股沟痒是怎么回事:从尚于博之死到抑郁症防治

从尚于博之死到抑郁症防治

 / 羅博學

【变态媒体应有所回归】

1983年出生的青年演员尚于博，2011年10月25日在北京纵身一跃，结束了自己年仅28岁的生命。事发后，媒体对此予以报导，各方猜测纷至沓来：为情所困？抑郁症来袭？或是其它？……

传媒的正负效应在此体现出来。对于青年才俊的帅哥尚于博，很多网民并不是很熟悉，甚至他主演的成名作《杜拉拉升职记》，也未曾唤起观众极大的热情，反而是他的死，以及生前零零散散的走过，在媒体舆论中被依次呈现。

如果说，来自各方面的压力，先后导致张国荣、翁美玲、陈琳、崔真实等明星以自杀诀别了这个世界，那么，媒体所兼有的黑白双重奏的传播视角，无疑是明星的压力来源之一。他们活着时，不仅要为事业作出必要牺牲，比如众所周知的娱乐圈潜规则，还要天天担心那些狗仔队的蓄意造势，各大媒体无不利用明星的社会效应，为了各自利益，以并不真实的报导或有利可图的讯息吸引眼球。只要随时翻开报刊杂志，或浏览新浪等门户网站，诸多彩色绯闻铺天盖地。

明星也是作为一个人存在的。一个有血有肉、体验喜怒哀乐与人情冷暖的个体，谁能承受得住变态媒体如此放纵的传播行为？至少对于微弱的我，如果自己昨天干的蠢事，第二天径直传遍了整个小区，估计都需裹着头走路了。人言可畏啊！我也大约理解了两年前王朔PK某媒体记者，毫不客气地斥责之。当时觉得霸道，现在越来越觉得实在了！

明星们的生活，在外人看来，如此光鲜亮丽；他们的世界，在普通人看来，如此高不可攀，却并不代表他们会抽离“人”的存在处境而一路高歌。碍于各方压力，他们不得不走上一条不归路，离去后，媒体依然不会低调处理，反而大肆揣摩各方死因，此时，媒体所承载的负面的传播压力，又转移到死者的亲属身上，他们怎么活？

当然，作为现代社会的媒体传播，本应是积极而正面的，让好的讯息被广泛知道，光明的东西被广为接受。之所以有那些不怀好意的狗仔队，还有那些瞪着熊猫眼，天天瞅绯闻的看客，大约印证了人的猎奇心理。好奇害死猫，也可以害死人的。

为什么会好奇呢？其实说到底，还是人的自我认知出了问题。不认识自己的人，也缺乏对他人的尊重，并且生活的内容、生命的格局，都会异常狭窄。一天到晚总想着寻摸出点乐子，原创些黄色段子，喜欢对他人的事情四处传说。“闲得没事干了！”说的就是这种人。

你会联想到，三十年前的中国农业社会，传媒远没有今天这样发达，人们在一起有说不完的家长里短、人言是非，各种矛盾和冲突造成大大小小的家族悲剧；在今天这个后现代社会，所有传统价值观被逐一解构，网络媒体大行其道，人性中的那些浮躁、猎奇、不安……被无限放大，各个阶层之间的矛盾和冲突，在网络空间里一触即发。

“生死在舌头的权下”。这句圣经中的金科玉律，可以看作对现代传媒的合理诠释，对文字传播的有力定位。甚至孔子也认为：“一言而兴邦”，在儒家的价值体系中，语言也占有绝对和崇高的地位。在圣经伦理中，人的语言非常重要。这不仅代表口中说出的话，也代表笔下所写的文字。

我在想，什么时候，人能够真正回归到创造主的恩典和悲悯之中，个体才会获得相对的幸福和完整。

【抑郁症来袭的年代】

尚于博离开后，传媒唯一体现出来的正面意义，是再次提醒大众，要对抑郁症有正确的认识和定位，对这个群体有实际帮助和关爱。

关于抑郁症，普遍存在两个误解：

第一，抑郁症只是心理（或精神）感冒。许多人认为，这只是偶尔的心情不愉快，心理不光明，并不是一种病。事实上，抑郁症不仅会给患者带来心理上的纠结、痛苦，也会带来生理上的不适，比如彻夜失眠、头痛、意志无法集中、性欲下降、神情呆滞，失去对生活和工作的乐趣，严重者，正如崔永元所说，自杀是抑郁症患者最感幸福的事。

