06豆豆妈:经典民间偏方

1.吃了辣的东西，感到就要被辣逝世了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤伤害或烧伤、烫伤，抹上多许牙膏，可即时止血行疼；
4.常常装茶的杯子里面留下丢脸的茶渍，用牙膏洗之，十分清洁；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡根本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自彼出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲刷，黑头和粉刺就会扫除干净，毛细孔也会变小；
9.刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得必定要是晚上，过后症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成舒；
13.打打嗝时就喝点醋，吹糠见米；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.医治咳嗽，特殊是干咳，晚上睡觉前，用杂芝麻臭油煎鸡蛋，油置稍多些，什么调味料都不要抬，趁暖吃功就往睡觉，连吃几天后果很显明；
16.手段长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的办法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.拔花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以保持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完全的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲刷，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩涩；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进动物成长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里焚熏，可打消恶臭，具备驱除蚊子苍蝇的功效；
24.夹生饭沉煮法：可用筷子在饭内扎些纵贯锅顶的孔，撒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只有将表层翻到旁边再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子名义的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不论是鞋子的哪个处所磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保障就不磨脚了；
31.亨调蔬菜时，如果必需要焯，焯好菜的水最好绝量应用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证养分，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部轻易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应答汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病产生；
34.夏天枕头易受潮繁殖霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等湿润健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有分散风湿功能，金银花水煎弃汁凉后取蜂蜜冲调可结暑；
38.吃过于肥腻的食品后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变蠢，一天须要睡眠八小时，有昼寝习惯可延缓朽迈；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席坚持清新干净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水浸透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒服的感觉会更长久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠帮助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可取得养料，又能弥补水分，番茄汤应烧好并凉却后再喝，所含番茄红艳有必定的抗前列腺癌和维护心肌的功能，最合适于男子；吃酸性物资立刻刷牙会侵害牙齿健康；
46.因外伤撞破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为常设急救药，以药物牙膏效果最为明显；
47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，岂但能杀菌，还能除味；
48.喝酸奶能解酒后焦躁，酸奶能维护胃黏膜、延徐酒精接收，并且含钙丰盛，对慢解酒后焦躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.产生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，由于牙膏含有厚荷脑、丁香油可镇痛；
51.烛炬冷冻二十四小时后，再插到诞辰蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不用拧干，就放在太阳下晒，即可雪白干净；
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；
54.及时弥补水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解量，喝多了会对肠胃发生不良刺激，影响消化跟食欲。因而夏天应多喝白启水或咸盐（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
56.空调室内温差不宜超过五度，即便气象再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉剂放在温水中须要较长的合成时光才干使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的运动时间变长，出汗多，耗能过大，应恰当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等养分食物，以满意人体的代谢须要；
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头把柄，症状可减轻；
60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭

 

