偶看新闻香港阿银:男性必知：如何成为性生活高手
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/07/07 10:47:16
性爱知识/两性保健: 男性必知：如何成为性生活高手 我们总是认为性生活就该让彼此都达到高潮。但性生活不仅仅是生殖器的事情。近日，《男性健康》杂志刊登文章，指导男性如何成为性生活高手。
1.你每周性生活的频率是多少？
每星期进行2—3次中等强度的性生活可以改善性爱时的呼吸节奏。如果一周内性生活累计超过5个小时，就可以视为过度。过度性生活会导致睾丸激素水平下降1/3，同时人也会感到非常疲劳, 常此以往会发生性功能质量下降。
2.你会营造怎样的性爱环境？ 据研究，性爱时观看激情电影的女性会在2小时内持续释放一种提高舒服感的雌性激素。纽约州立大学的研究发现，如果性爱时听新鲜的音乐，会分散注意力，从而影响性爱质量。所以性爱时最好听一些彼此非常熟悉的音乐，尤其是一些节奏欢快的小调, 这会营造出一种相互助推的激情。
3.你的性爱前戏是什么？ 《自然神经科学》杂志有一篇报道称，女性敏感神经大量分布于胳膊和大腿内侧，性爱前几分钟，应爱抚她的胳膊。同时不要忘了利用你的唾液。莱恩大学的生化学家们发现，男性唾液中的睾丸激素水平比女性唾液中的高4倍。因此，男人的唾液就是女人最自然的“催情剂”。