泰国 出行清单:适合糖尿病患者食用的药粥
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/03 10:56:00
药粥。适合糖尿病患者食用的药粥
名称
功效
豆腐浆粥
粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,
分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
绿豆粥
粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。
绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用
赤小豆鱼粥
赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。
适用于糖尿病水肿者。
菠菜粥
菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。
适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
芹菜粥
新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压者
木耳粥
银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。
适用于糖尿病血管病变者,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。
萝卜粥
新鲜白萝卜适量粳米50g煮粥服用。
适用于糖尿病痰气互结者
山药粥
生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。
适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。
山药粥B
山药50克~60克(鲜品100克~120克)、粳米60克。山药洗净切成片,同粳米煮成粥。
供四季早餐食用,用于多食易饥者
胡萝卜粥
新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,
适用于糖尿病合并高血压者。药理研究:胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用
冬瓜鸭粥
冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。
食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。
槐花粥
干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。
菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。
适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
玉米粉粥
粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。
适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种胆固醇吸收抑制剂。
荔枝粥
荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。。
适用于Ⅱ型糖尿病者
生地黄粥
鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用。
适用于气阴两虚型糖尿病者。
杞子粥
枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病肝肾阴虚者。
葫芦粥
陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,
适用于糖尿病水肿者。
糖尿病患者宜于饮用的汤类
冬瓜瓤汤
冬瓜瓤(干品)30g水煎代茶饮
南瓜汤
南瓜1000克切块,加水适量,煮汤熟后随饭饮用。
南瓜富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加饱腹感。
葫芦汤
鲜葫芦60g,或干品30g,水煎饮汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿。
赤小豆冬瓜汤
赤小豆、冬瓜适量煎汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿
糯米桑皮汤
爆糯米花30g,桑白皮30g,水煎服。
适用于糖尿病口渴多饮者。
菠菜银耳汤
鲜菠菜根150~200g,银耳20g,饮汤食银耳,
适用于糖尿病大便秘结者。
鸽肉银耳汤
白鸽半只,银耳15g,煮熟食肉饮汤。
适用于各型糖尿病。
鸽肉山药玉竹汤
白鸽1只,山药30g,玉竹20g,共煮熟食肉饮汤。
适用于阴虚型糖尿病。
猪胰汤
猪胰一个,黄芪60g,山药120g,水煎汤,食猪胰,饮汤。
适用于各型糖尿病。
双耳汤
白木耳、黑木耳各10g,冰糖少许,白木耳、黑木耳洗净加清水蒸至木耳熟烂,食木耳饮汤。
适用于糖尿病人眼底出血症。
茶饮
菊槐绿茶饮
菊花、槐花、绿茶各3g,沸水冲泡饮用。
适用于糖尿病伴高血压患者。
苦瓜茶饮
鲜苦瓜一个,绿茶适量,温水冲泡。
适用于轻型糖尿病。
芹菜
民间流传,芹菜可以用于治糖尿病,用鲜芹菜500克,洗净捣烂挤汁,
1月2次分服。要连用3个月以上才有效。
名称
功效
豆腐浆粥
粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,
分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
绿豆粥
粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。
绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用
赤小豆鱼粥
赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。
适用于糖尿病水肿者。
菠菜粥
菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。
适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
芹菜粥
新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压者
木耳粥
银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。
适用于糖尿病血管病变者,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。
萝卜粥
新鲜白萝卜适量粳米50g煮粥服用。
适用于糖尿病痰气互结者
山药粥
生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。
适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。
山药粥B
山药50克~60克(鲜品100克~120克)、粳米60克。山药洗净切成片,同粳米煮成粥。
供四季早餐食用,用于多食易饥者
胡萝卜粥
新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,
适用于糖尿病合并高血压者。药理研究:胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用
冬瓜鸭粥
冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。
食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。
槐花粥
干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。
菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。
适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
玉米粉粥
粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。
适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种胆固醇吸收抑制剂。
荔枝粥
荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。。
适用于Ⅱ型糖尿病者
生地黄粥
鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用。
适用于气阴两虚型糖尿病者。
杞子粥
枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用。
适用于糖尿病肝肾阴虚者。
葫芦粥
陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,
适用于糖尿病水肿者。
糖尿病患者宜于饮用的汤类
冬瓜瓤汤
冬瓜瓤(干品)30g水煎代茶饮
南瓜汤
南瓜1000克切块,加水适量,煮汤熟后随饭饮用。
南瓜富含维生素,是一种高纤维食品,能降低糖尿病人的血糖,并能增加饱腹感。
葫芦汤
鲜葫芦60g,或干品30g,水煎饮汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿。
赤小豆冬瓜汤
赤小豆、冬瓜适量煎汤。
适用于糖尿病皮肤疖肿
糯米桑皮汤
爆糯米花30g,桑白皮30g,水煎服。
适用于糖尿病口渴多饮者。
菠菜银耳汤
鲜菠菜根150~200g,银耳20g,饮汤食银耳,
适用于糖尿病大便秘结者。
鸽肉银耳汤
白鸽半只,银耳15g,煮熟食肉饮汤。
适用于各型糖尿病。
鸽肉山药玉竹汤
白鸽1只,山药30g,玉竹20g,共煮熟食肉饮汤。
适用于阴虚型糖尿病。
猪胰汤
猪胰一个,黄芪60g,山药120g,水煎汤,食猪胰,饮汤。
适用于各型糖尿病。
双耳汤
白木耳、黑木耳各10g,冰糖少许,白木耳、黑木耳洗净加清水蒸至木耳熟烂,食木耳饮汤。
适用于糖尿病人眼底出血症。
茶饮
菊槐绿茶饮
菊花、槐花、绿茶各3g,沸水冲泡饮用。
适用于糖尿病伴高血压患者。
苦瓜茶饮
鲜苦瓜一个,绿茶适量,温水冲泡。
适用于轻型糖尿病。
芹菜
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1月2次分服。要连用3个月以上才有效。
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