如何减少大腿脂肪运动:男人喝酒如何才能不伤身?年末应酬应对手册
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/02 17:03:25
男人喝酒如何才能不伤身?年末应酬应对手册
- 1 导读
- 2 不要大口猛喝
- 3 空腹时不要饮酒
- 4 不要多种酒混合饮
- 5 尽可能饮热酒
- 6 饮酒后切不要洗澡
- 7 白酒、啤酒应注意
- 8 喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
- 9 不要用药酒作宴会用酒
- 10 最好的醒酒物
导读
饮酒
男人喝酒不伤身9要诀!喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。
不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
空腹时不要饮酒
一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。
饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
白酒、啤酒应注意
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
请您关注:长期吸烟加上嗜饮高度白酒的人群患喉癌的几率高,这是因为烟草中的致癌物质易溶解于酒精。
喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
不要用药酒作宴会用酒
某些成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
最好的醒酒物
不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。
果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
女性为了应酬,喝酒伤身吗?
为什么男人喜欢喝酒应酬
喝酒前要做什么准备能不伤身?
喝酒如何才能不脸红
应酬多,喝酒多,不知道怎样可以保护身体?
小三阳患者怎么样做到在应酬时不喝酒?
女孩子出去应酬喝酒怎么才能不醉?
男人能不能不喝酒?
喝酒之后吃什么食品可以不伤身体
我从来不喝酒,如何应酬?....
男人业务应酬是什么意思?
为什么总友人爱喝酒?如何才能让他们不喝酒?
男人一生有几个女人最好,而且不伤身体。
怎样应付各种应酬中的劝酒?以及不喝酒或少喝酒办好招待?或者干脆戒酒?
跑销售可以不喝酒吗 不喝酒能跑出路子来吗 如果不喝酒 应该怎么处理应酬上的客观问题呢 请高手指点
跑销售可以不喝酒吗 不喝酒能跑出路子来吗 如果不喝酒 应该怎么处理应酬上的客观问题呢 请高手指点
不喝酒不抽烟是不是不像男人?????
男人不喝酒不抽烟好吗?
不想喝酒,在不伤身体的情况下吃些什么喝了酒起反应
喝酒前,有什么方法可以保护自己尽量不伤身?
在交际应酬中不想喝酒怎么办?
应酬客人时应怎样推却喝酒?
个人坚决不喝酒[不喝酒是有原因的],若在应酬方面或朋友执意要我喝,我该怎么办?
有时为了应酬要喝酒,喝多了很难受,怎样才能少喝、喝多了不醉。谢谢!