偶看新闻姜妍最胖的时候多少斤:戒烟有新方法了
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/11 21:14:13
周一发布的研究显示，延长治疗法有助于戒烟，甚至对那些不想戒烟的人也起作用。
“我们发现，如果你把抽烟看作其他的疾病，比如高血压，糖尿病，你就有可能戒烟成功。” 报告的主笔 Anne Joseph说道，她是明尼苏达大学应用临床研究项目的医师和主管。“为了治疗高血压，你会服药控制达到一定标准，改变饮食习惯和生活习惯，保持警惕。”
对于复吸的人，医生的帮助并不有效。她说：“我们通常把复吸看成治疗的失败，会继续设立短期目标一直到成功戒掉”
依照疾病防控中心所说，食用烟草在美国一直是引发可预防性死亡的主要原因，85%的肺癌也把吸烟当作元凶。尽管抽烟的人数这两年有所下滑，抽烟的现象依旧比较普遍。9月份的一个报告显示，大约5个成年人中有1个抽烟（一共是4530千万人），比2005年少了300万人。
周一的《内科学档案》里总结说戒烟要采用新方法了。Josephy说“你知道，大部分的人都戒烟不成功”她研究了一共443名吸烟者，一部分接受标准治疗方案（8周心理辅导加上尼古丁疗法），另一部分采用延长疗法（48周额外心理辅导外加尼古丁代替疗法）。
延长疗法的那组人的戒烟期相对于标准疗法的那组，成功率要高达75%。
“标准疗法是不错，但针对复吸后延长心理辅导更有效。对于那些没能坚持，故态复萌的人，心理辅导员们要给他们提高标准，强化训练，巩固成绩。
Joseph还指出，辅导员们要给研究对象们营造出“心理咨询”的氛围。
第二项研究来自查尔斯顿的南卡罗来纳大学医学院，研究调查了849名非自愿戒烟者的劝戒效果。实验中，烟民们被随机抽取，分成两组：戒烟尝试小组，及尼古丁代替疗法小组
12周疗程之后，尼古丁小组尝试戒烟的人数，比另一个组要高，前者32%，后者只有23%。项目结束后，前者的比例更加突出，为 49% 比40%
报告总结：“考虑到过去十几戒烟成果不理想，这种新型的，简单方便的间断疗法是未来的希望”