偶看新闻abac式的词语颜色:面膜达人
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/10/05 13:36:34
面膜达人
俗话说“一白遮百丑”，拥有白皙的肌肤无疑是美女的标准之一。过度的日晒是粗糙沉淀肤色与雀斑的催化剂，日晒使黑色素分布在表皮层，造成皮肤黝黑、色斑滋生，防晒产品只能阻挡部分紫外光对皮肤的侵害，并没有美白肌肤的效用。要是肌肤白净无暇、肤色均匀，美白产品是不可少的。
这里介绍的美白面膜除了可以修护肌肤因日晒受损的真皮层外，还能预防黑色素的形成，由内至外令肌肤恢复白净。用木瓜、黄瓜、牛奶、蜂蜜、绿茶及珍珠粉、绿豆粉等天然材料自制调配的美白面膜，富含植物的天然美白精华素和维生素E等可防止黑色素沉着于皮肤；蜂胶中的类黄酮能增强维生素E德美白功效，纯天然的绿茶多酚能及时分解黑色素颗粒，并将其代谢出体外，有效抑制黑色素生成；质地柔软且渗透性高的面膜能紧贴脸部轮廓，使美白成分有效传送到肌肤，淡化表皮已形成的色素沉淀，还原肌肤白皙本质，将肌肤调整至清洁、平衡的状态，带来亮白、柔嫩、滋润的美白新感觉。
1. 香 蕉 面 膜 （适用中性肤质）
香蕉含有丰富的多种维生素和铁质，能提供肌肤所需的各种养分；所含的磷等矿物质能中和身体酸碱值，使肌肤水油平衡，变得白嫩、清爽、富有光泽。洗脸后使用美白面膜，能促进脸部的血液循环，提高美白功效。
*用 料*
香蕉一根，奶油10克，浓茶15毫升（最好选用绿茶）。
#功 效#
有效淡化日晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。
·制 作 方 法·
STEP1.香蕉剥皮后捣成泥状。
STEP2.加入奶油以及已经冷却的浓茶，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
将面膜均匀涂于脸上（也可涂于已挖出眼、鼻、口部位的保鲜膜上，再覆盖于脸部），避开眼部及唇部，15分钟后用温水洗净即可。
2. 印 度 皇 妃 美 白 面 膜（适用中性肤质）
据说这种面膜是印度一位王妃发明的。蜂蜜的亲肤性相当高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，吸收渗透力佳，能迅速为皮肤补充营养，蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，修复肌肤的健康机制。柠檬汁所含的维生素C和果酸是淡化色斑所不可缺少的。
*用 料*
蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。
#功 效#
可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。
·制 作 方 法·
STEP1.面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀。
STEP2.加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，有助于收缩毛孔。
对了，所有介绍的面膜、眼膜，因为都是天然材质，所以最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，一般可保存三天。
[ 本帖最后由 星陨如雨 于 2006-6-22 12:09 编辑 ]
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#2 发表于 2006-6-22 12:11 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 3. 薏 仁 甘 草 美 白 面 膜 （适用中性肤质）
薏仁是一种优秀的美容食品，含有丰富的类黄酮，能够快速有效地组织黑色素产生；甘草也有抑制黑色素合成的成分；牛奶中含丰富的天然乳蛋白，不仅能有效滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。使用时，可以根据不同的肤质进行选择，如果肌肤偏油，可以使用脱脂牛奶，以平衡水油成分；如果肌肤偏干，最好使用全脂牛奶，以滋润缓和干燥的肌肤。
*用 料*
薏仁15克，甘草粉15克，牛奶50毫升
#功 效#
有效滋润、软化肌肤，抑制黑色素的产生，使肌肤保持细嫩白皙。
·制 作 方 法·
STEP1.薏仁磨成粉状。
STEP2.加入甘草粉、牛奶，调成糊状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将甘草美白面膜均匀地涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水冲洗干净
4.牛 奶 润 肤 面 膜 （适用干性肤质）
调制面膜时要注意黏稠度，亦不会从脸上滴下为准。用温水清洗时动作要轻柔，因为使用面膜后的肌肤十分细嫩，动作太大易伤到肌肤。
*用 料*
牛奶100毫升，面粉少许。
#功 效#
牛奶是极为温和的清洁剂，清除肌肤中污垢的同时还能有效美白肌肤，同时可以锁住肌肤中的水分，使用后肌肤变得水嫩光滑、清爽而不紧绷。敷面膜的次数以每周1-2次为宜。
·制 作 方 法·
将面粉和牛奶盛入小碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将调制好的面膜均匀地涂在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后，用温水轻轻洗净。
5.珍 珠 粉 嫩 白 膜 （适用干性肤质）
蜂王浆和珍珠粉是古往今来女性选用的嫩白肌肤、养颜美容佳品。蜂王浆中含有多种维生素、矿物质和氨基酸，还含有一种特殊成分--唾液腺荷尔蒙，能防止肌肤干燥老化，促进肌肤新陈代谢，活化肌肤；珍珠粉具有独特的养生美容功效，用珍珠粉敷脸可以令肌肤细腻、白润光滑。市面上的许多所谓珍珠粉其实是蚌壳粉。购买珍珠粉要去信誉卓越的中药店，品质才有保障。
*用 料*
蜂王浆15毫升（或蜂王胶囊2粒），珍珠粉5克，鸡蛋一个，薏仁粉15克。
#功 效#·
能使干燥的肌肤变得细腻、白嫩，防止肌肤因干燥而老化，使肌肤保持润泽光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋打成蛋液。
STEP2.在蛋液中加入蜂王浆、珍珠粉和薏仁粉，搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.用面膜刷将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水将面膜冲洗干净。
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#3 发表于 2006-6-22 12:12 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 6.黄 瓜 杏 仁 润 肤 面 膜 （适用干性肤质）
黄瓜含有丰富的维生素C和氨基酸，有镇静肌肤、美白、保湿、收缩毛孔等多重功效，尤其适合干性及敏感性肌肤；蜂蜡可在肌肤上形成一层保护膜，抵抗外界对肌肤的侵蚀及辐射，使肌肤不易干燥老化；杏仁油可以有效滋润肌肤，使肌肤变得细腻有光泽。
*用 料*
黄瓜一根，杏仁油5毫升，蜂蜡5克。
#功 效#
有滋润、美白肌肤之功效，促进肌肤角质细胞的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.蜂蜡放入煮水锅中隔水加热，使之融化。
STEP2.杏仁油放入蜂蜡中用筷子或搅拌棒混合均匀。
STEP3.黄瓜切片后倒入蜂蜡和杏仁油中，以大火蒸20分钟后取出，待其冷却后即可。
~使 用 方 法~
STEP1.待黄瓜润肤面膜冷却后用搅拌棒或筷子搅拌至起泡，将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部， 涂抹时可以同时在脖子上涂抹一层。
STEP2.静敷20分钟后将面膜用温水洗去。
7. 番 茄 面 膜 （适用油性肤质）
番茄中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素C、有机酸及少量的蛋白质，是美白的佳品；面粉可去除肌肤细胞中的污垢与杂质，使肌肤更有效地吸收营养。
*用 料*
番茄1/2个，面粉少许。
#功 效#
滋润美白肌肤，彻底清除肌肤细胞的污垢与杂质，可预防青春痘生成，有效细致毛孔。使用两周后能有效改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.番茄洗净去皮后放入榨汁机中榨汁，以纱布滤去残渣取汁。
STEP2.在番茄汁中，加入面粉调匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将番茄面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水洗净。每周使用一次。
8. 薏 仁 美 白 面 膜 （适用油性肤质）
薏仁能够美白肌肤，改善肤色暗沉，增加肌肤透明感；玉米粉具有消炎及促进血液循环的作用；甘油保湿功效极佳，而且有很好的润滑作用，让肌肤变得白皙而且水嫩光滑。
*用 料*
薏仁粉15克，玉米粉15克，蒸馏水50毫升，甘油3滴。
#功 效#
可去除肌肤中的暗沉污垢，有效消除青春痘，淡化黑色素，增加肌肤的透明感，使肌肤恢复健康粉嫩。此面膜不仅可用于面部，用于颈部、肩膀、胸口等部位同样有效。
·制 作 方 法·
STEP1.将薏仁粉、玉米粉混合。
STEP2.加入蒸馏水和甘油，搅拌至膏状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜轻轻涂在脸上，用指腹以打圈方式由里至外按摩，切忌不能用力揉搓。
STEP2.15分钟后用清水洗净。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#4 发表于 2006-6-22 12:13 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 9. 黄 瓜 维C 美 白 面 膜 （适用混合性肤质）
黄瓜中含有黄瓜酵素，能促进肌肤新陈代谢，扩张肌肤的毛细血管，增强肌肤的氧化还原功效，滋润肌肤；橄榄油（在选购橄榄油的时候，要选择颜色透明、呈现绿色的，打开盖子还能闻到淡淡的果香，这样的橄榄油才是最佳美容品）有滋润、清洁肌肤的作用。维生素C能有效阻断黑色素的形成，要美白可少不了它。
*用 料*
黄瓜1/2根，维生素C1片，橄榄油5毫升。
#功 效#
平衡肌肤，控制出油，收缩细致毛孔，改善T字部位毛孔粗大、易出粉刺的状况，并有滋润美白的效果。
·制 作 方 法·
STEP1.黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。
STEP2.维生素C用碾磨器磨成细粉，越细越好，将碾好的粉末放入黄瓜泥中。
STEP3.在黄瓜泥中加入橄榄油搅拌成泥状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用清水洗净。也可先进行脸部按摩后再敷上面膜，效果更加。
10. 杏 仁 蛋 清 面 膜（适用斑点肌肤）
杏仁含丰富的维生素A，使健康白嫩肌肤所需的养分之一，有令肌肤恢复光滑洁白之功效；而蛋清除了可令肌肤更白、更光滑外，还可补充肌肤基底细胞所缺的水分，长期使用能使肌肤变得柔嫩有光泽。如果没有杏仁，亦可用李子仁代替。
*用 料*
杏仁15克，鸡蛋一个。
#功 效#
有效清洁、滋润肌肤，淡化斑点，减少皱纹，使肌肤变得洁白无瑕，富有弹性。
·制 作 方 法·
STEP1.杏仁放入热水中浸泡，去皮后捣成泥状。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋白与蛋清，取蛋清备用。。
STEP3.杏仁泥和蛋清混合，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸洗净后涂上面膜，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水将面膜洗去。
11.核 桃 蛋 清 肌 肤 （适用斑点肌肤）
核桃仁中含有极为丰富的钙、磷、铁等微量元素，是人体健康所需的生命动力素，并能促进核酸及蛋白质的合成。核桃仁中的维生素E也极为丰富，可防止细胞老化。用核桃仁做面膜可改善肌肤状况，使肌肤变得紧致洁白、滋润有光泽；蜂蜜的滋润性佳，与牛奶结合有卓越的滋润干燥功效；柠檬中含有丰富的维生素C、果酸，不但能有效地美白吉夫、淡化脸上斑点，而且能加速肌肤的新陈代谢，消除脸上皱纹，延缓衰老；但需要注意的是，使用此面膜后必须将脸上的柠檬汁清洗干净，因为柠檬中含有一种可以使光线反射的成分，会造成色素沉淀，而长出色斑。
*用 料*
核桃20克，鸡蛋一个，牛奶一匙，蜂蜜一匙，柠檬汁一匙。
#功 效#
可以有效去除脸上皱纹，还可淡化斑点，使肌肤白嫩无暇、富有光泽。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋以过滤勺分离蛋白与蛋清，取蛋白备用。
STEP2.将核桃粉和蛋清混合，搅拌均匀。
