一首歌的歌词love:【冬季十种养生菜】
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/04 06:32:10
【冬季十种养生菜】
【冬季十种养生菜】 ①小白菜:养胃和中,通畅利胃②菜花:含丰富维生素类物质③芹菜:平肝健胃,增进食欲④红薯:补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴、暖胃益肺⑤包心菜:多量维生素C,抗癌⑥豆芽菜:消除疲劳,防治直肠癌⑦莴笋:维持水平衡,平咳⑧胡萝卜:补脾健胃⑨萝卜:化痰热、解毒⑩芋头:健胃
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【冬季十种养生菜】 ①小白菜:养胃和中,通畅利胃②菜花:含丰富维生素类物质③芹菜:平肝健胃,增进食欲④红薯:补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴、暖胃益肺⑤包心菜:多量维生素C,抗癌⑥豆芽菜:消除疲劳,防治直肠癌⑦莴笋:维持水平衡,平咳⑧胡萝卜:补脾健胃⑨萝卜:化痰热、解毒⑩芋头:健胃