lolez皮肤特效:常按两穴位告别感冒咳嗽

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/02 16:58:34

常按两穴位告别感冒咳嗽

 

    感冒咳嗽是日常生活中再经常不过的疾病了。很多人常常就医吃药,过很久都不见好。现在给大家介绍两个可以治疗感冒咳嗽的按摩穴位的方法,大家不妨可以参考参考

  一、按摩风池穴治感冒咳嗽

  1、取穴方法:后脑双侧高骨下为风池穴。

  2、动作要领:两手手指交叉,手掌贴于后脑部,两手拇指按压穴位,柔和而有力的按压,按压的同时,抬起下颏使头后仰,5秒钟左右,突然把拇指松开,这样反复做5到10次。

  二、按摩合谷穴治感冒咳嗽

  1、取穴方法:拇、食指张开,使虎口拉紧,另一手的拇指关节横纹压在虎口上,拇指关节前弯曲,拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。

  2、动作要领:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压,你会觉得很舒服,但又稍微觉得有点疼,没关系,你可以再加点力气按压.