STEP3.加入牛奶、蜂蜜和柠檬汁，继续搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.每晚临睡前将脸打湿，把面膜均匀地涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水洗净。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌 小乐乐
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#5 发表于 2006-6-22 12:14 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 美白的终于告一段落，下面是保湿的。
保 湿 面 膜，肌 肤 光 滑 水 嫩 嫩
相对于炎夏的美白必修课，保湿自然成为秋冬护肤的主题。秋冬季环境温度、湿度降低，做好保湿护理，才能防止肌肤干裂发痒，还可以预防肌肤的老化。许多人以为使用多种而且重复的收敛去油步骤，然后涂上滋养的产品，就等于作了完备的保湿工作，事实上，过度清洁反而会破坏皮肤天然皮脂膜，只有适度清洁可减少皮肤上的有害细菌、清除空气中脏污及残妆。
正确的保湿观念是由内层到外层，层层照顾皮肤，在为肌肤进行补水之前必须将肌肤调理至平衡状态，令肌肤有效吸收水分和养分。保湿面膜的最大作用就是深层清洁皮肤，有效去除毛孔深处的污垢，并平衡肌肤的油脂，同时经由密闭式贴合肌肤，延长水分在皮肤的作用时间，有效抑制油脂分泌，帮助肌肤达到平衡状态，同时还能够帮助肌肤吸收且索住水分，使肌肤水感十足。建议敷完保湿面膜后，再使用保湿化妆水帮助水分吸收，然后擦上保湿乳液或乳霜延长水分停留，会让肌肤真正水嫩十足！
12. 酸 奶 草 莓 保 湿 膜 （适用各种肌肤）
任何价钱、品牌的酸奶都可适用于制作本面膜，它们的功效是一样的。建议使用含糖量低的原味酸奶。
*用 料*
酸奶3匙，草莓酱3匙
#功 效#
草莓酱中的果酸成分能温和除去肌肤中老化的角质，与酸奶一同使用，更能有效收缩毛孔、消除细纹，使肌肤变得细腻光滑。
·制 作 方 法·
将草莓酱与酸奶放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将酸奶草莓保湿膜面膜用指腹均匀轻柔地涂在脸上。
STEP2.静敷15分钟后用温水轻轻洗净。
13. 玫 瑰 橙 花 茉 莉 保 湿 膜 （适用中性肤质）
玫瑰橙花茉莉保湿膜有极佳的保湿功效，能解决肌肤缺水问题，而且能使心情放松。使用时要避免在眼部及眼睛周围使用。精油的使用一定要经过稀释，不可直接用在肌肤上，如果浓度过高会造成使用者身体不适，甚至出现呕吐现象。另外高血压、孕妇或有其他疾病者再使用前应咨询医生，低血压患者不适用。
*材 料*
玫瑰精油1滴，橙花静油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油2茶匙。
#功 效#
可促进血液循环，加上适当的按摩，可令肌肤充满活力，迅速吸收并锁住水分，让肌肤变得光彩照人。
·制 作 方 法·
STEP1.将玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油地如玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子轻轻划动，使精油慢慢混 合。
STEP2.最后加入橄榄油，使其与精油充分混合即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸清洗干净。
STEP2.将调和好的香精油轻轻滴在肌肤上，用指腹以打圈的方式由下往上按摩约3-5分钟，也可用掌心轻 轻按压或揉搓。
STEP3.25分钟后用清水清洗脸部。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#6 发表于 2006-6-22 12:14 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 14. 薄 荷 牛 奶 保 湿 膜 （适用中性肤质）
薄荷牛奶保湿膜是中性肌肤补水的好帮手，并且还有帮助肌肤排毒的作用。薄荷精油不但可以美容，薄荷的香味还可以安抚情绪、消除疲劳、清心养神，十分适合在夏季使用。注意：孕妇及哺乳期的妇女忌用薄荷精油。
*材 料*
薄荷精油2滴，牛奶100毫升，面粉少许。
#功 效#
能有效清除皮肤上的污垢，进一步净化肌肤，平衡油脂分泌，有效为肌肤补充水分，并能收缩粗大毛孔，再现肌肤青春光彩。
·制 作 方 法·
STEP1.将牛奶与面粉放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌成糊状物。
STEP2.加入薄荷精油并充分搅拌，使所有材料混合均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将薄荷牛奶保湿膜厚厚地涂抹在脸上。
STEP2.静敷20分钟后用清水洗静。
15. 柠 檬 鸡 蛋 保 湿 膜 （适用干性肤质）
柠檬加上鸡蛋、蜂蜜、橄榄油，更能使肌肤滋润不干燥。柠檬不仅能帮助美容，切片放入水中，加少许蜂蜜后放置冰箱内冷藏1-2小时，就成了柠檬饮料，好喝又减肥。
*材 料*
柠檬一个，鸡蛋一个，蜂蜜15克，橄榄油10毫升。
#功 效#
能促进角质细胞的新陈代谢，增强肌肤的抵抗力，使肌肤更有效地吸收水分，改善干性肤质，使肌肤变得水润光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.柠檬洗净放入榨汁机中榨汁。
STEP2.鸡蛋打成蛋液。
STEP3.将柠檬汁、蜂蜜、橄榄油和蛋液混合均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用清水洗脸，并用热毛巾敷脸两分钟。
STEP2.将柠檬鸡蛋保湿膜用指腹均匀涂抹在脸上。。
STEP3.静敷15分钟后用温水洗净。
16. 鲜 奶 马 铃 薯 保 湿 膜（适用干性肤质）
发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时千万不能使用，以免损害皮肤。
*材 料*
鲜奶100毫升，马铃薯1个，鸡蛋1个。
#功 效#
为干燥的肌肤补充水分，有效改善干性肤质，使肌肤变得更加光滑水嫩，并可使肌肤更紧致细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.将马铃薯洗净去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混合。
STEP3.加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。
STEP4.稍微加热后继续搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将鲜奶马铃薯保湿膜轻轻涂抹在脸上。
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#7 发表于 2006-6-22 12:16 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 17. 酸 奶 橙 子 保 湿 膜（适用油性肌肤）
使用面模时可将多余的橙汁混合少许的蜂蜜，涂抹在脸、手及手臂上，同样有美容效果；同时照顾到手和脸，一举数得。
*用 料*
酸奶1匙，柳橙1个，麦片1匙。
#功 效#
能彻底清除毛细孔中的杂质及毒素，是脸部皮脂腺畅通，让细胞能更有效地吸收并锁住水分。
·制 作 方 法·
STEP1.橙子洗净后放入榨汁机中榨汁备用。
STEP2.将酸奶、麦片和橙汁放入玻璃器皿中，用搅拌棒或筷子搅拌成糊状即可。。
~使 用 方 法~
STEP1.将保湿膜均匀涂抹在脸上。
STEP2.5分钟后轻轻揉搓脸部，使面膜脱落。。
STEP3.最后用温水清洗干净。
18. 芒 果 牛 奶 保 湿 膜（适用各种肌肤）
制作芒果牛奶保湿膜，干性极富者可以使用全脂牛奶，因为全脂牛奶的滋润性强，而油性肌肤适宜清透性质的，以脱脂牛奶为佳，可以中和肤质，使肌肤达到最佳状态。
*用 料*
芒果1个，牛奶100毫升。
#功 效#
含有丰富维生素A的芒果能使肌肤细胞充满活力，排出积淀的杂物，并促使肌肤迅速吸收水分，重现晶莹水嫩。
·制 作 方 法·
STEP1.芒果去皮去核后搅碎成泥状。
STEP2.将芒果泥与牛奶放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将芒果牛奶面膜均匀地涂抹在脸上。
STEP2.静敷15分钟后，用温水轻轻洗净。
19. 鲜 奶 橄 榄 油 保 湿 膜 （适用各种肌肤）
鲜奶含有丰富的蛋清质和乳脂，可以有效滋润、紧实皮肤；橄榄油中含有橄榄多酚，能有效活化肌肤，抵抗肌肤衰老。使用鲜奶橄榄油保湿膜的同时可以用指腹轻柔按摩，让肌肤充分吸收水分与营养。
*用 料*
鲜牛奶100毫升，橄榄油5滴，面粉少许。
#功 效#
可使肌肤细胞增加活力，延缓肌肤衰老，并使肌肤细胞有效吸收水分，使肌肤细腻有弹性。
·制 作 方 法·
将鲜奶、橄榄油及面粉放入器皿中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将鲜奶橄榄油保湿膜用指腹均匀轻柔地涂抹在脸上。
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#8 发表于 2006-6-22 12:18 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 20. 胡 萝 卜 蛋 黄 保 湿 膜（适用各种肌肤）
胡萝卜蛋黄面膜性质温和，每天晚上使用能使肌肤远离干燥、红肿，能有效修复日晒后的肌肤组织，为肌肤补充水分和养分，让肌肤迅速恢复昔日的柔嫩。
*用 料*
胡萝卜1根，鸡蛋2个。
#功 效#
胡萝卜含有丰富的维生素A，并含大量水分，能有效补充肌肤皮层下细胞的水分，防止细纹的产生；蛋黄可收缩毛细孔，使肌肤更加细致光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.胡萝卜洗净去皮后放入榨汁机中榨汁。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋黄与蛋清。
STEP3.将胡萝卜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将调好的胡萝卜蛋黄面膜均匀涂抹于脸部。
STEP2.15分钟后用清水洗净。
21. 芦 荟 黑 芝 麻 安 抚 面 膜 （适用各类肤质，尤其是发痒过敏肤质）
芦荟中含有大量的植物蛋白、脂溶性维生素、水溶性维生素，以及芦荟特有的芦荟素、叶绿素、芦荟大黄素、微量元素等，能软化角质、抑制色素沉积，使肌肤细胞变得柔软有弹性，促进血液循环和细胞再生。黑芝麻的抗衰老功效也不可小看，它所含的维生素E居植物性食品首位，维生素E 能促进细胞分裂，延缓细胞衰老，并可中和或抵消细胞内“游离基”的沉淀，使肌肤保持柔软、润泽。
*用 料*
芦荟一片，黑芝麻10克，蜂蜜10毫升。
#功 效#
温和去除老死角质，滋润、镇静肌肤，促进血液循环和细胞再生，使肌肤细胞变得柔软有弹性，延缓衰老。
·制 作 方 法·
STEP1.黑芝麻研磨成粉末；芦荟去刺、去皮后放入榨汁机内榨汁。
STEP2.将黑芝麻粉、芦荟汁、蜂蜜搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.30分钟后用温水洗净。
22. 咖 啡 蛋 黄 除 皱 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干性肤质、老化肤质）
咖啡中所含的咖啡因能令粗糙的肌肤恢复柔嫩，增进皮肤弹性，并且具有缓解疲劳、镇静止痛的作用；蛋黄所含的维生素E有抑制肌肤细胞老化的作用，可对抗自由基，能有效地滋润极富、抚平皱纹、预防肌肤松弛，适合干性肌肤或老化肌肤使用，是一种廉价而且优秀的天然防老化品，配合滋润度一流的蜂蜜，抗皱纹功效极佳。
*用 料*
咖啡粉10克，鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙，面粉2茶匙。
#功 效#
有效地滋润肌肤、抚平皱纹、预防肌肤松弛、增强肌肤弹性，使肌肤光滑有弹性，适合干性肌肤或老化肌肤使用。
·制 作 方 法·
鸡蛋取蛋黄，将蛋黄与其余所有材料搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.15分钟后用温水洗净。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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长安侯
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#9 发表于 2006-6-22 12:20 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 23. 蛋 清 番 茄 抗 皱 面 膜 （适用各类肤质，尤其是松弛老化肤质）
番茄是健康的新宠儿，它所特有的茄红素能增强机体的免疫力，预防疾病，同时含有非常有效的抗氧化物质。这款面膜选用番茄酱加上蛋清，不仅能抑制肌肤氧化，使肌肤不易老化，而且可以紧实并滋润肌肤。
*用 料*
鸡蛋1个，番茄酱2 茶匙。
#功 效#
