益阳安化律师廖胜高:补血补气强肾——红枣黑豆汤
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让你明眸善睐的一道汤品——红枣黑豆2009年07月15日 作者: 来源:互联网 【字体:减小 增大】【推荐给好友】
《求医不如求己》一书中将红枣和黑豆按1:1的比例煮来吃对治疗400度以下眼近视很有效,红枣补中益气,养血安神,还有免疫兴奋作用。黑豆有活血、利水、滋阴、补血、祛风、解毒等作用。黑豆中含有大量能降低胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等,这些有效成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。黑豆所含的皂甙有抑制脂肪吸收及促进其分解的作用,是预防肥胖症和动脉粥样硬化的益友。黑豆还可提高免疫力,可增强鼠的巨噬细胞功能,提高脾重量,增强生成免疫球蛋白,使外周血淋巴细胞含量增多。
材料:黑豆500克 红枣500克 冰糖适量
做法:将黑豆浸泡8小时后,将黑豆与红枣一同放入锅中加水炖煮40分钟左右加入冰糖调味即可。(实际上时间可以再长一些,豆子会变的更绵)
将红枣黑豆连汤一起吃,每天两次。红枣黑豆都够健康,味道也很好,补血、补气、补钙、强肾是一款不错的美颜汤。
补血补气偏方~~
红枣可以补血吗?
补血补气的中药是否会增肥
请问红枣是不是补血的?
女性常吃红枣是不是可以补血
为了补血,每天吃几颗红枣为宜?
红枣能不能生吃,生吃可以补血吗??
黑豆+百合+红枣+蜂蜜一起吃,可以减肥.养颜吗?
大师:红枣炖汤可以补血吗?夏天喝红枣汤会不会太热了,红枣汤益天天喝吗?早上喝好还是晚上喝的好??///
怎么可以让脸色红润不黄脸啊?红枣可以补血么?
红塘是拿什么做的?为什么长辈说红塘水泡枣有补血、补气的功效?
补气/补血/补阴/补阳. 怎么区分
黄豆、黑豆、花生、红枣与枸杞子在一起做豆浆会有问题吗
黑豆常吃会不会上火?红枣呢?他们是不是热性的?
补血!!!
补血???
每天喝红枣+龙眼肉=冰糖可以提气补血吗?
请问经期可以吃红枣之类补血的东西吗?量会不会越补越多的?
红枣汤冲鸡蛋
银耳红枣汤
三国无双3中补血和补气的东西是随机掉的还是在地图规定地点才能打出来啊?
请问褒什么汤能提神,补气啊?
补气食品
如何补气?