真心实意的歌曲:排毒功能最强的19种食物 (11)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/03 10:00:18
人民网
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芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A,料理时可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味又好。
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