代办驾驶证扣分处理:解馋的下饭菜24清新爽口之西瓜
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/11 22:54:14
现代医学研究表明,西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
西瓜味虽好却不可多食。因为西瓜属性寒之果品,吃多了容易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,尤其是食用变质西瓜,更易感染肠炎等症。珊瑚西瓜羹 银耳 A:芦荟1条、红肉西瓜1000克。 B:清水200毫升、白糖100克、蜂蜜2汤匙、香兰叶6片。 1、提前将西瓜切小块后装入保鲜盒放入冰箱冷冻2小时至硬。 2、将B材料中的200毫升清水倒入锅内烧开,待水沸腾后加入打结的香兰叶煮出香味后捞出丢弃,放入白糖煮溶后关火,放凉后加入2汤匙蜂蜜搅匀制成糖浆。 3、锅内再倒入适量清水然后烧开,烧水的同时将芦荟去皮冲水后切小粒,水沸腾后放入沸水中焯烫一下捞起沥干水分后浸入糖浆内一天入味。 4、将冷冻好的西瓜取出放入果汁搅拌机内用高速搅成西瓜冰砂。 5、倒出西瓜冰砂后,淋上糖浆芦荟粒即可。西瓜果冻 原料: 西瓜(早春红玉)1个、鱼胶粉15克、白糖随意、水(15克鱼胶粉用10汤匙的水)。 做法: 1、西瓜剖开,挖去瓤、去瓜籽;瓜瓤榨汁(大约300毫升)汁中加入白糖搅匀;鱼胶粉放到碗中用水浸泡直至变成粘稠膏状。 2、泡好的鱼胶粉隔热水蒸化。 3、鱼胶粉水同瓜汁混和搅拌好(浮在瓜汁表面的白沫捞去),倒入空的西瓜皮内(一个西瓜做半个西瓜果冻)。 4、把装满汁的西瓜皮放进冰箱冷藏2-3个小时,直至结冻。 5、为效果逼真,可在结冻中途,放几粒西瓜子在果冻表面,这样子的西瓜果冻有以假乱真的效果。(此做法可省略) 6、取出西瓜果冻,用勺挖着吃或切成片都行。 做法: 1、西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤,切条备用; 2、番茄洗净切片备用; 3、锅中倒入清水,水开后,放入瓜条,稍煮一会儿,再放入番茄片; 4、淋上鸡蛋液,水沸后加适量盐、鸡精和香油调味即可。 1.西瓜皮去掉硬皮后切薄片。 西瓜皮 两块 这鱼很新鲜不需要再放其他调料都特别鲜美,放的东西多了反而不好喝,记得不要放味精了,那样会破坏了鱼本身的鲜美的~泡椒茄瓜西瓜皮 材料: 操作步骤:
西瓜
杏仁
蜂蜜
西瓜。
将银耳先用开水泡2小时左右,杏仁。
蜂蜜。
西瓜切块。
西瓜皮。
将银耳、杏仁放入锅内。
放入清水熬至银耳稠黏。
调入蜂蜜,待冷后放入冰箱,食用时加入西瓜颗粒。 芦荟西瓜冰砂
材料:
做法:
翠皮番茄蛋花汤
炒酸辣西瓜皮 原料:西瓜皮,盐,蒜米,辣椒酱油,陈醋,白砂糖,干辣椒。
做法:
2.加少许盐腌制一下。
3.锅内热油爆香蒜米和几个干辣椒。
4.倒入挤干水分的西瓜皮。
5.加两勺辣椒酱油。
6.加入少许陈醋。
7.加适量白砂糖翻炒均匀即可。 西瓜皮泥猛鱼汤
泥猛鱼 三条
瘦肉 少许
姜片 4片
盐 1茶匙
西瓜皮去硬皮切片备用。
泥猛鱼洗净收拾干净后在中间切开。
锅内水开后加少许瘦肉。
加入三片姜片。
把收拾干净的鱼放入锅内。
把西瓜皮倒入锅内。
开锅后就熟了,加一点盐调味即可。
西瓜皮,茄子、自制泡椒、豆瓣酱、蒜头。
一、锅四-五成热时加油,倒入泡椒、豆瓣酱、蒜头,慢火将豆瓣酱和泡椒煮出味和出色。
二、倒入西瓜皮和茄子,改大火爆炒,点族精盐和少许白糖,喷一点料酒,炒到茄瓜断生即可起锅。