女性一有尿意就憋不住:56式杨氏太极刀、崔仲三杨式56 拳(视频)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/03 04:27:37
转载自纯任自然  分类:传统太极拳械
五十六式杨氏太极刀是我根据杨振铎.崔仲三.陈龙骧.三位老师的太极刀编排而成.演练时要求相连不断.一气呵成.轻灵沉着.起伏进退.兼而有之.其套路表演收集在在下拍的《太极养生健身系列之一 拳械集锦》里面. 其动作名称如下.1预备势.2起势.3上步七星.4退步跨虎.5虎抱头.6青龙出水.7霸王举锅.8风卷荷叶.9叶里藏刀.10拔草寻蛇.11金鸡独立.12顺水推舟.13大鹏展翅.14海底捞月.15推山过海.16鹞子翻身.17怀中抱月.18宿鸟投林.19快马加鞭.20玉女穿梭.21推窗望月.22转身藏刀.23怀中抱月.24仙人指路.25朝天装香.26鱼跃龙门.27刀劈华山.28翻身藏刀.29盖步格刀.30右拍脚.31左打虎.32右打虎.33喜鹊蹬枝.34双峰惯耳.35怀中抱月.36仙人指路.37朝天一柱香.38风扫梅花.39乘胜追击.40哪吒探海.41迎风摆柳.42古树盘根.43金针指南.444.仙人摘果.45风扫梅花.46小鬼推磨.47左右分水.48上下齐出.49灵猫扑鼠50行步刺秦.51青龙献爪.52顺风扫月.53青龙出水.54卞和携石.55金凤还巢.56合太极­
',1)">