令肌肤紧实有弹性，预防皱纹产生，防止肌肤老化。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋清。
STEP2.将蛋白和番茄酱一起放在碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.静置15分钟后用温水洗净。
24. 杏 仁 酸 奶 活 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干燥老化肤质）
杏仁含有丰富的维生素A，可使肌肤嫩滑细腻、光泽有弹性；蛋黄内含丰富的蛋黄油、卵磷脂，类似于肌肤细胞膜的构造，容易深层渗透至肌肤里层，滋润功效极佳。
*用 料*
酸奶5匙，杏仁粉15克，鸡蛋1个。
#功 效#
活化肌肤，促进肌肤细胞再生，使肌肤嫩滑细腻、有弹性，焕发年轻光彩。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋黄备用。
STEP2.将杏仁粉、酸奶、蛋黄搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜适量均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
25. 草 莓 鲜 奶 活 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干燥老化肤质、角质层较厚肤质）
草莓含有极其丰富的天然果酸、氨基酸、维生素，能有效保湿美白肌肤，加速肌肤新陈代谢；奶精富含蛋白质和乳脂，是抵抗干燥肌肤的秘密武器，有滋润、抗衰老、紧实肌肤的作用。如果调制出的面膜过于稀薄，可使用面膜纸沾取后再敷于脸上。此面膜对于角质层较厚的肌肤效果明显，经常使用，可使肌肤光泽有弹性。
*用 料*
草莓酱20克，奶精1盒。
#功 效#
温和软化清除角质层，深层滋润肌肤，保湿美白效果极佳，能加速肌肤新陈代谢、活化肌肤，使肌肤紧实有弹性，适合干性肤质使用。
·制 作 方 法·
将草莓酱和奶精一起搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.15分钟后用温水洗净，每周使用1-2次。 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布 小乐乐
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#10 发表于 2006-6-22 12:20 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 26. 蜂 蜜 海 带 青 春 面 膜 （适用各类肤质，尤其是老化干燥肤质。）
海带是一种营养极其丰富的褐藻类植物，它所含的胶质、矿物质、氨基酸、维生素B族、菜酸等对人体具有非常好的滋补作用，不仅可以令秀发乌黑亮丽，而且可以活化、保湿肌肤，加速肌肤新陈代谢。这款面膜所选用的是在中药店即可买到的海带粉，易溶于水，赋予肌肤丰富的营养，使肌肤更容易吸收水分，变得细致有弹性；在海带粉中添加蜂蜜，滋润效果加倍，是一款非常好用的抗老化面膜。
*用 料*
蜂蜜1茶匙，海带粉2茶匙，热水2茶匙。
#功 效#
有极好的补水功效，可充分滋润肌肤，促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤衰老。
·制 作 方 法·
将所有材料放入碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量均匀地敷在脸上，可着重在眼、唇肌肤。
STEP2.静置15分钟即可用温水洗净。
27. 甘 菊 柠 檬 嫩 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是老化暗沉肤质）
从柠檬皮萃取的柠檬精油，功效十分广泛，不仅可以促进肌肤的新陈代谢，改善肌肤的橘皮和松弛现象，使肌肤年轻白皙有弹性，还可以调节肌肤出油过多的现象，而柠檬香味也可以使人顿感轻松舒适、充满活力；甘菊精油恰巧中和了柠檬的刺激性，配上薏仁粉，能够有效美白肌肤。
*材 料*
甘菊精油2滴，柠檬精油1滴，薏仁粉1大匙，甘油1/2茶匙，矿泉水少许。
#功 效#
美白肌肤，使肌肤白皙亮丽零负担，促进肌肤的新陈代谢，令肌肤年轻有弹性，不易老化。
·制 作 方 法·
STEP1.将薏仁粉、甘油及水放入碗中调成糊状。
STEP2.最后滴入甘菊精油及柠檬精油搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部。
STEP2.静置15分钟后用温水洗净。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#11 发表于 2006-6-22 12:21 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 活肤发完了，开始发瘦脸面膜哦！
瘦 脸 膜，拒 绝 臃 肿 胖 胖 脸
如何让脸变瘦始终令许多女性烦恼，敷面膜无疑是最为轻松的瘦脸方法。当脸部肌肤涂上瘦脸膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激脸部血液循环的作用，促使肌肤细胞直接吸取营养，让肌肤变得紧致有弹性。特别是杏仁、荷叶、菠菜、柠檬等天然果蔬制作的瘦脸膜，富含紧肤去脂功效的植物成分，能够分解脸颊、颌下区赘余的脂肪组织，固定内在组织，有让人意想不到的雕塑脸部效果；以西瓜、冬瓜、丝瓜等天然果蔬自制的瘦脸膜，能够排除连部多余脂肪和不良沉积物，补充矿物质，促进循环，改善浮肿，自然赋予俏脸；绿茶、葡萄柚、咖啡因、海藻泥等天然素材制作的瘦脸膜，含有纯天然的绿茶清脂素等瘦脸因素，深层分解脂肪细胞，并将其排出体外，收紧松弛的脸部肌肉，消除双下巴；以冬瓜、西瓜等具有消肿利水功效的果蔬制成的瘦脸膜，若采用冰敷的方式，可瞬间让血管紧缩，排除水分，是脸部轮廓更加清晰，富有立体感。
敷脸后，以手指按摩脸部，着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防脸部赘肉横生，让脸部轮廓清晰动人。
27. 桃 仁 鸡 蛋 去 脂 面 膜（适用任何肤质）
核桃仁含有维生素B、挥发油、脂肪油等成分，能够活血化淤、促进血液流动，带动脂肪消耗。配制此面膜时必须注意，鸡蛋一定要充分打散，这样才能和核桃仁粉混合，使面膜质地均匀。核桃仁买来后可自己磨成粉，也可以请药方师傅代磨，如果是直接从核桃中取出核桃仁，则必须洗净后在通风处晒2-3日才可使用。
*用 料*
核桃仁15克，鸡蛋1个，橄榄精油3滴。
·制 作 方 法·
将核桃仁碾碎，加入鸡蛋搅拌均匀，最后加入橄榄精油即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸部清洁后，将混合物均匀涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净即可，每周使用1-2次。
28. 丝 瓜 去 皱 消 脂 面 膜 （适用油性肤质和过敏性肤质）
丝瓜内含多种维生素，具有消炎、解毒、润肤等功效，并能美白、消除皱纹、紧致肌肤。选择面膜纸的时候一定要选择较厚且柔软的，这样才能完全吸收汁液，并紧紧地覆盖在脸上。敷面膜的时间不要超过20分钟，否则水分蒸发后，面膜纸会吸附肌肤中的水分，反而使肌肤缺水，容易产生皱纹。
*用 料*
丝瓜15克，面膜纸1张，矿泉水50毫升。
#功 效#
补充水分，消除皱纹，收缩毛孔，紧致肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.将丝瓜洗净削去外皮，切成小片，和水一同放入榨汁机内榨成汁。
STEP2.将面膜纸在丝瓜汁中浸泡，使其充分吸收汁液。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洁脸部，随后将面膜纸完全覆盖在脸上，待面膜纸干燥后即可揭去，使用时间不要超过 20分钟。
STEP2.最后用温水将脸洗净即可，每周可使用1-2次。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#12 发表于 2006-6-22 12:23 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 29. 芦 荟 芝 麻 瘦 脸 膜 （适用任何肤质，肌肤对芦荟过敏者慎用）
芦荟中的多醣、多种维生素和有机酸，能提供滋润肌肤所需的营养，消除脸部浮肿、保持肌肤弹性，并减轻紫外线对肌肤的伤害；芝麻富含蛋白质、脂肪、铁等元素，能够保持肌肤细腻滋润。使用此面膜不仅能有效去除脸部脂肪，还能改善肤质，减轻皱纹，并消除粉刺。使用芦荟的时候要注意，应将芦荟的绿色厚皮清除干净；另外，有些肌肤可能会对芦荟过敏，因此使用前应该以局部皮肤进行敏感测试。
*用 料*
芦荟10克，芝麻10克，矿泉水150毫升。
#功 效#
去除老化的肌肤角质层，洗净毛孔中积存的污垢，有效去除脸部脂肪，并能消除脸部浮肿，改善松弛的肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机内打成汁。
STEP2.芝麻磨成粉，与芦荟汁混合，加水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸洗净，把泥汁敷于脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后以温水洗净，每周1-2次。
30. 胡 萝 卜 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、核酸物质和其他多种微营养素，可以刺激肌肤的新陈代谢，增进血液循环，还能够解毒、消肿、利水，具有润滑、强健肌肤的作用，可防止肌肤干燥粗糙；藕粉含淀粉、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷以及多种维生素，能够光洁肌肤，并能帮助消除痘痘。
*用 料*
胡萝卜10克，藕粉5克，鸡蛋1个。
#功 效#
消除脸部浮肿现象，还有润滑、强健肌肤的作用，使粗糙肌肤变得光滑、紧致。
·制 作 方 法·
STEP1.胡萝卜洗净后放入榨汁机内榨汁。
STEP2.胡萝卜汁中加入藕粉和鸡蛋搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.脸洗净，将面膜敷于脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
31. 荷 叶 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
荷叶具有清热、解毒、养颜的功效，用来敷脸能去除脸部多余脂肪；面粉能够深层清洁、滋养肌肤，使肌肤变得美白光洁。
*用 料*
干荷叶5克，面粉50克，矿泉水150毫升。
#功 效#
有效去除脸部多余脂肪，收敛肌肤的毛孔，令脸部变得紧致光滑。
·制 作 方 法·
STEP1. 干荷叶碾碎和入面粉中。
STEP2. 加水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洁脸部，随后将面膜均匀涂在脸上，眼睛周围、嘴唇及眉毛除外。
STEP2.20分钟后用温水洗净即可。每周可使用1-2次 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#13 发表于 2006-6-22 12:26 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 32. 葡 萄 柚 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
葡萄柚本身就有滋养皮肤、爽肤等功效。用葡萄柚制成的面膜敷脸，有助于平衡及调节油脂分泌，既能加快多余水分及毒素的排出，又能有效促进肌肤细胞血液循环，使脸部看起来不再浮肿，肌肤更加平滑细致。葡萄柚所具有的清新香味，还能消除疲劳、使人心灵振奋，据说对减肥瘦身也有助益。在品尝葡萄柚的时候，别忘了留下一点制作面膜，内外一起瘦下来！
*用 料*
葡萄柚1/4个，面粉50克，矿泉水150毫升。
#功 效#
消除脸部浮肿，平衡及调节脸部的油脂分泌，使肌肤变得平滑细致。
·制 作 方 法·
STEP1.将葡萄柚去皮榨成果泥。
STEP2.将葡萄柚、面粉和水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洗脸部，将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛周围、嘴唇及眉毛。
STEP2.静置20分钟后用温水洗净。
33. 草 莓 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
草莓含有丰富的矿物质以及维生素，制成面膜后，这些营养物质能够被肌肤充分吸收，草莓的酸性能与脂肪迅速结合，达到去脂瘦脸的效果。草莓表皮不平滑，有可能积聚污物，这些污物对皮肤是有危害的，因此使用前一定要洗干净。也可用酸奶来代替牛奶。
*用 料*
草莓20克，牛奶100毫升。
#功 效#
有效去除脸部多余脂肪、收缩毛孔、润滑肌肤，使脸部玲珑精致。
·制 作 方 法·
STEP1.草莓洗净后榨成泥汁状。
