命运石之门金属乌帕:红枣银耳炖雪梨----养颜润肺【保健偏方】

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/07/07 11:24:01

红枣银耳炖雪梨

原料：红枣数颗、银耳100克、雪梨1个、冰糖50克。

做法：

1、将银耳朵泡软洗干净，撕成小朵，将大红枣1切两半，将梨洗净切块；

2、干净的沙锅中倒入2/3的水，加入银耳，红枣，梨，盖上盖子，大火烧开；

3、大火烧开后转小火，并且将盖子侧开一条缝，小火炖30分钟；

4、30分钟后加入冰糖，煮至冰糖融化，关火，晾凉即可食用。

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