1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了
　　2.天天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚香。
　　3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了
　　4.番茄怕有工药，用开水烫下，皮就剥下来了
　　5.说个地球人都晓得的，假如衣物上不警惕滴上了油，在洗衣服之前，坚持衣服是干的，而后在滴油的处所滴上洗净精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了
　　6. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的
　　7. 野里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦
　　8. 白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白~！
　　9. 腹上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了
　　10. 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长
　　11. 用蚊香点着了凑近瘊子，慢缓烤它，等到受不了拿远一点再持续烤，约一个星期左右瘊子就自己去根了。。。
　　12. 口腔溃疡时露红酒，等麻痹没感到了，就吐掉。（酒瘾大的咽了也言）。天天若干次，多少天就恶
　　13. 治鼻炎的偏方，用盐水冲洗鼻腔。
　　这是好听一点的说法，我每次都跟他人说把盐放到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都感到很恶心，全都不信任，但我人格保证，咱们家已经治好三个了。
　　14. 想下歌的时候，良多网站只供给在线试听，但许多实在未经下载到了你的长期文件夹里（C:\Documents and Settings\zl\Local Settings\Temporary Internet Files），往面面复造，粘贴到其余文件夹就能够了
　　15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包绘几圈可以止痒
　　16. 上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下稍微的汗味哦！！！！
　　我以前夏天会买一块，沾水厚厚的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两次吧，全部夏天都不必什么汗珠止汗汗含什么的。
　　17. 以前手上老是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知说哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水略微凉一点就让我泡手. 这个的要害在于,水要尽量热,只要你蒙得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样保持了一段时间,我手就没再生冻疮.
　　18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了。
　　19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦
　　20. 用肥皂水洗磁砖地板，后果那鸣一个好呀
　　21. 超级好东东??风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特殊是本珠笔印，一擦就没了。
　　22. 爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏。
　　23. 粘性纸捂不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。
　　24. 把浓缩后的柠檬汁平均喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒白色，像染过一样哦！
　　25. 肚子痛时，按虎口穴
　　26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消散，同窗试过，第二年没再长
　　27. 痘痘很大重大时挤点牙膏在上点，消肿超钝,365天：，只是2小时左左就要洗掉，否则这块皮肤会被咬乌
　　28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过去放比拟不容易漏气哦,瓶口晨下，水就可以阻隔独一的气口了
　　29. 流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时光
　　30. 有很多TX家里都有放久了授潮的茶叶～要是不严重就不油的干净锅子，文火渐渐焙炒，只要2嘛分钟就OK了～要是不想喝了就用在冰箱的冷躲室内，找个布片把它包好，放在冷躲室一角，比博用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用2，3个星期～等他软趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它荡涤水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩擦～去油哦！
　　31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速
　　32. 母孩子的丝袜比拟轻易被锐物刮破，买归来后放在冰箱寒躲里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。
　　33. 用自人的口水涂在较小的内伤口上（尤其擦伤、划伤等），对愈合伤口非常有辅助。
　　34. 据说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的处所使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白萝卜汁一点点渗出来，然后把衣服放置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX可以尝尝～～
　　35. 化装品窍门：
　　睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水
　　指甲油干了倒洗甲水
　　指甲油冻过干的快
　　中档颐养品精髓保湿露取代眼霜
　　36. 吸盘吸不牢：1热水泡 2鸡蛋清 3 甜炼乳
　　37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)
　　38. 夏天因为太热或者出汗吧,我违上都会长出小小的一粒粒的东西,用丰满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了
　　39. 被蚊子咬,最快的方式是用香皂沾水后涂一下
　　40. 假如衣服上不警惕沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基础可以去掉不留痕迹（我的红色衣服已经试验过了）。
　　41. 那种杯子如果由于泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常管用，尤其是瓷杯。
　　42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛劳都相对不会有黑眼圈也不会见有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。
　　43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了
　　44. 洗澡的时候用盐在皮肤上往返搓
　　一、可以去逝世皮
　　二、可以减沃
　　洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的地位向下划 圈圈~
　　45. 消小腿肉的措施，倒破然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果然的很好
　　46. 保持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟
　　47. 如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，往返的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指，办法同上。不知道我表白明白了没有。这个措施很管用，老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经由的地位。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的麦粒肿就是这样好的，很有效果。
　　48. 由于和妈妈都超爱地毯 所以有些对于毯毯的处置办法～
　　1。 酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温水挤干后汲取，再用酒精擦洗喔
　　2。血渍弄脏地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血逢热便会凝固粘牢的
　　49. 如果唱K唱过火了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~
　　50. 笔记本原不警惕洒到了点水或是油什么的 可以临时先用吹风筒吹下下 ，然后关机喔 在没迎到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于建理哈
　　51. 洗衣粉很伤鞋子哦 像Converse的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷 白很赞的 ，还记得不要阳光下爆晒喔
