调大家都容易理解。
肩周炎与网球肘
肩周炎不能一疼就吃止疼片。
肩周炎有几个特点：
一是疼痛，多为中老年人，活动困难，不能外展外旋后伸。到了后期严重时发生粘连，功能受限，不能刷牙，不能梳头，不能扣衣服，甚至连裤子都提不起来。
二是肩周炎的人大多数年龄在五十岁左右，所以又叫五十肩。女性到了更年期有可能得肩周炎，中医讲女子以七为数，七七四十九就差不多是五十岁这个年龄，所以得这个病的人比较多。
三是很多肩周炎人怕风，有时觉得风往里撺，我们叫肩漏风。有的时候你做完拔罐的时候，感觉气就往外冒。
网球肘和职业有一定的关系，跟年龄没有多大的关联。打网球，羽毛球，乒乓球的运动员，关节活动多了，疼痛主要在肘外侧，屈肘外旋会疼的比较厉害。
肩周炎三步曲
王教授 演示了刮痧的过程，请看视频：
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第一步 刮后背
先刮督脉正中线，先涂抹油，从上向下刮。
肩漏风是从肩胛漏风，所以要刮肩胛这条线。可以从上到下和沿肩胛线走罐。
再刮肩三针，就是肩髃，肩髎，肩贞三个穴位。简单的说就是肩后面的一圈到腋下。
第二步 刮前面
中府 云门这一带，腋前腺的这一带。
可以留罐的几个穴位：天宗穴，大椎 ，肩井，肩贞。
刮手上的曲池到手三里。
第三步曲 刮腿上条口穴
这叫上病下治，两个膝眼叫犊鼻穴，下面有个外踝，踝关节的外踝尖，这两个地方连线大约一半的地方有个穴位，叫条口穴，这是治疗肩周炎非常好的一个穴位，刮了以后找到疼痛点进行点按揉，在很疼的时候让病人举手，就可以把手举直了，也可以旋转了。
（12）肩周炎治疗三步曲
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会 王敬 教授
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肩周炎诱因
糖尿病可能会引起一种病，叫肩周炎。肩周炎可以有很多原因可以诱发它的发生：
制动在医学上的概念是固定不动的意思。最常见的就是手术后的固定，但是手术好了，可能得肩周炎了。心脏手术，乳腺手术后也可以引起一侧的肩周炎，可能跟手术后固定时间长，活动少有关。
肩关节内在病变。最常见的就是软组织的退行性变化，主要是肌腱炎。
邻近部位的疾病。如有时候心脏病动完手术或者是肺结核也可能引起肩周炎。邻近部位的疾病可能造成气血不通，引起肩周炎。
神经系统疾病。如偏瘫，神经麻痹，或者帕金森病。帕金森病引起肩周炎的比例还挺高，大概有12.7%左右的人都可以出现肩周炎。帕金森病就是我们说的震颤性麻痹抖。
内分泌系统疾病。如糖尿病，甲状腺机能亢进，甲状腺机能减退，这些病也可以引起或者诱发肩周炎。糖尿病人有10-20%的人可以合并肩周炎。糖尿病它是个潜在人群，临床观察它有很大的诱发肩周炎的可能。
姿势失调大家都容易理解。
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肩周炎不能一疼就吃止疼片。
肩周炎有几个特点：
一是疼痛，多为中老年人，活动困难，不能外展外旋后伸。到了后期严重时发生粘连，功能受限，不能刷牙，不能梳头，不能扣衣服，甚至连裤子都提不起来。
二是肩周炎的人大多数年龄在五十岁左右，所以又叫五十肩。女性到了更年期有可能得肩周炎，中医讲女子以七为数，七七四十九就差不多是五十岁这个年龄，所以得这个病的人比较多。
三是很多肩周炎人怕风，有时觉得风往里撺，我们叫肩漏风。有的时候你做完拔罐的时候，感觉气就往外冒。
网球肘和职业有一定的关系，跟年龄没有多大的关联。打网球，羽毛球，乒乓球的运动员，关节活动多了，疼痛主要在肘外侧，屈肘外旋会疼的比较厉害。
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第一步 刮后背
先刮督脉正中线，先涂抹油，从上向下刮。
肩漏风是从肩胛漏风，所以要刮肩胛这条线。可以从上到下和沿肩胛线走罐。
再刮肩三针，就是肩髃，肩髎，肩贞三个穴位。简单的说就是肩后面的一圈到腋下。
第二步 刮前面
中府 云门这一带，腋前腺的这一带。
可以留罐的几个穴位：天宗穴，大椎 ，肩井，肩贞。
刮手上的曲池到手三里。
第三步曲 刮腿上条口穴
这叫上病下治，两个膝眼叫犊鼻穴，下面有个外踝，踝关节的外踝尖，这两个地方连线大约一半的地方有个穴位，叫条口穴，这是治疗肩周炎非常好的一个穴位，刮了以后找到疼痛点进行点按揉，在很疼的时候让病人举手，就可以把手举直了，也可以旋转了。
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