pe塑料管道电熔焊机:男人吃“豆”最伤肾
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/03 09:21:59
男人吃“豆”最伤肾
男人吃“豆”最伤肾
引言:现如今,越来越多的人都喜欢上了吃素,豆制品也成了不少注重健康的男人的首选食物,但要当心,豆制品对男人危害很大,中医提醒,男人吃“豆”最伤肾!
为什么男人吃豆制品会伤肾
1、中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉,因此,胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食,以免使得肾亏阳虚的症状加重。男人吃“豆”最伤肾
2、肾功能不全的男性也应少吃豆制品。与动物性蛋白质相比,豆制品含有大量植物性蛋白,如果进食过多,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。因此肾功能不全的病人应少食豆制品,多增加动物蛋白的摄入,以减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。男人吃“豆”最伤肾
3、专家研究表明,大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素,适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病,但青春发育期男性经常大量食用豆制品,摄入过量的植物雌激素,会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生障碍。
因此,男人要谨慎吃豆制品,当心豆制品对男人危害,男人吃“豆”最伤肾。
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