　　52. 书或是材料被水弄湿了 稍稍擦干干 然后用比它厚重的书挤压好了 套上塑料袋 放进冰箱的冷冻层 让它和冰淇淋睡一觉 过半天再拿出来 书会变会本来的样子喔
　　53. 罗丽斯头油
　　烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做颐养，只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发素来不开叉，头发干了以后又不用喷定型水，也不会蓬开。我本来认为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，成果马上变黄干涸开叉,。价钱廉价，三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比拟油。小的联华超市有售
　　54. 每天一只羊眼+大枣+桂圆熬成的汤（一碗的分量就足够了），对于假性近视回复那叫一个效果好，对于真性近视，也有显著改良视力的效果，我就是属于后者。然而，每天这样吃容易上火，所以要留神啦！
　　55. 涂改液（修改液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就去除了
　　56. 匡威这类帆布鞋怎么洗？
　　用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋！
　　57. 百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦,去污垢，不伤地砖，不知讲会不会奢靡。
　　58. 川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有卖，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药注射都没好，起初就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边友人咳嗽听我用这个方子也好了。
　　59. 猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃清洁，然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药水，给猫咪口服维生素B1，廉价又显效。
　　60. 推举下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱填黑头什么的,掘了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就根本上就没了,而且顺便发毛孔美白.直接淘宝上零售了一箱回家
　　61. 夏天容易长痱子的人，经罕用艾叶或金银花煮水洗澡，可躲免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错
　　62. 用领取宝打款，费银走汇款手断费。赖象逐日上限10000元
　　63. 下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效
　　64. 秋冬干燥，洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油，防干涸开叉，越日感觉不会毛躁哦，8过不要抹多了
　　65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈
　　风油精可以溶解很多有机物，修改液，粘在桌子上的粘胶，不外尔没试过洗衣服
　　感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了
　　风冷感冒可以用沸水泡艾，泡脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物）
　　66. 凡士林是好货色..对很多嘴部皮肤敏感的同窗可以拿来应润唇膏，很好用..
　　67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以防止剪指甲的时候弹的到处都是
　　68. 用凡士林推拿脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。
　　69. 睡觉的时候，鼻子塞住，很好受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以），过会儿鼻子就通气了。
　　70. 　常吃番茄可以辅助固执性便秘
　　新买的沙锅 砧板（木制的）用水浸泡一晚可以防裂
　　有茶渍的杯子用牙膏擦洗（后面有很多敌人说过 强调一下实的很有用）
　　敷衍固执油污用威猛学生（特别是清洗厨房瓷砖 一喷过几秒一擦就搞定
　　71. 0.025%的维A酸乳膏：偶然出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基础就消了。
　　海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是凑合新生痘疤，无激素，有效果。
　　玫瑰果油：不贵，涂疤痕效果不错，包含陈疤，曾经小腿上被磕的一个小印记当初基础打消了，不过得常常擦并且推拿。
　　72. 给大家推举一款真正非常好用又名惠到不行的面膜：雪完善
　　这是国货，香港那边也很多人赞 作为正常颐养的话真的很好
　　是的，我从小长痘痘用了很多都不管用，大二的时候用了一瓶雪完善祛痘无印精髓素和爽肤水，奇观般的好了，很管用！！！
　　73. 买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一局部绵白糖；然后放一些水，不要太多，也不要太少，与绵白糖大略1：3的样子；这样把白糖润湿重要是预防白糖的磨砂效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。
　　1 先用水洗一下脸，把脸拍湿
　　2 取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你瞅着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿，其他全体当然也可以用。
　　3 不要焦急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开初拿洗面奶开端洗脸，陪水轻轻推拿脸部，直至白糖完整溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下，然后一起用来洗脸）。
　　4 如果你感到洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。
　　一两天就有很显著的效果，几天下来效果很明显。
　　敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下，如果感觉不好就不要啦。
　　74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来压缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清新，又不会很干～
　　75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好， 妈妈终年这样涂脚底脚后跟，摸起来成人电影*～～～～比偶用矬子挫效果好多了
　　76. **肃清黑头粉刺的方式**
　　鼻头上的黑头粉刺很不雅，用手去挤又常会留下痕迹，其真可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧微微摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会肃清干净，毛细孔也会变小。
　　**治疗流鼻血**
　　流鼻血的时候，如果左鼻孔源，就往右耳朵里吹口吻，立即止血！反之亦然。别答我两个鼻孔都淌怎么办，如果你真的那么惨，倡议你仍是去病院吧.
　　**治疗口腔溃疡**
　　果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡根本就好了。。。
　　**赶走眼里的灰尘**
　　眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
　　77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别抛，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很便利
　　78. 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘异常非常无比管用
　　屈君氏的椰子香浴油好用又廉价，用完以后非常津润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟
　　衣服上染了朱水用蔬菜汁可以搓洗清洁
　　淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮
　　用热饭团揉脸可以肃清毛孔中的垃圾，保持下去可以去黑头
　　翻开饭锅那一下的水蒸气是最补水的
　　79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处相似的茧状物,拿烟薰,每天几次,接洽个两三天,就好了~~回复如始,永不复发~~~这个偏方似乎也是观音方中的,自己及冤家们疏身材验,超级有效
　　80. 用完的牙膏望似挤不出来实在里面还有好多，我是捏着牙膏的中间，然后扣在随意什么桌面的边沿，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，无论是塑料管还是铝管，都可以再挤出一大堆。
　　81. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的我很有效，最好在起床的时候干，还有，最好是绿茶或红茶。