第二，将抑郁症和精神分裂症等同。对此，我在《为精神病患正名》一文中，引用劳振威《认识精神疾病》中的结论：“应当拓宽对精神领域的认知，广义的精神层面的疾病除了众所周知的‘精神分裂症’以外，还包括焦虑症、情绪病、失控症、以及压力与身心症。广义的焦虑症又包含恐慌症、恐惧症、强迫症、以及广泛性焦虑；情绪病包括抑郁症和躁狂抑郁症；失控症则包括偷窃狂、纵火狂、购物狂、病态赌博、以及暴食症。”

在中国，抑郁症目前并不被大众了解，很多病患的直系亲属，甚至都会戴着有色眼镜，认为抑郁症只是偶尔的心情不好，或是精神不正常，给病患带来极大的心理伤害。

我想，我们应该对抑郁症患者的心理结构稍作分析，也就是说，什么样的人容易得抑郁症？我本人，也曾参与了这样一种深沉的体验。

抑郁症患者有着最为敏感而复杂的内心，他们有的是外表开朗、良善的人，有的是外表低调、甚至略感冷漠，但同样有一颗良善和活跃的内心。十恶不赦之辈是不会得抑郁症的，因为他们对世界的苦难，人生的痛苦，对人和人之间的关系，缺乏真实的体验。

他们大多性情温和、略带艺术家气质、耽于幻想不务实际、有理想主义情怀，对精神恋爱有非常高的期待，有时略显神经质，不过也有可爱的时候，比如对真爱的追寻，常常因为爱的不可得而倍感痛苦。与此同时，gay（男同性恋）、less（女同性恋）、双性恋者，患抑郁症的比例较高。他们寻觅真爱，无法自拔，一旦陷入情欲的陷阱，忧郁的情结会格外漫长。

从事艺术工作的人，患抑郁症的比例也很高。当然，那些不为温饱发愁，甚至作品已经完全市场化运作的大腕艺术家，是不会轻易患此重病的，伴随着作品的横空出世，他们已学会了将抑郁症转化为艺术家特有的忧郁气质。

抑郁症患者对季节的反应也非常明显，夏季时，内心潜藏的热情如火山爆发，突然过渡到秋季，整个身心陷入萎靡状态，瞬间无法适应季节更替。“秋风秋雨愁煞人”的秋，再次将抑郁症患者生命中的阴沉元素，缓缓激发出来。此时，生活中的一点不顺心、不如意，甚至挚爱的一句话、上司的一个眼神，都足以令他们无力抵抗忧郁的蓝色风暴，首先陷入情绪的漩涡，之后连带着产生诸多生理反应。

总之，抑郁症患者的内心，有着常人不具有的丰富和细腻。他们也许并未意识到自身的独特性，走在一个痛苦的过程里，个体的自我意识也变得极为脆弱。他们只是需要，在这个过程里，多一些理解和关爱。

如果失眠——挚爱的你，不妨为他或她，准备好合理的饮食搭配，睡前一小时，准备一杯牛奶+蜂蜜，再吃一个苹果，有效地促进睡眠；

如果哭泣——挚爱的你，不妨陪伴她或他，一句话也不说，只是安静地陪伴在他或她的身边，听着眼泪在一个角落发出淡淡的回声。他或她渴望在这个喧嚣的世界里，听得见星星的声音；

如果烦躁——挚爱的你，可以将他或她的卧室，装扮得格外温馨。我想起一些美好的装置，比如淡绿色的窗帘，有着卡通图案的被套和枕巾，在这个温馨的寝室里，缓缓响起音乐的声响，古典的，或现代的；

如果明显有自杀倾向——挚爱的你，此时需要对他或她的极度敏感。一旦有此征兆，你需要作出相应措施，最好时刻陪伴，拿掉房间所有的刀器，记得关好窗户。然后你可以伸出手，告诉他或她：“不要怕，只要信。”然后你邀请他或她，有一次短途或长途的旅行，或外出踏青也不错。他或她会在自然世界中，发现除“我”之外的那些美好存在。

当然，此处的“你”，对我来说，多么期待你是一个有信仰的人。你会找寻到天地间，上帝与人的情爱。用上帝的爱，去爱落寞的他或她，这就是在路上了。旅程就是奖赏。

诚然，在当下的中国社会，经济的高速发展与人心的空洞、道德的滑坡、人性的缺失，形成明显张力，导致诸多个体或群体不幸。据相关调查，中国社会患精神心理方面疾病的群体，在不断扩大。我依然期待着，能有越来越多仰望星空的人，用一点点的爱，点亮一片的荒漠。用信心与仁爱作盾牌，得到真实的信仰对个体灵魂深处的真实医治。

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