游戏旋转器:“按捏指甲”不生病
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/12 11:17:16
生病不用吃苦药:“按捏指甲”不生病;任何时间、任何地点,1次2分钟,提高免疫力。
医治:失眠、耳鸣、美尼尔氏综合症、头晕、肥胖症、抑郁、老花眼、肩腿痛、头痛、麻木、糖尿病、高血压、过敏症、癌症、帕金森氏病……
不花时间,不花钱,任何时间,任何地点,最简单的健康法——指甲按捏。
方法:
1、不分时间、地点、一次二分钟,每日不少于2—3次;
2、用一只手的食指和拇指,从两侧捏住另一只手的指甲生长边缘角部进行按捏;
3、两只手的拇指、食指、中指和小指每个刺激10秒钟;无名指原则上不捏。因为无名指有刺激交感神经的作用,因此所有因交感神经原因患病的人如果刺激无名指,都有可能导致病情恶化。而只有患“抑郁症”、“怠倦”、“捏其它指不管用的人”才可以捏无名指。
4、有需要治疗的疾病,请找到疾病的状态相对应的手指,每个刺激20秒
效果快的人当天就有感觉,正常的情况一个月左右就能感到症状的改善。
最好是一边吐气,一边按捏,吸气时不要用力。运用腹式呼气法相助能提高按捏质量。腹式呼气法:是让肚子臌起来,同时吸气,让肚子瘪下去,同时吐气的方法。指甲按捏的时候,刺激和呼气的时机很关键,一定要在吐气的同时进行指甲按捏。
手指相对应的系统:
1、拇指对应的是呼吸系统;
2、食指相对应的是胃和肠等消化器官;
3、中指相对应的是耳部症状;
4、小指相对应的是心脏和肾脏等循环系统。
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