1、 怎么戒酒：

取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一起少喝，可以戒酒。

2、 怎么戒烟：

槟榔一只，钻个小孔，再返小孔里灌进一点烟代油用水泡二天掏出凉干，想抽烟时，闻一下就不呼了，谁闻都可以戒烟。

3、 怎么醒酒：

醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，马上喝下，可达敏捷醒酒，多喝醒多更快。

4、 牙齿变白：

刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿雪白如玉，牙锈做作脱涨。

5、 怎么除去口臭：

每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持幽香，三天后除去口臭。

6、 嗓子哑了怎么办：

醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌平匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增添两次。

7、 大便干燥怎么办：

将小手指粗大葱一节，蘸少许香油后，插入肛门，高低抽动，常年干燥用醋精。

8、 牛皮癣：

半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日拭三次，后果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

9、 牙痛尽招：

用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如斯几次永不牙痛。

10、 鼻子流血怎么办：

当鼻子大批流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位主动封死，血立即可止。

11、 鱼刺卡喉：

用旧醋漱喉部，然后缓缓咽下，重复几回即可治愈。

12、 脚气小诀窍：

米醋一斤，将醋倒进盆内，浸泡或浸洗，逐日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简略，奏效又速，轻者四天根治。

13、 病后耳聋、耳叫：

大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳叫可将蛇皮焙成灰，吹动听中，连吹三次可治耳叫。

14、 把持糖尿病新方式：

新颖玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能节制病情。可以下降血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。

15、 睡觉打吸咬牙：

睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬牙。

16、 脚臭、脚出汗：

白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

17、 癫痫（羊角疯）：

蚯蚓一条，白矾半两放入大碗顶用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。

18、 口腔炎症：

每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立刻好转。病情严重的也可以用本方治疗。

19、 冠心病：

黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对把持冠心病不倒退，特别幻想，犯病以后再用此方。

20、 治偏头痛窍门：

用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。

21、 治痔疮偏方：

尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。

22、 急速催奶：

芝麻炒熟，参加盐少许，最好是产前10天就开端吃，进餐时作副食，可倏地增乳汁，吃得越多奶来的越快。

23、 治失眠小窍门：

将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摇在枕头边便可安然入睡，持续几天可根治，长年睡不着觉者，边境治疗5天便可去根。

