偶看新闻蚤立清宠物舔了有事吗:听陈大夫讲补肾壮阳固精草怎样吃？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/03 02:44:18
听陈大夫讲补肾壮阳固精草怎样吃？
标签： 韭菜 妙方 阳痿 功效 分类： 男人天地 2011-08-26 21:44
韭菜别称来由：又名赶阳草、长生草、起阳草、草钟乳、钟乳草、懒人菜、壮阳草、等，是百合科葱属草本植物，更被称为“春菜第一美食”。其颜色碧绿、味道辛香浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。韭菜是原产我国的古老蔬菜，《山海经》中有关于韭菜的记载，汉朝已经利用温室种韭菜。
生长季节：2月生长的韭菜最适合人体健康
性味归经：韭菜根：味辛，性温；入肝、胃、肾经。
韭菜叶：味甘、辛、咸，性温，入肝、胃、肾经无毒。
韭菜种子：味辛、咸、性温，入肝、肾经。
主要成分：每100克含维生素A 235微克，胡萝卜素1410微克，硫胺素 0.02毫克、核黄素0.09毫克、尼克酸0.8毫克、维生素C 24毫克、维生素E 0.96毫克、钙42毫克、磷38毫克、钾247毫克、钠8.1毫克、镁25毫克、铁1.6毫克、锌0.43毫克、硒1.38毫克、黄酮类0.08毫克、锰0.43毫克，蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、、叶酸、膳食纤维、过氧化物歧化酶以及多种矿物质。
营养及功效：温中开胃、健胃、行气活血、补肾助阳、散瘀，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。补肾充肺气，散瘀行滞，安五脏，行气血，止汗固涩，干呃逆。腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊白带、产后出血、乳汁不足，止汗固涩、益脾健胃，养肝，行气理血，降血脂，扩张血脉，心脑血管、高血压，消除皮肤白斑，头发乌黑发亮。
用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹。
能兴备性器官，在药典上有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”比美。阳痿早泄、遗精多尿、腹中冷痛。血压低、贫血的患者一定要抓住二月韭的机会，尽可能多吃韭菜，常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃。
能增进胃肠蠕动，润肠通便，散瘀行滞，止汗固涩，习惯性便秘，肠癌，春季食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香。夏食则臭”之说。
韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、对治疗阳痿有效。
食疗妙方
韭菜炒青虾妙方：
韭菜150克。青虾250克，韭菜洗净切段，先以素油煸炒青虾，调味后再放入韭菜煸炒，熟后即可食用。
功效：健胃补虚、益精壮阳、暖腰膝。适用于腰腿无力，遗尿，遗精阳萎。
韭菜牛奶汁妙方：：
韭菜150克、牛奶250毫升，将韭菜叶洗净切碎用榨汁机榨汁，与牛奶搅匀后放火上煮沸后内服。
功效：降逆止呕、补中益气。适用于噎膈、反胃、食管癌。
韭菜炒羊肝妙方：
韭菜150克、羊肝100克。将韭菜洗净切段，羊肝洗净切片，旺火快炒至熟即可。
功效：补肾壮阳，生精补血，养肝明目。适用于肾虚，遗精。
韭菜炒核桃妙方：
韭菜250克，核桃仁50克。将核桃仁放香没锅内炸黄，再加韭菜佐餐翻炒至熟，每日1剂，常吃。
功效：喘促气短，腰酸遗泄。适用于肺热、气喘。
韭菜炒鸡蛋妙方：
鲜韭菜250克，鸡蛋2个，放入适量调味品急炒至熟。
功效：滋阴润肠，益气通便，养肝，降血脂。适用于便秘，高血压，高血脂。
韭汁生姜汤妙方：
韭菜250克，生姜30克，切段放入榨汁机中榨汁，加牛乳250克加热煮沸，慢慢温服。
功效：补养胃气，化痰止呕，开胃降逆、散瘀。适用于痰多呕吐。
韭菜梨汁藕汁妙方：
韭菜250克，生姜30克，牛乳250克，梨汁250克，藕汁250克，将四种放入榨汁机中榨汁，加牛乳250克加热煮沸，慢慢温服。为五汁安中饮。
功效：增液润燥，化痰开结。适用于噎膈，痰气交阻，吞咽梗塞，口干便涩等。
鲜韭汁妙方：
韭菜500克，洗净切段放入榨汁机中榨汁，每次服50毫升，每日3次。可加适量红糖调味冲服。
功效：“胸痹，心中急痛如锥刺。适用于瘀结疼痛。
韭菜炒鲜虾妙方：
韭菜200克、鲜虾200克。将韭菜洗净切段同鲜虾炒食。
功效：温阳补气，阳气虚弱型。适用于眩晕头痛，心悸腰痛，畏寒肢冷，便溏，尿清长。
韭菜坐浴外用妙方：
韭菜500克，洗净加500毫升水烧汤，以坐浴蒸熏，温后用韭菜轻轻洗疮数次。
功效：活血化瘀。适用于痔疮。
韭菜外用汁妙方：
韭菜50克，捣计，用1—2滴滴入耳中。
功效：去除百虫。适用于百虫入耳不出。
注意事项：不宜与蜂蜜、白酒、菠菜同食并易引发腹泻。阴虚火旺、有眼疾、胃肠虚弱人群不宜多食。胃虚有热，有胃肠溃疡病患者不宜食用。隔夜的熟韭菜不宜再吃。多食会上火且不易消化，患急性扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。
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