女生移情别恋表现:节气养生·芒种
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/04 18:33:21
节气养生·芒种
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芒种一般为阳 历6月5日左右,太阳到达黄经75°。此时已进入典型的夏季,农事种作都以这一时节为界,过了这一节气,农作物成活率就越来越低。农谚“芒种忙忙种,一过 白白种”说的就是这个道理。芒种是表征麦类等有芒作物的成熟,是一个反映农业物候现象的节气。此时大部分地区中稻进入返青阶段,秧苗嫩绿,一派生机。“东 风染尽三千顷,折鹭飞来无处停”的诗句,生动描绘了这时田野的秀丽景色。
★百毒之月芒种时节的养生风俗:
此节气中的习俗,大多与端午节庆混为一体。俗谚说:“未呷端五粽,破裘不敢送。”意思是说端午节后,才真正进入夏天。
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★“芒种忙忙种”芒种时节的气候:
对于晚谷、黍、稷等夏播作物,此时正是播种最忙的季节,故又称“忙种”。 -
★消逝的芒种送花神:
芒种有送花神的习俗,现今虽少见了,但过去那种为花神饯行的富丽场景,古人对大自然的亲近感,仍令我们感怀。 -
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★《红楼梦》中的神秘芒种:
除了描绘大户人家芒种节为花神饯行的热闹场面,《红楼梦》里还有着更神秘的芒种描写……
- ●芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。(粤)
- ●芒种落雨,端午涨水。(湘)
- ●芒种夏至常雨,台风迟来;芒种夏至少雨,台风早来。(闽)
- ●芒种夏至天,走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、贵)
- ●芒种怕雷公,夏至怕北风。(桂)
- ●芒种南风扬,大雨满池塘。(湘)
- ●芒种刮北风,旱断青苗根。(苏、冀)
芒种养生全攻略
“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”短短几句话,反应了夏天人们的通病——懒散。其原因是夏季气温升高,空气中的湿度增加,体内的汗液 无法通畅地发散出来,即热蒸湿动,湿热弥漫空气,人身之所及,呼吸之所受,均不离湿热之气。所以,暑令湿胜必多倦感,使人感到四肢困倦,萎靡不振。
芒种的养生重点要根据季节的气候特征,在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态,恼怒忧郁不可有,这样气机得以宣畅,通泄得以自如。
芒种养生:起居篇 运动篇 饮食篇
芒种节气要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘等……
★芒种养生教你几招健身防病:
芒种时气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水……
芒种不可不吃的美食
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芒种吃桑椹
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芒种吃菠萝
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香菇冬瓜球
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牛油果野菜卷
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凉伴西芹
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桑叶粥