24、 心脏病：

每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再交着吃一次，病重者每天吃二次，可以牢固病情。

25、 视力削弱怎么办：

杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力削弱。见风骚泪近视遥视等都有必定的疗效。

26、 手脚裂口：

药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。

27、 皮炎小秘诀：

将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严峻者连用6次即可治愈。

28、 鼻炎：

用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取没持续2-3天，天天三次，严峻者多用2次。也可用大蒜泡醋拔出鼻中。

29、 高血压：

新颖海带二两，息成一碗海带汤，不要去里放虽的青菜，凌晨空腹喝下，连服旬日即可，海带能快捷复原血压正常。

30、 肾虚：

新颖江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。

31、 脸上往斑法：

杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。

32、 胃病官间治法：

取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细终，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方非常可贵，同时对补钙和软骨病都有很美的疗效。

33、 跌打伤筋：

将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。

34、 快快减肥：

去邦营茶庄购二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能疾速熔化脂肪增进脂肪代谢，到达减肥，又能预防肥胖症的产生。（茶浓）

35、 短命秘决：

时常活动，不气不忧，年年坚持多吃糖蒜，糖蒜是延伸寿命的最好良药，它可宰逝世体内多种有害菌。

36、 月经不调：

到城下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。

37、 少白头：

用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。

38、 粗皮肤变嫩：

每心晚上用一个鸡蛋清揩脸，一小时后用净水洗掉，如能常常抹，皮肤越去越嫩。

39、 肩周炎、腰腿痛、卧骨、腰脱：

将洋元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力俏皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。

40、 肺结核偏方：

500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研讨院供给。

41、 关节炎止痛法：

用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简略。效果又好，对腰腿痛有显明恶化。

42、 腋下腋臭：

米醋100克，茴香粉5克。协调匀涂擦腑下数次腋臭立即消散。

43、 瘙痒怎么办：

取一块生姜切开擦脚心，男擦左父擦右，一次擦十分钟。

44、 骨质增生：

羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。

45、 误吞金属硬物：

将韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。

46、 手脚麻痹：

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻痹，妊妇禁用。

47、 掉头发、开端皮：

大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发和婉，光明，头皮很快消散。头发一根不掉。

48、 灰指甲怎么治：

将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光关闭效果好只要七八天，感到有跌的感到就好了。

49、 怎样打掉蛔虫：

南瓜子（去壳留仁）50-100个研碎加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好，标方能打掉小儿多种病虫。

50、 乳腺炎怎么治：

神仙掌一小块研碎加三滴香油后患处。

51、 怎么治足鸡眼：

用一块胶布两头剪一小眼，贴鸡眼上，小眼呈现鸡眼，再撒眼上一点尿素面（化肥）再用一块胶布压住，三日换一次，换六次，鸡眼自消从灭。

52、 前列腺炎：

干枣三两，雄鸡肝三个，用火炖烂，连汤喝，连喝三次。

53、 类风湿症：

用鲜嫩的桑树枝，多少均可，切碎，拌一点酒用锅炒黄色后，加水熬水眼，迟早各服一杯，见效连服。

 

 

