nec投影机np400c:请告诉高血压的父母

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/02 18:20:59
【请告诉高血压的父母】
①每天走路6000步;②翻日记,看看让人高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天吃4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥多吃土豆茄子补充钾;⑦每天喝牛奶补钙;⑧一定要戒烟戒酒;⑨每天不超过5克盐;⑩吃柠檬补充维生素c。     爱爸妈就告诉他们!