偶看新闻西安市消防办地址:性生活应掌握哪些方式方法?
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 04:37:01
有许多来咨询有关夫妻性生活方面问题的“患者”，大多数来诊者均认为自己的性生活不大和谐，并不存在其它问题。当问及他们有关房事的方式方法时，多数人表示自己的夫妻性生活很“规矩”、“老实”。其实，这下是问题之所在，值得谈谈。
就性生活而言，并没有统一的模式和方法，每对夫妇因各自体质、兴趣、习惯、环境等条件不同，不会有统一的标准。但作为性医学的基础知识，如果每对夫妇都有所了解，恐怕这方面存在的“家庭问题”就会减少许多。以下从四个方面简单说明。
首先是关于房事前的“预备期”问题。询问患者时，很多人表示房事前相互间的性语言、抚爱、接吻加在一起的时间也超不过5分钟，有些甚至在阴茎则则勃起后就开始房事，其实这是十分不可取的，国外性医学专家研究发现，“预备期”在整个性活动中至少应占有1/2的时间较为理想，而且随着婚龄及年龄的增长，预备期应适当延长。就一般夫妇而言，预备期应保持到少达到10分钟以上，只有这样才能一方面提高男性射精域值，另一方面使性兴奋较为缓慢的女方也能达到性高潮。
其次是有关房事体位问题。大部分来诊者都保持传统的性交体位一—男上女下，虽然说阴茎勃起后的角度与女方阴道的走向在体位上最为符合，而且男方在此体位进行性交动作亦更为方便，但对个体而言却不能说是最好体位。因此，建议各对夫妇尽量寻找适合自己的体位，如采用女上男下、侧卧位、后位、站位等，都不失为较好的办法。
最后谈谈适度问题。问起性生活频率到底多少才算正常，这确实不好回答，不过，我们在有些问题中也谈及了这一问题，在这里就不再叙述。这里只说说每次性生活的力度要适宜，性交动作要规则与柔和，不要过分强烈，以免引起损伤和疼痛等不良后果。
就性生活而言，并没有统一的模式和方法，每对夫妇因各自体质、兴趣、习惯、环境等条件不同，不会有统一的标准。但作为性医学的基础知识，如果每对夫妇都有所了解，恐怕这方面存在的“家庭问题”就会减少许多。以下从四个方面简单说明。
首先是关于房事前的“预备期”问题。询问患者时，很多人表示房事前相互间的性语言、抚爱、接吻加在一起的时间也超不过5分钟，有些甚至在阴茎则则勃起后就开始房事，其实这是十分不可取的，国外性医学专家研究发现，“预备期”在整个性活动中至少应占有1/2的时间较为理想，而且随着婚龄及年龄的增长，预备期应适当延长。就一般夫妇而言，预备期应保持到少达到10分钟以上，只有这样才能一方面提高男性射精域值，另一方面使性兴奋较为缓慢的女方也能达到性高潮。
其次是有关房事体位问题。大部分来诊者都保持传统的性交体位一—男上女下，虽然说阴茎勃起后的角度与女方阴道的走向在体位上最为符合，而且男方在此体位进行性交动作亦更为方便，但对个体而言却不能说是最好体位。因此，建议各对夫妇尽量寻找适合自己的体位，如采用女上男下、侧卧位、后位、站位等，都不失为较好的办法。
最后谈谈适度问题。问起性生活频率到底多少才算正常，这确实不好回答，不过，我们在有些问题中也谈及了这一问题，在这里就不再叙述。这里只说说每次性生活的力度要适宜，性交动作要规则与柔和，不要过分强烈，以免引起损伤和疼痛等不良后果。
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