STEP2.将草莓泥汁和牛奶混合，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1. 脸部清洁干净后，均匀地将泥汁涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用2次。
每周可使用1-2次。
34. 蛋 黄 消 脂 膜 （适用任何肤质）
蛋黄中富含卵磷脂，能够分解血液中或沉淀在血管壁上的胆固醇和脂肪，为肌肤提供充足的水分和氧气，使肌肤变得紧致光滑；酸奶含有丰富的维生素以及钙、镁、钾、纳等无机矿物质，能帮助肌肤转化和排除有毒物质，减少黑色素的形成。取蛋黄有个小技巧：将鸡蛋较尖的一端用筷子轻轻敲个洞，然后把鸡蛋倒过来，让蛋白慢慢流出，这样蛋壳里就只剩下蛋黄了，需要注意的是敲的时候不能太用力，否则鸡蛋碎了或裂口太大，就无法使蛋白蛋黄分离。
*用 料*
鸡蛋1个，酸奶1茶匙，橄榄精油3滴。
#功 效#
去除脸部多余脂肪，排除肌肤中的有毒物质，改善松弛皮肤，使肌肤变得光滑白皙。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋黄，和酸奶混合调匀。
STEP2.最后滴入橄榄精油即可。
~使 用 方 法~
STEP1.清洁脸部后将混合物均匀涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用1-2次。 [广告] 安装Alexa工具条，提高轩辕排名，支持轩辕发展！ 小乐乐
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#14 发表于 2006-6-22 12:27 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 35. 冬 瓜 消 脂 面 膜 （适用任何肤质）
冬瓜不含脂肪，含钠量低，能抑制糖类转化为脂肪，制成面膜敷脸时，冬瓜内所含的蛋白质和瓜氨酸可充分润泽肌肤，有效淡化色斑；蛋黄的主要成分是卵磷脂和蛋黄油，它们与肌肤细胞膜的构造十分相近，因此容易与肌肤相容，可以深层渗透肌肤里层，并具有收敛作用，使肌肤紧绷。
*用 料*
冬瓜10克，鸡蛋1个。
#功 效#
消脂瘦脸，收敛肌肤，淡化色斑。
·制 作 方 法·
STEP1.冬瓜洗净去皮去籽后切块以榨汁机榨成泥状；鸡蛋取蛋黄备用。
STEP2.将蛋黄与冬瓜泥搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.临睡前清洁脸部，将面膜均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后清洁脸部，两周使用1次。
36. 木 瓜 去 脂 面 膜（适用任何肤质）
木瓜含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质，木瓜含的酵素，可帮助分解脂肪，促使肌肤充分吸收营养，并促进血液循环。注意，是要将木瓜榨成果泥而不是果汁，因此你的榨汁机应该具备制作果泥的功能。如果没有榨汁机，也可以用碾磨器将木瓜碾磨成泥。
*用 料*
木瓜1/4个，面粉50克。
#功 效#
消除脸部多余脂肪，促进新陈代谢，有效美白肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.木瓜去皮去籽后切块，以榨汁机榨成果泥。
STEP2.将木瓜泥和面粉拌匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水将脸洗净，随后将面膜均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.15至20分钟后用温水洗净即可，每周可使用1-2次。
37. 西 瓜 去 脂 面 膜 （适用任何肤质）
西瓜含有大量水分及纤维，经常吃西瓜可促进人体新陈代谢、减少胆固醇沉积、软化和扩张血管，具有减肥的效果。西瓜皮也具有同样的功效，用来敷脸不仅能减少脸部脂肪的堆积，还具有很好的保湿作用。取用西瓜时应该注意削去表皮和靠近瓜瓤的软层，取用靠表皮的浅绿色层。
*用 料*
西瓜1个。
#功 效#
去除脸部多余的脂肪及水分，深层滋润肌肤，使肌肤光滑紧致。
·制 作 方 法·
将西瓜洗净后去瓤取皮，用榨汁机将西瓜皮打成泥即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸洗净，直接将泥汁涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.5-10分钟后以温水洗净，每周可使用2次。 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌 小乐乐
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#15 发表于 2006-6-22 12:28 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 38. 番 茄 美 白 去 脂 面 膜 （适用任何肤质）
番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等，用番茄做面膜，可有效“燃烧”脂肪，去除脸部多余脂肪和赘肉，令脸部轮廓清晰，肌肤紧实细致。要避免使用未成熟的青番茄，因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱，会伤害肌肤。
*用 料*
番茄1个，蜂蜜少许。
#功 效#
燃烧脸部多余脂肪，有效美白紧实肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1. 番茄洗净后放入榨汁机内榨成汁，去残渣取其汁液。
STEP2.在番茄汁中加入蜂蜜调拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸部清洁干净后，将泥汁均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用2次。
39. 柠 檬 蛋 清 面 膜 （适用任何肤质）
柠檬中含有丰富的维生素，能加速肌肤血液循环，带动能量的消耗，去除脸部多余的脂肪。此面膜还有丰富的氨基酸，能及时为肌肤补充营养，淡化小细纹，使肌肤恢复光洁。如果觉得制作柠檬汁麻烦，可去精油店选购柠檬精油，制作时滴入2-3滴就足够了。涂用柠檬汁液后千万不要晒太阳或受强光照射，否则会留下斑点。建议不要在白天使用。
*用 料*
柠檬10克，鸡蛋1个，矿泉水150毫升。
#功 效#
加速能量消耗，消减脸部多余脂肪和赘肉，抚平皱纹，使脸部光洁细致。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋清备用，柠檬洗净后榨成汁。
STEP2.将蛋清、柠檬质和水混合搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.临睡前清洁脸部，均匀地将汁液涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后将脸部洗净即可，每周使用1次 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌 小乐乐
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#16 发表于 2006-6-22 12:29 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 下面要上眼膜啦，N多姐妹关心的话题呀！
修 护 眼 膜 令 双 眼 明 亮 又 动 人
与身体其它部位相比，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，又没有脂肪和肌肉纤维的支撑，最容易产生皱纹。因此除了脸部肌肤的护理外，眼部更应该得到加倍的呵护，以防眼袋、黑眼圈、细纹等问题提早出现，使双眸保持水亮有神。眼部肌肤过于娇嫩，普通的肌肤保养品并不适合用来保养眼部，需要使用专门设计的保养品。修护眼膜能在短时间内消除眼睛疲劳，增加眼周肌肤的柔软及弹性。持续使用可全方位呵护娇弱的眼部肌肤，再现双眸清澈！
丝瓜是效果卓越的眼膜原料，有抗过敏、活肤、增白的效果，能够活化眼部周围的细胞组织，促进细胞增生，保护和滋润细胞层；蜂蜜、蛋黄、银耳制成的眼膜含有多种眼部所需的营养成分，可以润肤防皱，有效预防眼部皱纹的产生，增强眼部肌肤的弹性；牛奶眼膜可消除眼袋、眼部浮肿；黄瓜、蛋清眼膜则有滋润和增白的功效，更可以有效缓解眼部缺水、干涩等症状，促进眼部肌肤深层血液循环，增强表皮各层细胞的活力，减轻黑眼圈和充血的状况；白芨、珍珠制成的眼膜则能改善肌肤组织的弹性，有效去除松弛眼袋，消减鱼尾纹，同时还能充分活化眼部周围的细胞组织，促进细胞再生，使眼部保持细腻光洁，双眼更显得清亮迷人。
40. 奶 酸 蜜 眼 膜 （适用各类肤质）
奶酸蜜眼膜能有效消除眼皮浮肿，以早晨使用效果最佳。如果家中没有蜂蜜，可以直接用棉花球沾取牛奶、醋、温开水，混合均匀后轻轻擦拭眼部2-3分钟，也有不错的消肿效果。
*用 料*
牛奶1匙，醋1/2匙，蜂蜜1匙，温开水1匙。
#功 效#
能消除眼部浮肿，并有保湿补水、滋润肌肤的功效，使眼部肌肤保持长久的滋润与细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.将牛奶、醋放入玻璃器皿或碗中搅拌均匀，加入温开水继续搅拌。
STEP2.最后加入蜂蜜，将所有材料搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将奶酸蜜眼膜涂抹在眼皮及眼睛周围。
STEP2.用热毛巾敷在眼睛上。
STEP3.5分钟后将毛巾取下，用清水将眼部周围清洗干净。
41. 冰 苹 果 眼 膜 （适用各类肤质）
苹果能平衡眼部肌肤油脂分泌，软化皮肤角质层，使肌肤细胞充分吸收水分；牛奶中含有天然乳蛋清，能滋润肌肤，且有保湿的效果。也可直接将冰苹果切片，然后覆盖在眼睛上片刻，能有效去除黑眼圈。
*用 料*
苹果1/2个，牛奶1匙。
#功 效#
能补充眼部肌肤的水分、滋润眼部肌肤，而且能有效除去黑眼圈，并防止皱纹产生。
·制 作 方 法·
STEP1.将苹果、牛奶放入冰箱冷藏半小时。
STEP2.苹果洗净切块放入榨汁机中榨汁。
STEP3.将苹果汁、牛奶放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用棉花球沾取冰苹果眼膜，并轻轻擦拭在眼皮及眼睛周围。
STEP2.15分钟后用清水洗净。 [广告] 《精忠报国岳飞传完整版》火热发布 小乐乐
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#17 发表于 2006-6-22 12:31 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 42. 丝 瓜 蜜 眼 膜 （适用各类肤质）
最好使用未成熟的丝瓜，制作出的丝瓜蜜眼膜才会细腻滋润。
*用 料*
丝瓜1/2根，蜂蜜1匙。
#功 效#
能有效清洁肌肤，去除细胞中的污垢，并能有效吸收水分，有洁肤与滋润的效果，使用后眼部肌肤细腻白嫩，含水充足。
·制 作 方 法·
STEP1.丝瓜洗净后去皮去籽，放入搅拌器中将其捣成泥状，放入玻璃器皿或小碗中。
STEP2.将蜂蜜和丝瓜泥混合，用搅拌棒或筷子搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将丝瓜蜜眼膜均匀涂抹在眼部。
STEP2.15分钟后将其洗净。
43. 白 醋 黄 瓜 眼 膜 （适用各类肤质）
如果怕麻烦想偷懒的话，可以直接将黄瓜切成小片覆盖在眼部，闭目养神休息一会儿，这样也有滋润眼部肌肤的效果。
*用 料*
白醋2滴，黄瓜1/2根，鸡蛋1个。
#功 效#
能滋润眼部肌肤，调理眼部细胞，为细胞提供充足的养分与水分，在滋润肌肤的同时还有增白的功效。
·制 作 方 法·
STEP1.黄瓜洗净去皮后放入榨汁机中榨汁，去渣取其汁水备用。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋清与蛋黄，将蛋清与黄瓜汁搅拌均匀。
STEP3.最后滴入白醋，用搅拌棒或筷子将所有材料均匀混合即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将白醋黄瓜膜均匀地涂抹在眼部周围，闭目养神10分钟。
STEP2.10分钟后用清水洗净。
44. 银 耳 浓 汁 眼 膜 （适用各类肤质）
在制作银耳浓汁眼膜时，一定要用小火慢慢熬，而且要熬成浓汁。可在眼角处多涂抹些，因为眼角处易生皱纹，而银耳浓汁眼膜能有效防止肌肤老化及皱纹的产生。此种眼膜性质温和，可每日使用。
*用 料*
银耳20克，水适量（以能够淹没银耳为宜）。
#功 效#
能滋润眼部肌肤，同时提供肌肤细胞更多的养分与水分，使肌肤年轻健康充满弹性，防止肌肤老化，使眼部皱纹消失去无踪，并且还有美白的功效。
·制 作 方 法·
STEP1.将银耳洗净放入水中浸泡2-3小时后放入煮水锅中用小火慢慢熬，直至熬成浓汁方可。
STEP2.待银耳冷却后放入玻璃器皿或碗中，放入冰箱中冰镇。
~使 用 方 法~
STEP1.将冰镇后的银耳浓汁眼膜取出，用手指沾取浓汁轻轻擦拭眼部。