1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕（眼花缭乱、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，凌晨空服，逐日一次，连用7天有殊效。忌吃酒、辣。  
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋单脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。  
4、干咳（感冒或其他原果引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲凌晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 　
6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有提血压、血脂特效。  
7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。  
8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、清淡。 　
9、消化不良（儿童消化不良共）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完便可，忌吃田螺。
10、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。  
11、神经衰败：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。  
12、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生滋润肺，降火解热。
13、胆、肾、尿叙结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。  
14、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。   　
15、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟（生吃亦佳），少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。  
16、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆  　　
17、小便失禁（尿急、把持不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。  
18、便秘（大就燥结、排便艰苦）：用煮熟的南瓜一碗，参加猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。  
19、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
20、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。  
21、甲状腺功效卑进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率显明下降。  　　
22、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混杂，每晚睡前服。 　
23、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。  
24、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立刻止痛。  
25、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，纯物可随大便排出。
26、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。  
27、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。  　
28、考场平静良方：教生进考场如临战场，往往因为过度缓和，使大家发生心慌、怯场景象，从而不能正常施展而名降孙山。现先容一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在测验前两天开端服，至测验停止，有沉着安神功效。  
29、关节炎、肩周炎（包含风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。  
30、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
31、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，普通不过15天，可以根治。  
32、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
33、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。  　
34、口眼歪（面部神经麻木）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右重复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反作，连用三四天即正。  
35、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。  
36、落枕（睡觉时因为枕头或姿态不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。  
37、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想吸烟。  
38、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
39、饮酒不醉：葛根*1钱，在饮酒前泡一杯开水喝下再饮酒，酒精可解，所以人不会醉。  
40、长命保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使白叟面部红润，加强抗病力，有延迟朽迈功效。  
41、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。  　　
42、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起消溶浸手脚、一次10分钟、浸后让其天然凉干，一日一次，5天后手脚汗畸形。  
43、手足开裂、毛糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦四肢举动，一日2-3次。个别7天克愈，再擦几天当前永不复发。  
44、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。  
45、蚊虫咬伤（红肿、痒）：用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可坐即见效止痒、解毒消肿。
46、夫女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。  
47、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。  
48、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
49、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可重复应用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完整恢复性功能。
50、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。  
51、男子性过能减退（不属于阳痿，只是性功效削弱力不重心，多见于年轻体弱者，也有房事适度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、弥补男性激素、加强性性能之功能。  
52、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。  　
53、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。
54、牙痛（神经性、过敏性、龋齿痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即睹效，一日2次每次10分钟，3-4 天痊愈。
55、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。  　　
56、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。  
57、视力消退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有净水明纲之功效。忌吃辣物、海带。  
58、白内障（晶状清浊、使视力降落）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
59、虫中听：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会主动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。  
60、咽喉痛（咽部干燥痛苦悲伤、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，潮湿咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，所有有刺激性食品。  
61、扁桃体炎（嗓子二侧发动红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎在发生发火时用）。  
62、声音哑（咳嗽、道话太多、唱歌、内火大等起因引伏的音哑）：鸡蛋一只、击进碗内，添醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3地，声音洪亮。忌辣。  　　
63、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，凌晨空服，连服一礼拜。清火解毒，治内热胃火。  　
64、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可主动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。  
65、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。  
66、除面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹，参加等质鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，越日朝用暖水洗洁，连用半至一月，能使皮肤逐步压缩，打消皱纹有殊效.
67、皮肤精黑：靠化装品增白皮肤，只能一时粉饰，治表不治利，现向你先容一种治表治标能使皮肤增白而真白的妙方，既简略又有特效：用白醋苦油按 5:1混杂，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤潮湿，减少玄色素轻积，一月后皮肤即细腻白嫩，干净润滑富有弹性，充斥美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).  　
68、除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使玄色素分解，皮肤变白红润.  　　
69、脱发头屑头痒：每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过火连用5天，能增进头皮血液轮回，有固发生用，并治头屑头痒，可再生发.  　　
70、斑秃秃底：按134条应用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与69条同用半月，以后不出一两月便会从新长出一头浓发.  
71、头发增明：啤酒醋按2：1混杂.每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月.  
72、白发变黑：何首黑*黑芝麻各三两，一讫炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可剜肾健领.忌蚕豆.
73、减肥：干荷叶*干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻刮油手之功效，忌肥肉.
74、牙变白：用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿雪白  
75、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：亮矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前与黄豆大一团敷脚口（涌泉穴，两足都敷），用布包佳、越日昏贴去，连用7天有殊效。  
 

我的经典民间偏方.请信任我。

 

