瘦人适合跑步吗:消除面斑、雀斑、黄褐斑.面斑
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/02 18:28:13
面生色斑 看清病症再下药
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色斑形成的原因很多,比如日照、疾病、药物、滥用化妆品等。中医认为,多数色斑是因为气血不通,其中最常见的是黄褐斑和雀斑。
黄褐斑
黄褐斑也叫肝斑,主要表现为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑,育龄女性较多。西医认为,黄褐斑与肝肾疾病、消化道疾病、内分泌失调、妊娠等因素有关,长期服用避孕药也可发生。
中医则将黄褐斑分为脾虚、气滞、血淤、寒凝等多种类型。其中血淤最为常见,有“无淤不成斑”之说。此外,黄褐斑又与情志、饮食等密切相关,老生气必定会长斑,老吃寒凉也易长斑。
专家支招:平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,可经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
雀斑
雀斑在中医看来乃“肾水不能荣华于上,火滞结而为斑”,长斑部位以面部尤其是鼻部和眼下多见,重者也会累及颈、肩及手背等暴露部位。
一般认为,长雀斑者多有家族史,夏季加重增多,冬季减轻变淡。通常,雀斑多从小时候就有,黄褐斑到30多岁才出现,所以对二者的治疗原则是不同的。
专家支招:可以考虑服用六味地黄丸,伴阴虚火旺者,宜滋阴降火,可选知柏地黄丸。
小贴士
斑虽不美,但有时候却能给我们提供有价值的信息,最起码长斑了,是提醒你该休息得休息,该睡觉得睡觉。
有的时候还能帮大忙,如果你发现短时间内迅速出现大块色斑或者以前没什么变化的斑突然加重、蔓延、颜色不均匀,或者有破溃,那就是告诉你:身体里有了不能靠自我调节解决的问题,该去医院了。
主治 非孕期女子面部色素沉着。
功用 滋阴补肾,调和气血。
状,部分患者伴胸胁胀痛,性情急躁,睡眠较差,多见于中年妇女并常伴月经不调,舌淡红,苔薄白,脉弦滑或微滑。
中医消瘢方
方,“一夜消尽且无痕迹”。 出处:《胜金方》
泡水洗。长期使用此法,对雀斑、粉刺、蝴蝶斑、烫伤、湿疹、外伤瘢痕等均有疗效。 出处:民间验方
糯米一斤(研作粉子)、黄明胶(炒成珠子)、大皂角半斤(火炮去皮)、白芨一两、白敛一两、生香白芷二两、白术一两半、沉香半两、蒿
本一两(去皮净),川芎一两(去皮)、细辛一两(去土叶)、甘松一两(去土)、川茯苓一两半、白檀一两半、楮桃儿三两(新者),上药均研为
细末,每日洗面。
皇后洗面液《御药院方》
川芎、细辛、白附子、蒿本、藿香、冬瓜子、沉香各一两,亩擅二两、褚桃半斤、白术半两、丝瓜四个、甘草二两、生粟子第二皮半
两、杜苓苓二两、广苓苓一两、白及二两、白敛一两半、土瓜根一两,阿胶、白芷各二两、白茯苓二两;脑子二钱半、皂角末一两、
糯米粉一两半。上药均研为细末,每日洗面。