STEP2.10分钟后洗净即可 [广告] 真诚支持说岳，携手共创辉煌 小乐乐
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#18 发表于 2006-6-22 12:34 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 45. 茶 叶 冰 片 眼 膜 （适用各类肤质）
在用眼过度、双眼感觉干涩时用茶叶冰片眼膜，可迅速消除眼部疲劳等不适症状。如果没有甘菊茶叶，亦可用其他茶叶代替。
*用 料*
甘菊茶叶3克，热水200毫升。
#功 效#
可有效舒缓眼部疲劳、补充水分，并且让缺水细胞更有效地吸收、锁住水分，防止细纹产生。
·制 作 方 法·
STEP1.将甘菊茶叶放入玻璃器皿或杯子中，用热开水冲泡。
STEP2.甘菊茶泡开后待凉，放入冰箱中冷藏30分钟即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将冰镇甘菊茶取出，以化妆棉充分吸取甘菊汁。
STEP2.将化妆棉覆盖眼部。
STEP3.15分钟后将化妆棉
46. 鲜 橙 蜜 眼 膜 （适用各类肤质）
将眼膜洗去后最好用棉花片轻盖在眼部，让棉花片自然吸干眼部周围的水分，千万不可用力擦拭，以免伤害娇嫩的肌肤和产生皱纹。
*用 料*
柳橙1/2个，蜂蜜1匙。
#功 效#
鲜橙蜜眼膜含有丰富的维生素C，迅速补充眼部肌肤所需的水分与养分，使眼部肌肤变得更柔嫩。
·制 作 方 法·
STEP1.柳橙洗净切半，将半个柳橙放入榨汁机中榨汁，取其汁放入玻璃器皿或小碗中。
STEP2.将蜂蜜放入柳橙汁中，用搅拌棒或筷子调匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用指腹沾取鲜橙蜜眼膜轻轻涂抹于眼部周围肌肤。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
取下即可。
俗话说“一白遮百丑”，拥有白皙的肌肤无疑是美女的标准之一。过度的日晒是粗糙沉淀肤色与雀斑的催化剂，日晒使黑色素分布在表皮层，造成皮肤黝黑、色斑滋生，防晒产品只能阻挡部分紫外光对皮肤的侵害，并没有美白肌肤的效用。要是肌肤白净无暇、肤色均匀，美白产品是不可少的。
这里介绍的美白面膜除了可以修护肌肤因日晒受损的真皮层外，还能预防黑色素的形成，由内至外令肌肤恢复白净。用木瓜、黄瓜、牛奶、蜂蜜、绿茶及珍珠粉、绿豆粉等天然材料自制调配的美白面膜，富含植物的天然美白精华素和维生素E等可防止黑色素沉着于皮肤；蜂胶中的类黄酮能增强维生素E德美白功效，纯天然的绿茶多酚能及时分解黑色素颗粒，并将其代谢出体外，有效抑制黑色素生成；质地柔软且渗透性高的面膜能紧贴脸部轮廓，使美白成分有效传送到肌肤，淡化表皮已形成的色素沉淀，还原肌肤白皙本质，将肌肤调整至清洁、平衡的状态，带来亮白、柔嫩、滋润的美白新感觉。
1. 香 蕉 面 膜 （适用中性肤质）
香蕉含有丰富的多种维生素和铁质，能提供肌肤所需的各种养分；所含的磷等矿物质能中和身体酸碱值，使肌肤水油平衡，变得白嫩、清爽、富有光泽。洗脸后使用美白面膜，能促进脸部的血液循环，提高美白功效。
*用 料*
香蕉一根，奶油10克，浓茶15毫升（最好选用绿茶）。
#功 效#
有效淡化日晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失。
·制 作 方 法·
STEP1.香蕉剥皮后捣成泥状。
STEP2.加入奶油以及已经冷却的浓茶，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
将面膜均匀涂于脸上（也可涂于已挖出眼、鼻、口部位的保鲜膜上，再覆盖于脸部），避开眼部及唇部，15分钟后用温水洗净即可。
2. 印 度 皇 妃 美 白 面 膜（适用中性肤质）
据说这种面膜是印度一位王妃发明的。蜂蜜的亲肤性相当高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，吸收渗透力佳，能迅速为皮肤补充营养，蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，修复肌肤的健康机制。柠檬汁所含的维生素C和果酸是淡化色斑所不可缺少的。
*用 料*
蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。
#功 效#
可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。
·制 作 方 法·
STEP1.面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀。
STEP2.加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，有助于收缩毛孔。
对了，所有介绍的面膜、眼膜，因为都是天然材质，所以最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，一般可保存三天。
[ 本帖最后由 星陨如雨 于 2006-6-22 12:09 编辑 ]
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #2 发表于 2006-6-22 12:11 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 3. 薏 仁 甘 草 美 白 面 膜 （适用中性肤质）
薏仁是一种优秀的美容食品，含有丰富的类黄酮，能够快速有效地组织黑色素产生；甘草也有抑制黑色素合成的成分；牛奶中含丰富的天然乳蛋白，不仅能有效滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。使用时，可以根据不同的肤质进行选择，如果肌肤偏油，可以使用脱脂牛奶，以平衡水油成分；如果肌肤偏干，最好使用全脂牛奶，以滋润缓和干燥的肌肤。
*用 料*
薏仁15克，甘草粉15克，牛奶50毫升
#功 效#
有效滋润、软化肌肤，抑制黑色素的产生，使肌肤保持细嫩白皙。
·制 作 方 法·
STEP1.薏仁磨成粉状。
STEP2.加入甘草粉、牛奶，调成糊状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将甘草美白面膜均匀地涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水冲洗干净
4.牛 奶 润 肤 面 膜 （适用干性肤质）
调制面膜时要注意黏稠度，亦不会从脸上滴下为准。用温水清洗时动作要轻柔，因为使用面膜后的肌肤十分细嫩，动作太大易伤到肌肤。
*用 料*
牛奶100毫升，面粉少许。
#功 效#
牛奶是极为温和的清洁剂，清除肌肤中污垢的同时还能有效美白肌肤，同时可以锁住肌肤中的水分，使用后肌肤变得水嫩光滑、清爽而不紧绷。敷面膜的次数以每周1-2次为宜。
·制 作 方 法·
将面粉和牛奶盛入小碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将调制好的面膜均匀地涂在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后，用温水轻轻洗净。
5.珍 珠 粉 嫩 白 膜 （适用干性肤质）
蜂王浆和珍珠粉是古往今来女性选用的嫩白肌肤、养颜美容佳品。蜂王浆中含有多种维生素、矿物质和氨基酸，还含有一种特殊成分--唾液腺荷尔蒙，能防止肌肤干燥老化，促进肌肤新陈代谢，活化肌肤；珍珠粉具有独特的养生美容功效，用珍珠粉敷脸可以令肌肤细腻、白润光滑。市面上的许多所谓珍珠粉其实是蚌壳粉。购买珍珠粉要去信誉卓越的中药店，品质才有保障。
*用 料*
蜂王浆15毫升（或蜂王胶囊2粒），珍珠粉5克，鸡蛋一个，薏仁粉15克。
#功 效#·
能使干燥的肌肤变得细腻、白嫩，防止肌肤因干燥而老化，使肌肤保持润泽光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋打成蛋液。
STEP2.在蛋液中加入蜂王浆、珍珠粉和薏仁粉，搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.用面膜刷将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水将面膜冲洗干净。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #3 发表于 2006-6-22 12:12 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 6.黄 瓜 杏 仁 润 肤 面 膜 （适用干性肤质）
黄瓜含有丰富的维生素C和氨基酸，有镇静肌肤、美白、保湿、收缩毛孔等多重功效，尤其适合干性及敏感性肌肤；蜂蜡可在肌肤上形成一层保护膜，抵抗外界对肌肤的侵蚀及辐射，使肌肤不易干燥老化；杏仁油可以有效滋润肌肤，使肌肤变得细腻有光泽。
*用 料*
黄瓜一根，杏仁油5毫升，蜂蜡5克。
#功 效#
有滋润、美白肌肤之功效，促进肌肤角质细胞的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.蜂蜡放入煮水锅中隔水加热，使之融化。
STEP2.杏仁油放入蜂蜡中用筷子或搅拌棒混合均匀。
STEP3.黄瓜切片后倒入蜂蜡和杏仁油中，以大火蒸20分钟后取出，待其冷却后即可。
~使 用 方 法~
STEP1.待黄瓜润肤面膜冷却后用搅拌棒或筷子搅拌至起泡，将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部， 涂抹时可以同时在脖子上涂抹一层。
STEP2.静敷20分钟后将面膜用温水洗去。
7. 番 茄 面 膜 （适用油性肤质）
番茄中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素C、有机酸及少量的蛋白质，是美白的佳品；面粉可去除肌肤细胞中的污垢与杂质，使肌肤更有效地吸收营养。
*用 料*
番茄1/2个，面粉少许。
#功 效#
滋润美白肌肤，彻底清除肌肤细胞的污垢与杂质，可预防青春痘生成，有效细致毛孔。使用两周后能有效改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.番茄洗净去皮后放入榨汁机中榨汁，以纱布滤去残渣取汁。
STEP2.在番茄汁中，加入面粉调匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将番茄面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水洗净。每周使用一次。
8. 薏 仁 美 白 面 膜 （适用油性肤质）
薏仁能够美白肌肤，改善肤色暗沉，增加肌肤透明感；玉米粉具有消炎及促进血液循环的作用；甘油保湿功效极佳，而且有很好的润滑作用，让肌肤变得白皙而且水嫩光滑。
*用 料*
薏仁粉15克，玉米粉15克，蒸馏水50毫升，甘油3滴。
#功 效#
可去除肌肤中的暗沉污垢，有效消除青春痘，淡化黑色素，增加肌肤的透明感，使肌肤恢复健康粉嫩。此面膜不仅可用于面部，用于颈部、肩膀、胸口等部位同样有效。
·制 作 方 法·
STEP1.将薏仁粉、玉米粉混合。
STEP2.加入蒸馏水和甘油，搅拌至膏状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜轻轻涂在脸上，用指腹以打圈方式由里至外按摩，切忌不能用力揉搓。
STEP2.15分钟后用清水洗净。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #4 发表于 2006-6-22 12:13 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 9. 黄 瓜 维C 美 白 面 膜 （适用混合性肤质）
黄瓜中含有黄瓜酵素，能促进肌肤新陈代谢，扩张肌肤的毛细血管，增强肌肤的氧化还原功效，滋润肌肤；橄榄油（在选购橄榄油的时候，要选择颜色透明、呈现绿色的，打开盖子还能闻到淡淡的果香，这样的橄榄油才是最佳美容品）有滋润、清洁肌肤的作用。维生素C能有效阻断黑色素的形成，要美白可少不了它。
*用 料*
黄瓜1/2根，维生素C1片，橄榄油5毫升。
#功 效#
平衡肌肤，控制出油，收缩细致毛孔，改善T字部位毛孔粗大、易出粉刺的状况，并有滋润美白的效果。
·制 作 方 法·
STEP1.黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。
STEP2.维生素C用碾磨器磨成细粉，越细越好，将碾好的粉末放入黄瓜泥中。
STEP3.在黄瓜泥中加入橄榄油搅拌成泥状即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用清水洗净。也可先进行脸部按摩后再敷上面膜，效果更加。
10. 杏 仁 蛋 清 面 膜（适用斑点肌肤）
杏仁含丰富的维生素A，使健康白嫩肌肤所需的养分之一，有令肌肤恢复光滑洁白之功效；而蛋清除了可令肌肤更白、更光滑外，还可补充肌肤基底细胞所缺的水分，长期使用能使肌肤变得柔嫩有光泽。如果没有杏仁，亦可用李子仁代替。
*用 料*
杏仁15克，鸡蛋一个。
#功 效#
