校园里的疯子张驰资料:百科全说20110105(文字版)陈允斌:小病症潜伏着大隐患(一)

【维 嘉】快乐生活，

【刘 娜】百科全说，

【维 嘉】观众朋友大家好，您现在收看到的是湖南卫视为您打造的，大型生活智慧脱口秀节目的名字叫做

【观 众】百科全说

【维 嘉】各位晚上好，我是维嘉，

【刘 娜】谢谢，我是刘娜。在这里首先也要感谢“美的电压力锅”对我们的节目的大力支持

【维 嘉】是，赶紧为大家介绍一下我们“百科帮帮团”的成员，晓雯，肥妈，还有我们的杨奕同学。

【维 嘉】之前我们跟大家讲过很多就是好多小问题也不要把它扩大化，可是有一些小问题你也不能忽略了，也是身体的一些隐患。

【刘 娜】对。

【维 嘉】所以今天我们就跟陈允斌老师，哎，太开心了又请到了她

【刘 娜】她今天就要跟我们说说我们生活当中有一些小小的问题，看似不是病，但实际上它有大的隐患。千万不能忽视。

【维 嘉】那我们赶紧请出陈老师，好不好？那我们掌声欢迎简易食疗的推广者，也是出身于中医世家 掌声欢迎陈允斌老师。

【陈允斌】大家好

【维 嘉】今天我们要跟你聊的就是一些小病其实是存在隐患的是吗？

【陈允斌】绝对是隐患，我们以前不是讲过亚健康症状有些人他就去随便地处理。结果越处理越糟糕，

【维 嘉】是

【陈允斌】但是还有些小问题我们往往就忽视了，觉得这个东西司空见惯了，不是病，但往往这种小问题它隐藏着很大的隐患

【维 嘉】是，亚健康我们把它扩大化然后用一些不对的方式去处理它，可是小病如果忽视了其实也是很可怕的。对不对？

【陈允斌】对，

【刘 娜】因为我们身上经常出现的某些痛痛痒痒的，我们会不归纳成病。

【维 嘉】是啊，我们经常说牙疼不是病，可是疼起来真要命，可是为什么会出现这些呢？我们不得而知，我们也要找找病根在哪儿。对不对？好了，那我们掌声欢迎陈老师就坐。小病症潜伏着大隐患。第一个就是牙疼，我们

刚才也提到了

【刘 娜】牙疼不是病，疼起来真要命。我们就觉得牙疼要么就是上火，要么就是长智齿了，或者是说有虫牙。反正没有别的问题了。

【维 嘉】对啊，怎么会有大隐患呢？我们来问一下我们场上的朋友们，谁被牙疼折腾过？

【嘉宾】我也有

【嘉宾】我同事有，每天我看医生牙疼。隔两天我看医生牙疼，我们一直以为他找借口，但是后来真的是疼到脸都肿起来。

【嘉宾】别人说国外衡量一个人就是看牙，牙齿整得整整齐齐的

【刘 娜】那我要是在国外可能就没办法混

【维 嘉】是，好了，我们聊得这么开心，陈老师她说你们聊的都是肤浅的表面，潜在的大风险是什么呢？

【陈允斌】大风险就是说牙疼有可能是肾虚的标志。

【刘 娜】啊？肾虚牙疼？

【陈允斌】如果说你看这个人他生了一口好牙，那就表示他先天的体质来说，他的肾是比较好的，

【维 嘉】肾气是足的，啊，原来是这样的，就是你牙齿好，说明你先天父母给的体质是不错的。

【刘 娜】那是不是牙大，结实的肾就好。那种牙小，黑的就是肾不好？

【陈允斌】大小没有关系。关键是结实不结实。就拿蛀牙来说吧，同样是蛀牙，有些人他怎么吃糖啊不注意，他也没多大的事。有些人特别注意，但是他仍然是满口的蛀牙。你们想过为什么吗？

【维 嘉】对，有些人特别注意。就吃完每一餐，就是刷牙什么的，可是他还是有牙疼的问题。

【陈允斌】对，

【维 嘉】其实是抵御能力的问题是吗？

【陈允斌】对。这个就是每个人他的先天的体质不一样，所以造成他的牙齿的结实程度不一样，那个牙齿它如果是钙质比较疏松，底子比较差呢它就容易被蛀。如果牙齿很结实的那种人，蛀虫就拿他没办法。

