hey jude 猫王:口腔溃疡老反复?中医有妙法

口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是在气温较高季，人们比较晚睡，经常熬夜，加上现代人喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。

    口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。

    复发性的口腔溃疡，一般都有其特点，一是发作口腔被覆黏膜上，二是有红、黄、凹、痛四症状。复发性口腔溃疡，在溃疡时周围会红肿，溃疡处一般黄色，形状凹进，比较疼痛。

    多数中青年人，最容易口腔上出现溃疡，有许多大或多或少都被这种疾病困扰过。

    为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因现代医学目前尚不十分明确，因为有太多的因素，可以直接导致口腔溃疡的发生，如细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神张波动；还有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡等。

试说口腔溃疡复发的原因

    为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因现代医学目前尚不十分明确，因为有太多的因素，可以直接导致口腔溃疡的发生，如细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神张波动等。

    还有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

    口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是随着气温的升高，昼长夜短，人们比较晚睡，经常熬夜，加上现代人喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。

    口腔溃疡发生的部位，多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物等，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。

    大多数临床医生认为，口腔溃疡下列五大因素有关：

　　消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。

　　内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。

　　精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60％患病。

　　其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

中医对口腔溃疡分六类型调理

    口腔溃疡是最常见的疾病之一。 口腔溃疡无外乎是心火旺盛、脾胃积热等因素所致。口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是在气温较高季节，现代社会人们比较晚睡，经常熬夜，加上喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。

    中医认为口腔溃疡复发，在外因上说，是以热毒为主；从内因上说，多为情志内伤、饮食不节，房室劳倦所致。中医大致分有“外感时毒”、“脾胃积热”、“脾肾阳虚”、“脾胃虚弱”、“心肾阴虚”及“血虚阴亏”等六种类型。

   （1）外感时毒型

    多发于外感后1-2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现粟米粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。

   （2）脾胃积热型

    多见口舌多处糜烂生疮，疮面红，灼热疼痛，甚则口臭、牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄。治宜清热泻火。

   （3）脾肾阳虚型

    多见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便稀溏，舌淡苔白腻。治宜温补脾肾。

   （4）脾胃虚弱型

    多见口舌生疮反覆发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白。治宜补中益气，健脾化湿。

   （5）心肾阴虚型

    多见溃疡颜色鲜红，数量多且形状不一、大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄。治宜滋阴清火，养心安神。

   （6）血虚阴亏型

    多见口舌溃烂，多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白。治宜养血益阴，潜降虚火。  

巧用食物疗治疗口腔溃疡　

    复发性口腔溃疡，首先应注意心理调节，摒除有害的精神因素。情绪不良的人，应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。

    善于运用饮食调节

    饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其消化不良者，所以应限食或少量多餐，进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配，其具体方法有：

    蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1％硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。

　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

    核桃壳疗法：将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。

    平时注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。

　　如果反复发病，在较重情况下考虑全身治疗：适当补充维生素B 1、B2、B6及维生素C，可提高机体的自愈能力；在中医师指导下辩证施治服用中药，或服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草，灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等，提高免疫功能后可以减少复发。