汪鑫荣数理统计答案:6道中药汤 一觉睡到大天亮
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/09/28 07:04:32
晚上睡不着总是让人烦恼让人忧,失眠总是日日催人老,黑眼圈从无到有,白天无精打采,晚上对着天花板发愣……六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。
三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。
桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
养心粥:取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
怎样才能睡觉不做梦?一觉到天亮
我睡眠质量不好,有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢
我睡眠质量不好,有时一点小小的动静都能把我吵醒。我很郁闷呀。怎样才能让我一觉睡到大天亮呢
求助!记事以来我天天晚上做梦,别人说一觉到天亮。
我这几天晚上睡觉到了夜里总是醒就会想事不困了,以前一觉可以睡到天亮为什么啊
晚上睡眠质量不是很好,很多年都没有一觉到天亮的感觉了!如何改善?
我家宝贝一岁零四十天了,夜里还要吃二三次奶,有什么好办法让他一觉到天亮?
中药汤做法
中药。。。。。。。。。????
中药??????????
十年一觉扬州梦
一觉醒来,撒呓志是怎么回事?
天亮之前钩上一字谜
天亮了,来个小字谜。
天亮了……
火烛冲天亮 文光射斗
为什么没有《天亮以后》
天亮以后的简谱?
天亮以后 伴奏带
天亮不想说分手
天亮了的歌词
天亮了歌词
天亮时说晚安
对对子。天亮天凉添件衣