【维 嘉】那这种牙痛有没有应急的方式呢？

【刘 娜】对，应急让牙不疼。

【陈允斌】有的，你看那个蛀牙引起的牙痛啊，因为伤到他的神经根了他会疼得很难受，这种时候要想马上止痛就嚼花椒。

【维 嘉】花椒啊？那不是更辣吗？

【刘 娜】麻

【陈允斌】花椒是麻的

【维 嘉】哦，就是麻药

【陈允斌】大家可能会这样想，花椒是麻的，它有一个麻醉的效果，实际上花椒是杀虫的，杀菌的

【维 嘉】那嚼大蒜不好吗？

【陈允斌】嚼大蒜没有花椒对于牙痛的效果好。而且大蒜还会引起上火的牙痛。

【维 嘉】对，

【陈允斌】所以我们要用花椒

【嘉宾】老师，就是以前我奶奶她那辈的人告诉我说，你牙疼的话喝一口烈酒，就把它含在那个患处，就这样含着

【维 嘉】那是用酒精麻痹了吧？

【陈允斌】这个也是用它来杀菌，也是一个杀菌的消炎的作用。

【维 嘉】用酒精去杀菌

【陈允斌】对，如果说你能够承受得了这个酒精呢，你就可以用白酒来煮花椒，然后再含在嘴里

【维 嘉】这效果是很好的，是吗？

【陈允斌】效果是很好的

【维 嘉】今天我们就分症状来问，好不好？先说您说的这种蛀牙就是肾虚，肾不够好引起的，是吧？

【陈允斌】对，如果肾不好的人他就比较容易得蛀牙。

【维 嘉】那是不是我们应该补肾了？

【陈允斌】对

【维 嘉】那您说的蚕蛹不是补肾的好东西吗？

【陈允斌】对了，您真是好学生

【维 嘉】那是，这东西我忘不了

【陈允斌】所以花椒就是让你当时能够舒服点，但是对于这种爱蛀牙的人来说，他长期的工作是什么呢？补肾补钙。把肾补好了，牙自然也就好了。

【刘 娜】所以平常可以吃点这种炸的蚕蛹？

【陈允斌】对，炸蚕蛹就是补肾。如果想补钙吃什么呢？

【嘉宾】喝牛奶，骨头汤

【陈允斌】大家都想到这个啊，我们生活中的食品并不缺少钙，我们每天吃的钙是很多的，

【维 嘉】是够的

【陈允斌】但是看我们能不能吸收，所以我们可以吃什么，就是植物中含的钙是比较容易被我们吸收的，比如说莴笋，莴笋对牙齿就特别的好

【维 嘉】那怎么吃呢？是凉拌或者清炒？

【陈允斌】怎么吃都可以，就是要多吃

【维 嘉】莴笋头还是莴笋叶？

【陈允斌】都可以

【嘉宾】真是好

【维 嘉】所以要想牙好就多吃莴笋

【刘 娜】莴笋叶就叫A菜，对吗？

【维 嘉】对，根治肾虚引起的牙疼的话就多吃些蚕蛹补肾。也是补充钙质的

【陈允斌】对，

【维 嘉】好，那我们来看看，刚才的牙疼是蛀牙引起的，那有一种牙疼是风火牙疼，

【刘 娜】说不清的，就是上火的时候那种牙疼。

【维 嘉】是上火的或者是风重的这种牙疼

【陈允斌】对，有这种的，就是有一种人他不是因为蛀牙引起的但是呢，他也会痛。而且痛起来真的要命的那种，而且牙龈肿大得非常的厉害，又红又肿，腮帮子都肿起来了，有没有？

【维 嘉】有

【陈允斌】那是最痛苦的一种了，这种人往往还伴有实火的症状，比如口臭啊，便秘啊，一派的热象。这个就叫风火牙痛。

【维 嘉】真的是上火了吗？

【陈允斌】对，

【刘 娜】那是真正的火，上大火了，

【陈允斌】对对

【维 嘉】那有什么好的食疗的方子？

【陈允斌】简单的，你就喝牛蒡汁。但是不是吃牛蒡，你要把那个牛蒡生的打成汁来喝，这样才管用。

【维 嘉】就是把它切片打汁就好了吗？

【陈允斌】对，

【维 嘉】这个就会请火吗？

【陈允斌】就把这个火清下去了，那不就好了嘛

【维 嘉】那还有呢？

【陈允斌】还有呢，就像那种风火牙痛的人啊，他也是一种热性体质，严重的人，他往往会怎么样呢？他经常反复地发作，经常会这样，发作起来会很难受，然后老是得不到根治。时间上了，那个牙龈老是肿痛啊，牙齿就松

动了，有的是四十多岁就满口牙都松了，就摇摇欲坠。他还以为自己肾虚了，实际上是因为他的火太重了。这种情况下我们家有一个秘方

【刘 娜】又来了，秘方又来了。

【陈允斌】那就不妨透露给你们啊，就是用野蜂窝来炖豆腐，

【嘉宾】这个上哪找啊？这个材料很难凑上

【维 嘉】那边不干了，你一言我一语的。

【陈允斌】这个野蜂窝实际上是一个民间用来治风湿的药，所以你上哪里去买呢？有一些民间卖草药的人他会卖，还有一些卖山峰蜜的，山花蜜的农民他们有，再有就是网上也能买得到。搜这个野蜂窝，就可以了，

【维 嘉】因为他们产蜜的地方肯定是有蜂窝的，是吧？

【陈允斌】对

【维 嘉】用这个和豆腐一起炖？

【陈允斌】对

【维 嘉】吃蜂窝呢？还是吃豆腐呢？

【陈允斌】你想吃哪个？

【维 嘉】我想喝汤

【陈允斌】炖完了以后，你就喝那个汤，吃那个豆腐，那个蜂窝不能吃。这个我要特别提醒一下大家，就是这个野蜂窝啊它个别的它是有一点小毒的，所以你炖的时候要时间很长，最好是炖两个小时。跟着豆腐一起呢，这样

它的毒性也就解了。

【刘 娜】两个小时炖豆腐，那豆腐还有吗？

【陈允斌】那没关系，你可以先炖这个蜂窝

【维 嘉】先煮它，

【陈允斌】对，然后再放豆腐

【嘉宾】老师放油盐吗？

【陈允斌】什么都不放，

【维 嘉】是什么味啊？

【陈允斌】这个味儿一般，但如果牙痛得要命的人他也顾不上什么味了

【维 嘉】你就反正良药苦口嘛

【陈允斌】这个做法是这样的，给你们说一下，就是取一个半个巴掌大的野蜂窝就够了，然后跟一块豆腐一起。你先炖那个蜂窝，然后再把豆腐放下去。炖熟了以后就可以喝那个汤，吃豆腐