砼试块标准养护条件:粥(转载)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/12 23:22:08

老北京腊八粥
天津腊八粥
山东腊八粥
河南腊八粥
陕西腊八粥
山西腊八粥
四川腊八粥
江苏腊八粥
甘肃腊八粥
青海腊八粥

喝粥的好处
喝粥的弊端
喝粥对人体的好处
粥,作为我们的传统食品,对身体是有很好的调理作用的。古人认为,喝粥的好处多多,粥容易消化,白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。生病时食欲不振,清粥既能促进食欲,又能为虚弱的病人补充体力。[详细]
长期喝粥的弊端
喝粥有以下不利因素:因为喝粥不用细嚼,缺少咀嚼会加速老年人咀嚼器官的退化;粥类食物中纤维含量较低,不利于排毒。吃饭必须咀嚼,咀嚼不仅要用牙齿把饭粒细细咬碎,同时还促使唾液分泌,唾液中所含的酶对淀粉也有初步的消化作用。谷物与水长时间混合熬煮后,形成食糜,几乎无需牙齿的咀嚼和唾液的帮助就被胃肠消化。[详细]

春季粥谱
在乍暖还寒的春日,煮一碗热乎乎的粥喝,既能获得味觉的享受,还能养阴生津,润肺健脾。春天百花盛开,不仅仅是玫瑰,用桃花、茉莉等各种花卉入粥,既清馨扑鼻,还美容养颜,喝粥就能越来越漂亮,何乐而不为呢?[详细]
夏季粥谱
夏季炎热烦闷,多喝粥既补充水分,又可消暑宁神。像柏子仁粥、白木耳莲子粥、薄荷粥、藿香粥、金银花粥等也都是夏季清热解暑的良品,若做成冰粥,真可谓透心凉了。 [详细]
秋季粥谱
正值秋燥残虐之时,预防不妥,最易伤肺。而喝粥则是最简略的调理方法。除了上面所说的两种粥,梨子粥、芝麻粥、百合粥、木耳粥和麦门冬粥等等也都能很有效的解秋燥。[详细]
冬季粥谱
冬季天寒地冻,冬季气候干燥,北风入骨。中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足,不耐寒冷。因此,老年人在冬季多食些御寒粥,既可防病壮体,又可御寒。另外,也可多吃大枣粥、玉米粥等。[详细]
煮粥的标准
煮粥的标准是什么?如何做得一锅好粥?喝什么粥最好?怎样喝粥最健康?这些最简单最常见的问题,也可以说是做好粥的小窍门,下面分别一一介绍,跟大家一起分享。[详细]
煮粥妙法
现在煮粥的体式格局越来越多,家子中高压锅、电饭煲、甚至微波炉都可承担煮粥任务;而方法则凡是用传统的煮和焖。煮法即先用旺火煮至滚开,再改用小火将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火。而且要求高的粥须一直用小火煨至烂熟。[详细]