有效清洁、滋润肌肤，淡化斑点，减少皱纹，使肌肤变得洁白无瑕，富有弹性。
·制 作 方 法·
STEP1.杏仁放入热水中浸泡，去皮后捣成泥状。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋白与蛋清，取蛋清备用。。
STEP3.杏仁泥和蛋清混合，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸洗净后涂上面膜，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水将面膜洗去。
11.核 桃 蛋 清 肌 肤 （适用斑点肌肤）
核桃仁中含有极为丰富的钙、磷、铁等微量元素，是人体健康所需的生命动力素，并能促进核酸及蛋白质的合成。核桃仁中的维生素E也极为丰富，可防止细胞老化。用核桃仁做面膜可改善肌肤状况，使肌肤变得紧致洁白、滋润有光泽；蜂蜜的滋润性佳，与牛奶结合有卓越的滋润干燥功效；柠檬中含有丰富的维生素C、果酸，不但能有效地美白吉夫、淡化脸上斑点，而且能加速肌肤的新陈代谢，消除脸上皱纹，延缓衰老；但需要注意的是，使用此面膜后必须将脸上的柠檬汁清洗干净，因为柠檬中含有一种可以使光线反射的成分，会造成色素沉淀，而长出色斑。
*用 料*
核桃20克，鸡蛋一个，牛奶一匙，蜂蜜一匙，柠檬汁一匙。
#功 效#
可以有效去除脸上皱纹，还可淡化斑点，使肌肤白嫩无暇、富有光泽。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋以过滤勺分离蛋白与蛋清，取蛋白备用。
STEP2.将核桃粉和蛋清混合，搅拌均匀。
STEP3.加入牛奶、蜂蜜和柠檬汁，继续搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.每晚临睡前将脸打湿，把面膜均匀地涂于脸上，避开眼部及唇部。
STEP2.15分钟后用温水洗净。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #5 发表于 2006-6-22 12:14 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 美白的终于告一段落，下面是保湿的。
保 湿 面 膜，肌 肤 光 滑 水 嫩 嫩
相对于炎夏的美白必修课，保湿自然成为秋冬护肤的主题。秋冬季环境温度、湿度降低，做好保湿护理，才能防止肌肤干裂发痒，还可以预防肌肤的老化。许多人以为使用多种而且重复的收敛去油步骤，然后涂上滋养的产品，就等于作了完备的保湿工作，事实上，过度清洁反而会破坏皮肤天然皮脂膜，只有适度清洁可减少皮肤上的有害细菌、清除空气中脏污及残妆。
正确的保湿观念是由内层到外层，层层照顾皮肤，在为肌肤进行补水之前必须将肌肤调理至平衡状态，令肌肤有效吸收水分和养分。保湿面膜的最大作用就是深层清洁皮肤，有效去除毛孔深处的污垢，并平衡肌肤的油脂，同时经由密闭式贴合肌肤，延长水分在皮肤的作用时间，有效抑制油脂分泌，帮助肌肤达到平衡状态，同时还能够帮助肌肤吸收且索住水分，使肌肤水感十足。建议敷完保湿面膜后，再使用保湿化妆水帮助水分吸收，然后擦上保湿乳液或乳霜延长水分停留，会让肌肤真正水嫩十足！
12. 酸 奶 草 莓 保 湿 膜 （适用各种肌肤）
任何价钱、品牌的酸奶都可适用于制作本面膜，它们的功效是一样的。建议使用含糖量低的原味酸奶。
*用 料*
酸奶3匙，草莓酱3匙
#功 效#
草莓酱中的果酸成分能温和除去肌肤中老化的角质，与酸奶一同使用，更能有效收缩毛孔、消除细纹，使肌肤变得细腻光滑。
·制 作 方 法·
将草莓酱与酸奶放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将酸奶草莓保湿膜面膜用指腹均匀轻柔地涂在脸上。
STEP2.静敷15分钟后用温水轻轻洗净。
13. 玫 瑰 橙 花 茉 莉 保 湿 膜 （适用中性肤质）
玫瑰橙花茉莉保湿膜有极佳的保湿功效，能解决肌肤缺水问题，而且能使心情放松。使用时要避免在眼部及眼睛周围使用。精油的使用一定要经过稀释，不可直接用在肌肤上，如果浓度过高会造成使用者身体不适，甚至出现呕吐现象。另外高血压、孕妇或有其他疾病者再使用前应咨询医生，低血压患者不适用。
*材 料*
玫瑰精油1滴，橙花静油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油2茶匙。
#功 效#
可促进血液循环，加上适当的按摩，可令肌肤充满活力，迅速吸收并锁住水分，让肌肤变得光彩照人。
·制 作 方 法·
STEP1.将玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油地如玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子轻轻划动，使精油慢慢混 合。
STEP2.最后加入橄榄油，使其与精油充分混合即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸清洗干净。
STEP2.将调和好的香精油轻轻滴在肌肤上，用指腹以打圈的方式由下往上按摩约3-5分钟，也可用掌心轻 轻按压或揉搓。
STEP3.25分钟后用清水清洗脸部。
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薄荷牛奶保湿膜是中性肌肤补水的好帮手，并且还有帮助肌肤排毒的作用。薄荷精油不但可以美容，薄荷的香味还可以安抚情绪、消除疲劳、清心养神，十分适合在夏季使用。注意：孕妇及哺乳期的妇女忌用薄荷精油。
*材 料*
薄荷精油2滴，牛奶100毫升，面粉少许。
#功 效#
能有效清除皮肤上的污垢，进一步净化肌肤，平衡油脂分泌，有效为肌肤补充水分，并能收缩粗大毛孔，再现肌肤青春光彩。
·制 作 方 法·
STEP1.将牛奶与面粉放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌成糊状物。
STEP2.加入薄荷精油并充分搅拌，使所有材料混合均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将薄荷牛奶保湿膜厚厚地涂抹在脸上。
STEP2.静敷20分钟后用清水洗静。
15. 柠 檬 鸡 蛋 保 湿 膜 （适用干性肤质）
柠檬加上鸡蛋、蜂蜜、橄榄油，更能使肌肤滋润不干燥。柠檬不仅能帮助美容，切片放入水中，加少许蜂蜜后放置冰箱内冷藏1-2小时，就成了柠檬饮料，好喝又减肥。
*材 料*
柠檬一个，鸡蛋一个，蜂蜜15克，橄榄油10毫升。
#功 效#
能促进角质细胞的新陈代谢，增强肌肤的抵抗力，使肌肤更有效地吸收水分，改善干性肤质，使肌肤变得水润光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.柠檬洗净放入榨汁机中榨汁。
STEP2.鸡蛋打成蛋液。
STEP3.将柠檬汁、蜂蜜、橄榄油和蛋液混合均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用清水洗脸，并用热毛巾敷脸两分钟。
STEP2.将柠檬鸡蛋保湿膜用指腹均匀涂抹在脸上。。
STEP3.静敷15分钟后用温水洗净。
16. 鲜 奶 马 铃 薯 保 湿 膜（适用干性肤质）
发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时千万不能使用，以免损害皮肤。
*材 料*
鲜奶100毫升，马铃薯1个，鸡蛋1个。
#功 效#
为干燥的肌肤补充水分，有效改善干性肤质，使肌肤变得更加光滑水嫩，并可使肌肤更紧致细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.将马铃薯洗净去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混合。
STEP3.加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。
STEP4.稍微加热后继续搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将鲜奶马铃薯保湿膜轻轻涂抹在脸上。
STEP2.15分钟后用温水洗净。
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使用面模时可将多余的橙汁混合少许的蜂蜜，涂抹在脸、手及手臂上，同样有美容效果；同时照顾到手和脸，一举数得。
*用 料*
酸奶1匙，柳橙1个，麦片1匙。
#功 效#
能彻底清除毛细孔中的杂质及毒素，是脸部皮脂腺畅通，让细胞能更有效地吸收并锁住水分。
·制 作 方 法·
STEP1.橙子洗净后放入榨汁机中榨汁备用。
STEP2.将酸奶、麦片和橙汁放入玻璃器皿中，用搅拌棒或筷子搅拌成糊状即可。。
~使 用 方 法~
STEP1.将保湿膜均匀涂抹在脸上。
STEP2.5分钟后轻轻揉搓脸部，使面膜脱落。。
STEP3.最后用温水清洗干净。
18. 芒 果 牛 奶 保 湿 膜（适用各种肌肤）
制作芒果牛奶保湿膜，干性极富者可以使用全脂牛奶，因为全脂牛奶的滋润性强，而油性肌肤适宜清透性质的，以脱脂牛奶为佳，可以中和肤质，使肌肤达到最佳状态。
*用 料*
芒果1个，牛奶100毫升。
#功 效#
含有丰富维生素A的芒果能使肌肤细胞充满活力，排出积淀的杂物，并促使肌肤迅速吸收水分，重现晶莹水嫩。
·制 作 方 法·
STEP1.芒果去皮去核后搅碎成泥状。
STEP2.将芒果泥与牛奶放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将芒果牛奶面膜均匀地涂抹在脸上。
STEP2.静敷15分钟后，用温水轻轻洗净。
19. 鲜 奶 橄 榄 油 保 湿 膜 （适用各种肌肤）
鲜奶含有丰富的蛋清质和乳脂，可以有效滋润、紧实皮肤；橄榄油中含有橄榄多酚，能有效活化肌肤，抵抗肌肤衰老。使用鲜奶橄榄油保湿膜的同时可以用指腹轻柔按摩，让肌肤充分吸收水分与营养。
*用 料*
鲜牛奶100毫升，橄榄油5滴，面粉少许。
#功 效#
可使肌肤细胞增加活力，延缓肌肤衰老，并使肌肤细胞有效吸收水分，使肌肤细腻有弹性。
·制 作 方 法·
将鲜奶、橄榄油及面粉放入器皿中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将鲜奶橄榄油保湿膜用指腹均匀轻柔地涂抹在脸上。
STEP2.静敷15分钟后用温水洗净。
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胡萝卜蛋黄面膜性质温和，每天晚上使用能使肌肤远离干燥、红肿，能有效修复日晒后的肌肤组织，为肌肤补充水分和养分，让肌肤迅速恢复昔日的柔嫩。
*用 料*
胡萝卜1根，鸡蛋2个。
#功 效#
胡萝卜含有丰富的维生素A，并含大量水分，能有效补充肌肤皮层下细胞的水分，防止细纹的产生；蛋黄可收缩毛细孔，使肌肤更加细致光滑。
·制 作 方 法·
STEP1.胡萝卜洗净去皮后放入榨汁机中榨汁。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋黄与蛋清。
STEP3.将胡萝卜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将调好的胡萝卜蛋黄面膜均匀涂抹于脸部。
STEP2.15分钟后用清水洗净。
21. 芦 荟 黑 芝 麻 安 抚 面 膜 （适用各类肤质，尤其是发痒过敏肤质）
芦荟中含有大量的植物蛋白、脂溶性维生素、水溶性维生素，以及芦荟特有的芦荟素、叶绿素、芦荟大黄素、微量元素等，能软化角质、抑制色素沉积，使肌肤细胞变得柔软有弹性，促进血液循环和细胞再生。黑芝麻的抗衰老功效也不可小看，它所含的维生素E居植物性食品首位，维生素E 能促进细胞分裂，延缓细胞衰老，并可中和或抵消细胞内“游离基”的沉淀，使肌肤保持柔软、润泽。
*用 料*
芦荟一片，黑芝麻10克，蜂蜜10毫升。
#功 效#
温和去除老死角质，滋润、镇静肌肤，促进血液循环和细胞再生，使肌肤细胞变得柔软有弹性，延缓衰老。
·制 作 方 法·
STEP1.黑芝麻研磨成粉末；芦荟去刺、去皮后放入榨汁机内榨汁。
STEP2.将黑芝麻粉、芦荟汁、蜂蜜搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.30分钟后用温水洗净。
22. 咖 啡 蛋 黄 除 皱 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干性肤质、老化肤质）
咖啡中所含的咖啡因能令粗糙的肌肤恢复柔嫩，增进皮肤弹性，并且具有缓解疲劳、镇静止痛的作用；蛋黄所含的维生素E有抑制肌肤细胞老化的作用，可对抗自由基，能有效地滋润极富、抚平皱纹、预防肌肤松弛，适合干性肌肤或老化肌肤使用，是一种廉价而且优秀的天然防老化品，配合滋润度一流的蜂蜜，抗皱纹功效极佳。
*用 料*
咖啡粉10克，鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙，面粉2茶匙。
#功 效#
有效地滋润肌肤、抚平皱纹、预防肌肤松弛、增强肌肤弹性，使肌肤光滑有弹性，适合干性肌肤或老化肌肤使用。
·制 作 方 法·
鸡蛋取蛋黄，将蛋黄与其余所有材料搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.15分钟后用温水洗净。
