催吐一个月可以瘦几斤:美味金针菇_

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/06/11 07:13:04

美味金针菇

　　

　　食材：金针菇、甜椒碎、蒜蓉。

　　调料：食用油、蒸鱼露。

　　

　　过程：

　　做法超级简单。

　　金针菇放入沸水里飞水20秒左右。捞出、控水放入盘中。

　　

　　锅中倒食用油把甜椒碎、蒜蓉炒出香味，倒入蒸鱼露。盛出浇在金针菇上。最后用小勺烧热油一勺，再浇在金针菇上。OK.

　　

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