偶看新闻铸剑物语3宠物:脾气大咋办 按摩7大“撒气穴”养生舒肝
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/11 07:31:38
脾气大咋办 按摩7大“撒气穴”养生舒肝
每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保健。中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大“撒气穴位”，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。
按摩身上的7大“撒气穴”养生舒肝(资料图)
中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。
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