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谏议大夫
★
组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #9 发表于 2006-6-22 12:20 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 23. 蛋 清 番 茄 抗 皱 面 膜 （适用各类肤质，尤其是松弛老化肤质）
番茄是健康的新宠儿，它所特有的茄红素能增强机体的免疫力，预防疾病，同时含有非常有效的抗氧化物质。这款面膜选用番茄酱加上蛋清，不仅能抑制肌肤氧化，使肌肤不易老化，而且可以紧实并滋润肌肤。
*用 料*
鸡蛋1个，番茄酱2 茶匙。
#功 效#
令肌肤紧实有弹性，预防皱纹产生，防止肌肤老化。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋清。
STEP2.将蛋白和番茄酱一起放在碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.静置15分钟后用温水洗净。
24. 杏 仁 酸 奶 活 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干燥老化肤质）
杏仁含有丰富的维生素A，可使肌肤嫩滑细腻、光泽有弹性；蛋黄内含丰富的蛋黄油、卵磷脂，类似于肌肤细胞膜的构造，容易深层渗透至肌肤里层，滋润功效极佳。
*用 料*
酸奶5匙，杏仁粉15克，鸡蛋1个。
#功 效#
活化肌肤，促进肌肤细胞再生，使肌肤嫩滑细腻、有弹性，焕发年轻光彩。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋黄备用。
STEP2.将杏仁粉、酸奶、蛋黄搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜适量均匀地涂在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
25. 草 莓 鲜 奶 活 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是干燥老化肤质、角质层较厚肤质）
草莓含有极其丰富的天然果酸、氨基酸、维生素，能有效保湿美白肌肤，加速肌肤新陈代谢；奶精富含蛋白质和乳脂，是抵抗干燥肌肤的秘密武器，有滋润、抗衰老、紧实肌肤的作用。如果调制出的面膜过于稀薄，可使用面膜纸沾取后再敷于脸上。此面膜对于角质层较厚的肌肤效果明显，经常使用，可使肌肤光泽有弹性。
*用 料*
草莓酱20克，奶精1盒。
#功 效#
温和软化清除角质层，深层滋润肌肤，保湿美白效果极佳，能加速肌肤新陈代谢、活化肌肤，使肌肤紧实有弹性，适合干性肤质使用。
·制 作 方 法·
将草莓酱和奶精一起搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇四周。
STEP2.15分钟后用温水洗净，每周使用1-2次。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #10 发表于 2006-6-22 12:20 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 26. 蜂 蜜 海 带 青 春 面 膜 （适用各类肤质，尤其是老化干燥肤质。）
海带是一种营养极其丰富的褐藻类植物，它所含的胶质、矿物质、氨基酸、维生素B族、菜酸等对人体具有非常好的滋补作用，不仅可以令秀发乌黑亮丽，而且可以活化、保湿肌肤，加速肌肤新陈代谢。这款面膜所选用的是在中药店即可买到的海带粉，易溶于水，赋予肌肤丰富的营养，使肌肤更容易吸收水分，变得细致有弹性；在海带粉中添加蜂蜜，滋润效果加倍，是一款非常好用的抗老化面膜。
*用 料*
蜂蜜1茶匙，海带粉2茶匙，热水2茶匙。
#功 效#
有极好的补水功效，可充分滋润肌肤，促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤衰老。
·制 作 方 法·
将所有材料放入碗中，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.取适量均匀地敷在脸上，可着重在眼、唇肌肤。
STEP2.静置15分钟即可用温水洗净。
27. 甘 菊 柠 檬 嫩 肤 面 膜 （适用各类肤质，尤其是老化暗沉肤质）
从柠檬皮萃取的柠檬精油，功效十分广泛，不仅可以促进肌肤的新陈代谢，改善肌肤的橘皮和松弛现象，使肌肤年轻白皙有弹性，还可以调节肌肤出油过多的现象，而柠檬香味也可以使人顿感轻松舒适、充满活力；甘菊精油恰巧中和了柠檬的刺激性，配上薏仁粉，能够有效美白肌肤。
*材 料*
甘菊精油2滴，柠檬精油1滴，薏仁粉1大匙，甘油1/2茶匙，矿泉水少许。
#功 效#
美白肌肤，使肌肤白皙亮丽零负担，促进肌肤的新陈代谢，令肌肤年轻有弹性，不易老化。
·制 作 方 法·
STEP1.将薏仁粉、甘油及水放入碗中调成糊状。
STEP2.最后滴入甘菊精油及柠檬精油搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部。
STEP2.静置15分钟后用温水洗净。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #11 发表于 2006-6-22 12:21 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 活肤发完了，开始发瘦脸面膜哦！
瘦 脸 膜，拒 绝 臃 肿 胖 胖 脸
如何让脸变瘦始终令许多女性烦恼，敷面膜无疑是最为轻松的瘦脸方法。当脸部肌肤涂上瘦脸膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激脸部血液循环的作用，促使肌肤细胞直接吸取营养，让肌肤变得紧致有弹性。特别是杏仁、荷叶、菠菜、柠檬等天然果蔬制作的瘦脸膜，富含紧肤去脂功效的植物成分，能够分解脸颊、颌下区赘余的脂肪组织，固定内在组织，有让人意想不到的雕塑脸部效果；以西瓜、冬瓜、丝瓜等天然果蔬自制的瘦脸膜，能够排除连部多余脂肪和不良沉积物，补充矿物质，促进循环，改善浮肿，自然赋予俏脸；绿茶、葡萄柚、咖啡因、海藻泥等天然素材制作的瘦脸膜，含有纯天然的绿茶清脂素等瘦脸因素，深层分解脂肪细胞，并将其排出体外，收紧松弛的脸部肌肉，消除双下巴；以冬瓜、西瓜等具有消肿利水功效的果蔬制成的瘦脸膜，若采用冰敷的方式，可瞬间让血管紧缩，排除水分，是脸部轮廓更加清晰，富有立体感。
敷脸后，以手指按摩脸部，着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防脸部赘肉横生，让脸部轮廓清晰动人。
27. 桃 仁 鸡 蛋 去 脂 面 膜（适用任何肤质）
核桃仁含有维生素B、挥发油、脂肪油等成分，能够活血化淤、促进血液流动，带动脂肪消耗。配制此面膜时必须注意，鸡蛋一定要充分打散，这样才能和核桃仁粉混合，使面膜质地均匀。核桃仁买来后可自己磨成粉，也可以请药方师傅代磨，如果是直接从核桃中取出核桃仁，则必须洗净后在通风处晒2-3日才可使用。
*用 料*
核桃仁15克，鸡蛋1个，橄榄精油3滴。
·制 作 方 法·
将核桃仁碾碎，加入鸡蛋搅拌均匀，最后加入橄榄精油即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸部清洁后，将混合物均匀涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净即可，每周使用1-2次。
28. 丝 瓜 去 皱 消 脂 面 膜 （适用油性肤质和过敏性肤质）
丝瓜内含多种维生素，具有消炎、解毒、润肤等功效，并能美白、消除皱纹、紧致肌肤。选择面膜纸的时候一定要选择较厚且柔软的，这样才能完全吸收汁液，并紧紧地覆盖在脸上。敷面膜的时间不要超过20分钟，否则水分蒸发后，面膜纸会吸附肌肤中的水分，反而使肌肤缺水，容易产生皱纹。
*用 料*
丝瓜15克，面膜纸1张，矿泉水50毫升。
#功 效#
补充水分，消除皱纹，收缩毛孔，紧致肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.将丝瓜洗净削去外皮，切成小片，和水一同放入榨汁机内榨成汁。
STEP2.将面膜纸在丝瓜汁中浸泡，使其充分吸收汁液。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洁脸部，随后将面膜纸完全覆盖在脸上，待面膜纸干燥后即可揭去，使用时间不要超过 20分钟。
STEP2.最后用温水将脸洗净即可，每周可使用1-2次。
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组别 翰林学士 级别 卫将军 好贴 3 功绩 614 帖子 6165 精华 0 点 现金 5610 通宝 编号 31597 注册 2005-1-31 家族 轩辕丐帮 #12 发表于 2006-6-22 12:23 资料 主页 个人空间 短消息 只看该作者 29. 芦 荟 芝 麻 瘦 脸 膜 （适用任何肤质，肌肤对芦荟过敏者慎用）
芦荟中的多醣、多种维生素和有机酸，能提供滋润肌肤所需的营养，消除脸部浮肿、保持肌肤弹性，并减轻紫外线对肌肤的伤害；芝麻富含蛋白质、脂肪、铁等元素，能够保持肌肤细腻滋润。使用此面膜不仅能有效去除脸部脂肪，还能改善肤质，减轻皱纹，并消除粉刺。使用芦荟的时候要注意，应将芦荟的绿色厚皮清除干净；另外，有些肌肤可能会对芦荟过敏，因此使用前应该以局部皮肤进行敏感测试。
*用 料*
芦荟10克，芝麻10克，矿泉水150毫升。
#功 效#
去除老化的肌肤角质层，洗净毛孔中积存的污垢，有效去除脸部脂肪，并能消除脸部浮肿，改善松弛的肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机内打成汁。
STEP2.芝麻磨成粉，与芦荟汁混合，加水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸洗净，把泥汁敷于脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后以温水洗净，每周1-2次。
30. 胡 萝 卜 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、核酸物质和其他多种微营养素，可以刺激肌肤的新陈代谢，增进血液循环，还能够解毒、消肿、利水，具有润滑、强健肌肤的作用，可防止肌肤干燥粗糙；藕粉含淀粉、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷以及多种维生素，能够光洁肌肤，并能帮助消除痘痘。
*用 料*
胡萝卜10克，藕粉5克，鸡蛋1个。
#功 效#
消除脸部浮肿现象，还有润滑、强健肌肤的作用，使粗糙肌肤变得光滑、紧致。
·制 作 方 法·
STEP1.胡萝卜洗净后放入榨汁机内榨汁。
STEP2.胡萝卜汁中加入藕粉和鸡蛋搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.脸洗净，将面膜敷于脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
31. 荷 叶 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
荷叶具有清热、解毒、养颜的功效，用来敷脸能去除脸部多余脂肪；面粉能够深层清洁、滋养肌肤，使肌肤变得美白光洁。
*用 料*
干荷叶5克，面粉50克，矿泉水150毫升。
#功 效#
有效去除脸部多余脂肪，收敛肌肤的毛孔，令脸部变得紧致光滑。
·制 作 方 法·
STEP1. 干荷叶碾碎和入面粉中。
STEP2. 加水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洁脸部，随后将面膜均匀涂在脸上，眼睛周围、嘴唇及眉毛除外。
STEP2.20分钟后用温水洗净即可。每周可使用1-2次
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葡萄柚本身就有滋养皮肤、爽肤等功效。用葡萄柚制成的面膜敷脸，有助于平衡及调节油脂分泌，既能加快多余水分及毒素的排出，又能有效促进肌肤细胞血液循环，使脸部看起来不再浮肿，肌肤更加平滑细致。葡萄柚所具有的清新香味，还能消除疲劳、使人心灵振奋，据说对减肥瘦身也有助益。在品尝葡萄柚的时候，别忘了留下一点制作面膜，内外一起瘦下来！
*用 料*
葡萄柚1/4个，面粉50克，矿泉水150毫升。
#功 效#
消除脸部浮肿，平衡及调节脸部的油脂分泌，使肌肤变得平滑细致。
·制 作 方 法·
STEP1.将葡萄柚去皮榨成果泥。
STEP2.将葡萄柚、面粉和水搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水清洗脸部，将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛周围、嘴唇及眉毛。
STEP2.静置20分钟后用温水洗净。
33. 草 莓 瘦 脸 膜 （适用任何肤质）
草莓含有丰富的矿物质以及维生素，制成面膜后，这些营养物质能够被肌肤充分吸收，草莓的酸性能与脂肪迅速结合，达到去脂瘦脸的效果。草莓表皮不平滑，有可能积聚污物，这些污物对皮肤是有危害的，因此使用前一定要洗干净。也可用酸奶来代替牛奶。
