谢滨摇滚:圆白菜香蕉汁
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/12 11:41:22
圆白菜香蕉汁
原料配方 圆白菜250克 香蕉150克 蜂蜜15毫升 柠檬汁5毫升 冰块2~3块
制作方法
1.圆白菜洗干净,将叶剥下,剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁,可将圆白菜用水焯一下,再剁碎。
2.香蕉剥皮,切成黄豆大小的块。
3.在玻璃杯中放入冰块。
4.将切好的圆白菜放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入盛有冰块的杯内。或者将圆白菜放入家用组织捣碎机内,捣碎出汁。用纱布过滤,注入杯中。
5.香蕉捣碎成泥状,与圆白菜汁混合。再加入蜂蜜和柠檬汁搅匀,此汁别有风味。
产品疗效 对胃溃疡、胃弱、低血压、食欲不振、便秘均有一定疗效。
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