偶看新闻不开对公账户会怎样:到伊春享受“森林浴”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/07/07 11:51:52
我是在伊春的五营国家森林公园的一块石头上看到“森林浴”这三个字，当时我们刚刚走出森林，全身沐浴森林的精气和香气，正感觉身心舒畅，充满活力时，想抒发一下自己的感受，正琢磨用什么语言来表达自己的感受，一眼看到这三个字，感觉太确切了！这就是森林浴！
森林浴这个提法，这是我第一次知道，我以为是伊春自己创造的一个名词呢。回家后上网一搜，早有“森林浴”的说法。而且日本早已倡导人们进行森林浴，相关机构还根据森林环境对医学的有效帮助进行了研究。
森林浴，顾名思义也是沐浴的一种。在森林浴中，更多的不是身体表面的沐浴，而是身体内部和心灵的沐浴。“森林浴（Forest bath）”的内容主要是在森林里放松、休闲，同时呼吸树木散发出的挥发性物质，这些物质能够帮助减轻压力和放松心情，增强人的免疫系统。森林中树木的味道、河流的声音以及阳光透过树叶照进来的感觉都具有镇静的功效。
我们这次去了五营国家森林公园、汤旺河国家森林公园、茅兰沟地质公园，还有金山鹿苑。所到之处都是满眼翠绿，置身于森林深处，面对连接天际的壮丽森林，或仰望千年巨木，敬畏之心油然而生，这是人与大自然的无声对话……
我还想沐浴森林浴……
坐在这样的木椅上歇息，大口吸气，好悠哉、惬意！
以上三张照片均摄于汤旺河国家森林公园，该公园大部分都是白桦树
五营国家森林公园的天赐湖，让我想起天赐山泉了！
上面四张照片摄于五营国家森林公园，该公园以红松为主
这张照片给大家留个思考题，树上结的果是什么？
上面二张摄于茅兰沟
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