*用 料*
草莓20克，牛奶100毫升。
#功 效#
有效去除脸部多余脂肪、收缩毛孔、润滑肌肤，使脸部玲珑精致。
·制 作 方 法·
STEP1.草莓洗净后榨成泥汁状。
STEP2.将草莓泥汁和牛奶混合，搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1. 脸部清洁干净后，均匀地将泥汁涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用2次。
每周可使用1-2次。
34. 蛋 黄 消 脂 膜 （适用任何肤质）
蛋黄中富含卵磷脂，能够分解血液中或沉淀在血管壁上的胆固醇和脂肪，为肌肤提供充足的水分和氧气，使肌肤变得紧致光滑；酸奶含有丰富的维生素以及钙、镁、钾、纳等无机矿物质，能帮助肌肤转化和排除有毒物质，减少黑色素的形成。取蛋黄有个小技巧：将鸡蛋较尖的一端用筷子轻轻敲个洞，然后把鸡蛋倒过来，让蛋白慢慢流出，这样蛋壳里就只剩下蛋黄了，需要注意的是敲的时候不能太用力，否则鸡蛋碎了或裂口太大，就无法使蛋白蛋黄分离。
*用 料*
鸡蛋1个，酸奶1茶匙，橄榄精油3滴。
#功 效#
去除脸部多余脂肪，排除肌肤中的有毒物质，改善松弛皮肤，使肌肤变得光滑白皙。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋黄，和酸奶混合调匀。
STEP2.最后滴入橄榄精油即可。
~使 用 方 法~
STEP1.清洁脸部后将混合物均匀涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用1-2次。
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冬瓜不含脂肪，含钠量低，能抑制糖类转化为脂肪，制成面膜敷脸时，冬瓜内所含的蛋白质和瓜氨酸可充分润泽肌肤，有效淡化色斑；蛋黄的主要成分是卵磷脂和蛋黄油，它们与肌肤细胞膜的构造十分相近，因此容易与肌肤相容，可以深层渗透肌肤里层，并具有收敛作用，使肌肤紧绷。
*用 料*
冬瓜10克，鸡蛋1个。
#功 效#
消脂瘦脸，收敛肌肤，淡化色斑。
·制 作 方 法·
STEP1.冬瓜洗净去皮去籽后切块以榨汁机榨成泥状；鸡蛋取蛋黄备用。
STEP2.将蛋黄与冬瓜泥搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.临睡前清洁脸部，将面膜均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后清洁脸部，两周使用1次。
36. 木 瓜 去 脂 面 膜（适用任何肤质）
木瓜含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质，木瓜含的酵素，可帮助分解脂肪，促使肌肤充分吸收营养，并促进血液循环。注意，是要将木瓜榨成果泥而不是果汁，因此你的榨汁机应该具备制作果泥的功能。如果没有榨汁机，也可以用碾磨器将木瓜碾磨成泥。
*用 料*
木瓜1/4个，面粉50克。
#功 效#
消除脸部多余脂肪，促进新陈代谢，有效美白肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1.木瓜去皮去籽后切块，以榨汁机榨成果泥。
STEP2.将木瓜泥和面粉拌匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.先用温水将脸洗净，随后将面膜均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.15至20分钟后用温水洗净即可，每周可使用1-2次。
37. 西 瓜 去 脂 面 膜 （适用任何肤质）
西瓜含有大量水分及纤维，经常吃西瓜可促进人体新陈代谢、减少胆固醇沉积、软化和扩张血管，具有减肥的效果。西瓜皮也具有同样的功效，用来敷脸不仅能减少脸部脂肪的堆积，还具有很好的保湿作用。取用西瓜时应该注意削去表皮和靠近瓜瓤的软层，取用靠表皮的浅绿色层。
*用 料*
西瓜1个。
#功 效#
去除脸部多余的脂肪及水分，深层滋润肌肤，使肌肤光滑紧致。
·制 作 方 法·
将西瓜洗净后去瓤取皮，用榨汁机将西瓜皮打成泥即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将脸洗净，直接将泥汁涂抹在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.5-10分钟后以温水洗净，每周可使用2次。
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番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等，用番茄做面膜，可有效“燃烧”脂肪，去除脸部多余脂肪和赘肉，令脸部轮廓清晰，肌肤紧实细致。要避免使用未成熟的青番茄，因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱，会伤害肌肤。
*用 料*
番茄1个，蜂蜜少许。
#功 效#
燃烧脸部多余脂肪，有效美白紧实肌肤。
·制 作 方 法·
STEP1. 番茄洗净后放入榨汁机内榨成汁，去残渣取其汁液。
STEP2.在番茄汁中加入蜂蜜调拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.脸部清洁干净后，将泥汁均匀地涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后用温水洗净，每周可使用2次。
39. 柠 檬 蛋 清 面 膜 （适用任何肤质）
柠檬中含有丰富的维生素，能加速肌肤血液循环，带动能量的消耗，去除脸部多余的脂肪。此面膜还有丰富的氨基酸，能及时为肌肤补充营养，淡化小细纹，使肌肤恢复光洁。如果觉得制作柠檬汁麻烦，可去精油店选购柠檬精油，制作时滴入2-3滴就足够了。涂用柠檬汁液后千万不要晒太阳或受强光照射，否则会留下斑点。建议不要在白天使用。
*用 料*
柠檬10克，鸡蛋1个，矿泉水150毫升。
#功 效#
加速能量消耗，消减脸部多余脂肪和赘肉，抚平皱纹，使脸部光洁细致。
·制 作 方 法·
STEP1.鸡蛋取蛋清备用，柠檬洗净后榨成汁。
STEP2.将蛋清、柠檬质和水混合搅拌均匀。
~使 用 方 法~
STEP1.临睡前清洁脸部，均匀地将汁液涂在脸上，避开口、眼、鼻。
STEP2.20分钟后将脸部洗净即可，每周使用1次
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修 护 眼 膜 令 双 眼 明 亮 又 动 人
与身体其它部位相比，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，又没有脂肪和肌肉纤维的支撑，最容易产生皱纹。因此除了脸部肌肤的护理外，眼部更应该得到加倍的呵护，以防眼袋、黑眼圈、细纹等问题提早出现，使双眸保持水亮有神。眼部肌肤过于娇嫩，普通的肌肤保养品并不适合用来保养眼部，需要使用专门设计的保养品。修护眼膜能在短时间内消除眼睛疲劳，增加眼周肌肤的柔软及弹性。持续使用可全方位呵护娇弱的眼部肌肤，再现双眸清澈！
丝瓜是效果卓越的眼膜原料，有抗过敏、活肤、增白的效果，能够活化眼部周围的细胞组织，促进细胞增生，保护和滋润细胞层；蜂蜜、蛋黄、银耳制成的眼膜含有多种眼部所需的营养成分，可以润肤防皱，有效预防眼部皱纹的产生，增强眼部肌肤的弹性；牛奶眼膜可消除眼袋、眼部浮肿；黄瓜、蛋清眼膜则有滋润和增白的功效，更可以有效缓解眼部缺水、干涩等症状，促进眼部肌肤深层血液循环，增强表皮各层细胞的活力，减轻黑眼圈和充血的状况；白芨、珍珠制成的眼膜则能改善肌肤组织的弹性，有效去除松弛眼袋，消减鱼尾纹，同时还能充分活化眼部周围的细胞组织，促进细胞再生，使眼部保持细腻光洁，双眼更显得清亮迷人。
40. 奶 酸 蜜 眼 膜 （适用各类肤质）
奶酸蜜眼膜能有效消除眼皮浮肿，以早晨使用效果最佳。如果家中没有蜂蜜，可以直接用棉花球沾取牛奶、醋、温开水，混合均匀后轻轻擦拭眼部2-3分钟，也有不错的消肿效果。
*用 料*
牛奶1匙，醋1/2匙，蜂蜜1匙，温开水1匙。
#功 效#
能消除眼部浮肿，并有保湿补水、滋润肌肤的功效，使眼部肌肤保持长久的滋润与细腻。
·制 作 方 法·
STEP1.将牛奶、醋放入玻璃器皿或碗中搅拌均匀，加入温开水继续搅拌。
STEP2.最后加入蜂蜜，将所有材料搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将奶酸蜜眼膜涂抹在眼皮及眼睛周围。
STEP2.用热毛巾敷在眼睛上。
STEP3.5分钟后将毛巾取下，用清水将眼部周围清洗干净。
41. 冰 苹 果 眼 膜 （适用各类肤质）
苹果能平衡眼部肌肤油脂分泌，软化皮肤角质层，使肌肤细胞充分吸收水分；牛奶中含有天然乳蛋清，能滋润肌肤，且有保湿的效果。也可直接将冰苹果切片，然后覆盖在眼睛上片刻，能有效去除黑眼圈。
*用 料*
苹果1/2个，牛奶1匙。
#功 效#
能补充眼部肌肤的水分、滋润眼部肌肤，而且能有效除去黑眼圈，并防止皱纹产生。
·制 作 方 法·
STEP1.将苹果、牛奶放入冰箱冷藏半小时。
STEP2.苹果洗净切块放入榨汁机中榨汁。
STEP3.将苹果汁、牛奶放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用棉花球沾取冰苹果眼膜，并轻轻擦拭在眼皮及眼睛周围。
STEP2.15分钟后用清水洗净。
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最好使用未成熟的丝瓜，制作出的丝瓜蜜眼膜才会细腻滋润。
*用 料*
丝瓜1/2根，蜂蜜1匙。
#功 效#
能有效清洁肌肤，去除细胞中的污垢，并能有效吸收水分，有洁肤与滋润的效果，使用后眼部肌肤细腻白嫩，含水充足。
·制 作 方 法·
STEP1.丝瓜洗净后去皮去籽，放入搅拌器中将其捣成泥状，放入玻璃器皿或小碗中。
STEP2.将蜂蜜和丝瓜泥混合，用搅拌棒或筷子搅拌均匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将丝瓜蜜眼膜均匀涂抹在眼部。
STEP2.15分钟后将其洗净。
43. 白 醋 黄 瓜 眼 膜 （适用各类肤质）
如果怕麻烦想偷懒的话，可以直接将黄瓜切成小片覆盖在眼部，闭目养神休息一会儿，这样也有滋润眼部肌肤的效果。
*用 料*
白醋2滴，黄瓜1/2根，鸡蛋1个。
#功 效#
能滋润眼部肌肤，调理眼部细胞，为细胞提供充足的养分与水分，在滋润肌肤的同时还有增白的功效。
·制 作 方 法·
STEP1.黄瓜洗净去皮后放入榨汁机中榨汁，去渣取其汁水备用。
STEP2.鸡蛋以过滤勺分离蛋清与蛋黄，将蛋清与黄瓜汁搅拌均匀。
STEP3.最后滴入白醋，用搅拌棒或筷子将所有材料均匀混合即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将白醋黄瓜膜均匀地涂抹在眼部周围，闭目养神10分钟。
STEP2.10分钟后用清水洗净。
44. 银 耳 浓 汁 眼 膜 （适用各类肤质）
在制作银耳浓汁眼膜时，一定要用小火慢慢熬，而且要熬成浓汁。可在眼角处多涂抹些，因为眼角处易生皱纹，而银耳浓汁眼膜能有效防止肌肤老化及皱纹的产生。此种眼膜性质温和，可每日使用。
*用 料*
银耳20克，水适量（以能够淹没银耳为宜）。
#功 效#
能滋润眼部肌肤，同时提供肌肤细胞更多的养分与水分，使肌肤年轻健康充满弹性，防止肌肤老化，使眼部皱纹消失去无踪，并且还有美白的功效。
·制 作 方 法·
STEP1.将银耳洗净放入水中浸泡2-3小时后放入煮水锅中用小火慢慢熬，直至熬成浓汁方可。
STEP2.待银耳冷却后放入玻璃器皿或碗中，放入冰箱中冰镇。
~使 用 方 法~
STEP1.将冰镇后的银耳浓汁眼膜取出，用手指沾取浓汁轻轻擦拭眼部。
STEP2.10分钟后洗净即可
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在用眼过度、双眼感觉干涩时用茶叶冰片眼膜，可迅速消除眼部疲劳等不适症状。如果没有甘菊茶叶，亦可用其他茶叶代替。
*用 料*
甘菊茶叶3克，热水200毫升。
#功 效#
可有效舒缓眼部疲劳、补充水分，并且让缺水细胞更有效地吸收、锁住水分，防止细纹产生。
·制 作 方 法·
STEP1.将甘菊茶叶放入玻璃器皿或杯子中，用热开水冲泡。
STEP2.甘菊茶泡开后待凉，放入冰箱中冷藏30分钟即可。
~使 用 方 法~
STEP1.将冰镇甘菊茶取出，以化妆棉充分吸取甘菊汁。
STEP2.将化妆棉覆盖眼部。
STEP3.15分钟后将化妆棉
46. 鲜 橙 蜜 眼 膜 （适用各类肤质）
将眼膜洗去后最好用棉花片轻盖在眼部，让棉花片自然吸干眼部周围的水分，千万不可用力擦拭，以免伤害娇嫩的肌肤和产生皱纹。
*用 料*
柳橙1/2个，蜂蜜1匙。
#功 效#
鲜橙蜜眼膜含有丰富的维生素C，迅速补充眼部肌肤所需的水分与养分，使眼部肌肤变得更柔嫩。
·制 作 方 法·
STEP1.柳橙洗净切半，将半个柳橙放入榨汁机中榨汁，取其汁放入玻璃器皿或小碗中。
STEP2.将蜂蜜放入柳橙汁中，用搅拌棒或筷子调匀即可。
~使 用 方 法~
STEP1.用指腹沾取鲜橙蜜眼膜轻轻涂抹于眼部周围肌肤。
STEP2.20分钟后用温水洗净。
取下即可。