东莞东华学校有多少人:【新提醒】不吃药照样治好“失眠”,让你体验中医的神奇!
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.pcb{margin-right:0} 本帖最后由 伏龙先生 于 2011-9-5 14:38 编辑
1、 穴位敷贴法:琥珀末 10克、朱砂末 10克混合研匀,用凡士林调成软膏状,每次用黄豆大,置于鸡眼膏 (药店有售)中央(将原鸡眼膏中央药取出),贴于患者双侧内关穴及膻中穴,失眠严重者加贴双侧涌泉穴,每隔 1~2天换药 1次,3次为 1疗程。
2、 睡眠药枕:白菊花、合欢花、夜交藤各 100克,生磁石 200克,灯心草、公丁香各30克,石菖蒲、远志肉、茯神各 60克,膻香 20克,冰片粉 10克。多梦易醒加生龙骨100克,生牡蛎 60克,上药共研粗粉末,拌匀,装入一长方型布袋内,每晚当睡枕用。
3、 药帽法:取牛黄 2克,朱砂 3克,磁石 6克,共研末,装入布袋,置于帽子内,戴在头上。
4、 手心敷药:生龙骨20克,琥珀末 5克,珍珠粉 5克,共研细粉。邪热内扰加黄连粉 5克;痰多加生半夏 10克;阴虚火旺加龙胆草 6克;气血两虚内服归脾丸。每次取药末 3~ 4克,加牛黄蛇胆川贝液10毫升(即 1支)调湿,分为 2份,用双层纱布包好,于睡前分置于两手心,外用胶布固定,次日早晨取下,7日为 1疗程。
5、 贴脐法:田三七、丹参各 10克,硫黄、远志、石菖蒲各 20克,红花 5克。共研细末,以白酒适量调成膏状,涂满脐孔,胶布固定,每晚敷药 1次。
6、 指压法:在患者的第五胸椎棘突下神道穴,常有明显的压痛点,睡前 1小时在此处用拇指点、旋、揉、按 20~ 30分钟(动作宜轻柔徐缓 ,忌用力过重)。点按手腕部掌侧横纹尺侧端的神门穴,也有良好的效果。
7、 洗足法:取生龙牡30克,磁石20克,青黛 10克,菊花、夜交藤、合欢花各15克,水煎两次去渣,加适量开水,每晚睡前洗足15分钟后入睡。
1、 穴位敷贴法:琥珀末 10克、朱砂末 10克混合研匀,用凡士林调成软膏状,每次用黄豆大,置于鸡眼膏 (药店有售)中央(将原鸡眼膏中央药取出),贴于患者双侧内关穴及膻中穴,失眠严重者加贴双侧涌泉穴,每隔 1~2天换药 1次,3次为 1疗程。
2、 睡眠药枕:白菊花、合欢花、夜交藤各 100克,生磁石 200克,灯心草、公丁香各30克,石菖蒲、远志肉、茯神各 60克,膻香 20克,冰片粉 10克。多梦易醒加生龙骨100克,生牡蛎 60克,上药共研粗粉末,拌匀,装入一长方型布袋内,每晚当睡枕用。
3、 药帽法:取牛黄 2克,朱砂 3克,磁石 6克,共研末,装入布袋,置于帽子内,戴在头上。
4、 手心敷药:生龙骨20克,琥珀末 5克,珍珠粉 5克,共研细粉。邪热内扰加黄连粉 5克;痰多加生半夏 10克;阴虚火旺加龙胆草 6克;气血两虚内服归脾丸。每次取药末 3~ 4克,加牛黄蛇胆川贝液10毫升(即 1支)调湿,分为 2份,用双层纱布包好,于睡前分置于两手心,外用胶布固定,次日早晨取下,7日为 1疗程。
5、 贴脐法:田三七、丹参各 10克,硫黄、远志、石菖蒲各 20克,红花 5克。共研细末,以白酒适量调成膏状,涂满脐孔,胶布固定,每晚敷药 1次。
6、 指压法:在患者的第五胸椎棘突下神道穴,常有明显的压痛点,睡前 1小时在此处用拇指点、旋、揉、按 20~ 30分钟(动作宜轻柔徐缓 ,忌用力过重)。点按手腕部掌侧横纹尺侧端的神门穴,也有良好的效果。
7、 洗足法:取生龙牡30克,磁石20克,青黛 10克,菊花、夜交藤、合欢花各15克,水煎两次去渣,加适量开水,每晚睡前洗足15分钟后入睡。
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