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，轻易打理而且兼有去头皮屑的功效。特殊合适烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持幽香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症当即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘晃在枕头边便可坦然入睡，持续几天可治失眠症。（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用净水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“皂丝”吃。很多己吃橘子时皆会把橘子上的“文丝”剥掉。实在，这里面含有丰盛的黄酮种物资，对身材大有裨益。
（13）上午8时至10时和下战书4时至7时，是晒太阳摄生的最佳时光。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16）　每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使齐身的肌肉、关节松弛，血液循环放慢，辅助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8私里的速度漫步20分钟，热量耗费最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再漫步，效果会更好。
（18）薄暮锤炼最替有利。
（19）仰头点眼药水时微微弛嘴，这样眼睛就不会治眨了。
（20）眼睛入了小灰尘，关上眼睛使劲咳嗽几下，灰尘就会本人出来。
（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（22）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，后来症状就会减轻，第二天就好了
（23）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
（24）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以保持好几天。
（25）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
（26）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；（28）双手易变得干燥粗拙，用醋泡手十分钟可护肤；
（27）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
（38）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

民间53个

各种水果的药理作用

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充脑力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。



●杨桃：清嘶哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。


●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。



●酪梨：有养颜、避免动脉硬化之效。



●柠檬：可加强消化、出汗过多、食欲不振、体力疲倦、减肥解酒。



　●香蕉：帮消化防便秘、清肺。



●李子：解酒、醒脑。



●枇杷：膏可止咳化痰。



●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。



●杨梅：存在消食、御冷、消暑、起泻、害尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气



●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。



●桑椹：可调节消化、治胃病、即秘、老枝煎水饮用可通血气止痛防备风冷病。叶煎水加炭糖或黑糖该茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。



●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。



●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能排除小皱纹。


●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。



●苹婆：补充膂力的最佳果品。



●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。



●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。



●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。



●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。



●桃：清津味甘，多食易消化不良。



●人心果：解暑清热，增体力。


●草莓：清血、利尿。



●梨：清解热毒、镇咳化痰。



●樱桃：预防感冒、癌症。



●苹果：乱下痢、落血脂、润泽津润皮肤。



●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。



●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏虚弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。



●龙眼：对健记、心跳不正常、神经虚弱之失眠有疗效用以滋补。心脏虚弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。



●菠萝：对人体组织有强健作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。



●莲雾：解热、利尿、安静神经作用。



●柿：泻血、便秘。



●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。




生什么病.吃什么生果
　　穷血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃
　　胆固醇过高：山竹．核桃
　　高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子
　　动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉
　　中风：苹果．柿子．凤梨．奇怪果
　　心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉
　　呼吸体系．气管．肺部疾病
　　支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．．柿子
　　哮喘：葡萄．桃子
　　肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜
　　消化体系．肠胃．肝脏疾病
　　胃炎：苹果．葡萄
　　肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴
　　腹泻：苹果.杨梅
　　胃痛：木瓜
　　消化不良：梨子．草莓．
　　痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果
　　肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉
　　泌尿体系疾病
　　膀胱炎：西瓜．桃子
　　尿路结石：西瓜．猕猴桃
　　尿失禁：桃子．李子
　　尿谈炎：桃子．葡萄
　　内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜
　　眼．耳．喉疾病：木瓜
　    声音沙哑：葡萄．枇杷
　　夜盲症：木瓜
　　骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷
　　手术快愈折：草莓
　　向痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘
　　腰痛：桃子
　　痛风：猕猴桃．风梨
　　关节炎：葡萄．枇杷
　　跌打伤：木瓜
　　皮肤病：木瓜．草莓．苹果．核桃
　　口腔发炎：梨子．橘子．石榴
　　牙齿疾病：草莓．橘子．李子
　　其它
　　感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬
　　孕妇止吐：梨子．苹果．柿子
　　孕妇产后恢复：苹果．核桃
　　增添体力．防老化：苹果．香蕉．胡桃
　　胃口不加：葡萄
　　增进成长：苹果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．东瓜 。