C#Dll其他电脑Load不到:如何解决自己心里的自卑——唐曾磊平等思维对话录
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/02 01:58:16
觉得别人瞧不起自己,心里很难受怎么办?
——唐曾磊平等思维对话录
人们在跟别人交往过程中,有时候会因别人的某些举动,产生别人瞧不起自己的想法,有了这种想法,就会使自己很自卑,很不开心,并且影响自己的学习和工作。应该怎么应对这样的问题呢?请看下面的平等思维对话录。
学员: 唐老师,我老觉得别人瞧不起我,于是心里很难受,就不愿意跟人交往,甚至该做的事情都不想去做,您说我该怎么办?
老唐:你有过瞧不起人的经验吗?
学员:有过。
老唐:你会瞧不起什么样的人?是水平很高的人还是水平很差的人?
学员:当然是水平不高的人。水平很高我怎么敢瞧不起人家?
老唐:恩,对。你觉得别人瞧不起你,可能有两种情况:一是真的瞧不起你;二是根本没有瞧不起你,是你自己过于敏感。先说第一种,如果人家真的看不起你,说明你的水平不高,那么,如果你想改变这种状态,你是该让自己难受不好好学习和工作,还是下决心提高自己的水平?
学员:恩,应该下决心提高自己的水平。
老唐:再说第二种情况,如果对方没有看不起你,只是你自己过于敏感,认为别人看不起你,那么,你只需要不这么想就是了,对不对?
学员:对,可是,我怎么能不这么想?
老唐:认为别人瞧不起自己,是人内心自卑的一种表现,你是不是对自己的能力不够自信?
学员:恩,是有点。唐老师,您说我该怎么解决?
老唐:不用担心,很容易解决。老是想别人怎么想自己,是一个人有太多的时间乱想,一个很忙,忙于做事情的人,不会有功夫胡思乱想的。只需要把自己的时间安排好,让自己忙起来,当然就不会乱想了,是不是?
学员:是。可是唐老师,如果只做事情,不去思考,会不会就像那种“只会低头拉磨,不会抬头看路”的驴子?
老唐:呵呵,什么是思考?思考的内容是什么?
学员:……
老唐:思考是在考虑如何做事情,而不是在想一件事情、一句话,别人会怎么评论。所以说,平等思维告诉我们:只想怎么做好事情,而不要去瞎猜别人的想法。如果只想怎么做好事情,并且认真做了,好的结果自然出来,自己也就自信并开心了。如果不好好做事情,不论怎么想,最后如果结果不好,都会不自信和开心。对不对?
学员:唐老师,我明白了。太谢谢您了。
老唐:好。