偶看新闻北京十渡蹦极双人:保健养生,对症喝粥 -
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/12 09:43:54
保健养生 对症喝粥若要不失眠，煮粥加白莲；要想皮肤好，米粥煮红枣；气短体虚弱，煮粥加山药；治理血小板，花生衣煮粥；心虚气不足，桂圆煨米粥；要治口臭症，荔枝能除根；清退高热症，煮粥加芦根；血压高头晕，胡萝卜煮粥灵；要保肝功好，枸杞煮粥妙；口渴心烦燥，粥加猕猴桃；防治脚气病，米糠煮粥饮；肠胃缓泄症。胡桃米粥炖；头晕多汗症，煮粥加苡仁；便秘补中气，藕粥很相宜；夏令防中暑，荷叶同粥煮；若要双目明，粥中加旱芹。 