王永庆面相分析:太极剑之心得体会(原创)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/12 11:30:39
剌剑方法:

四手指握剑护手上,食指贴住剑顶,剑背贴在臂后,竖直向上,剑刃不可注入身体,不能碰到身体,应安全的背在身后。

剑指:食指中指并拢伸直,其它三指捏在掌心,剑指也称剑诀,武术用这个手形,与道家剑诀有关。

1、  点剑,伸背提腕,用剑的前刃去攻击,像鸟一个奔啄;
2、  独立反刺,把剑拉回转身挑剑,剑尖由后向前攻击;
3、  仆步横扫,由后向前伦摆;

4、  独立伦劈,伦摆一圈,从上向下砍断,身体略向前倾,胳膊和剑在一条直线;
5、  虚步下截,让开对方进攻,退步摆下截切断,成虚步,立腰转头,防中有攻;

6、  独立上刺,攻击对方的头部;

7、  弓步带剑,由前向后拉一刀;
8、  跳步平刺,沉剑落脚向前送剑,再跳步刺,太极剑跳步要柔和有一个缓冲,不要同长拳等快拳一样向前很高很远的重跳;
9、  虚步撩剑,反手由下向前向上撩,可以外旋下刃向上,也可内旋撩,以臂顶剑左撩,臂带手,手带剑,绕剑时要注意转腰;
10、 弓步揽剑,由下向前的阻拦;
11、进步反刺,剑尖向下向后转腰双腿交叉做盘,高歇步双臂展开,向后立剑直刺;
12、独立平托,翻手举剑,叉步一绕,脚掌为轴,提腿独立上托;
13、弓步挂劈,防守剑法,勾开对方、破坏对方的攻腿招术;
14、虚步抡劈,转身向右向后抡摆再向前劈,连续前进成虚步;
15、撤步反击,向斜后方退步合剑,转腰弓腿两手打开击剑,力量像甩鞭捎一样,甩在箭头上;

16、旋转平抹,腿摆、扣、转从左向右拉一刀,从右向左拉刀,旋转抹;