谒金门 李好古:家常贝壳汤的做法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/02 18:15:47

贝壳是一种营养物质丰富的海产品,那么如何才能把贝壳丰富的营养物质溶于美味可口的贝壳汤中呢?跟着我以前学做家常贝壳汤吧。

  1. 先把买回来的贝壳,放在家中的清水中养2天,期间要给贝壳换水4-6次,这样才能把贝壳里面的泥沙清除干净。

  2. 待要煮贝壳汤的时,把贝壳从水中捞起。并用手揉搓贝壳外部,在用清水清洗几次。

    洗净后的贝壳如下图所示。

  3. 这个时候就可以开始煮贝壳汤了。首先往锅里放一些油,等待油温升高。

  4. 油温达到一定程度,约为80度,把贝壳倒入锅中。


  5. 开始用锅铲不停的翻炒。

  6. 炒了约5分钟,贝壳差不多都开壳的时候,往锅中放入适量的清水。

    直到水淹没了所有贝壳。

  7. 用锅铲搅动一下锅中的贝壳,使贝壳里面被水浸泡。

  8. 盖住锅盖,让水受热沸腾。

  9. 约10分钟后,打开锅盖。这个时候可以看到锅里的清水变成了白色的贝壳汤。

  10. 这个时候就到了放油,盐,味精的时候了。根据自己的口味放。但是油建议大家放花生油或者山茶油。这样能够体现贝壳汤的营养价值。

  11. 调味完毕后,就开始出锅了。

  12. 香甜可口,营养丰富的贝壳汤出锅啦。赶紧拿个碗解馋吧。

  • 贝壳汤主要喝的是贝壳的新鲜味道,因此不要放太多其它香料。