新车年检可以代办吗:中医秘诀让女性由内而外拥有美丽容
一起来了解由内而外拥有美丽容颜的秘诀:
一、按摩关元穴位、敲打胆经,调出心欢体健:
⒈中医认为:常按压关元穴位不但能治疗女性生殖系统的病症,包括小便不正常等泌尿系统的防治,还能改善女性的性功能,治疗痛经及性欲冷淡、性欲减退等症状,提高女性生育能力,让松弛的腹肌恢复弹性,让松弛的脸部皮肤恢复光泽,重现女人的青春、健康和妩媚!
⒉中医认为:胆主生发“凡十一脏取决于胆”,胆气一生发,全身皆生发。胆经走于人体侧面从头到脚的一条经脉。
二、巧挑养颜食物,吃出美丽容颜:
中医认为,适合女性美容保健食物有:
⒈五色食物:黑色的黑芝麻、鲜红的樱桃、橙色的蜂蜜、绿色的豌豆、雪白的白萝卜。
⒉中药花草:玫瑰花、月季花、菊花、何首乌、柏子仁、枸杞子、山药、冬瓜籽。
⒊水果蔬菜:山楂、桃、苹果、梨、龙眼、红枣、松子仁、荔枝、桔子、木耳、黄花菜、香菇、银耳、黄瓜、西红柿、
⒋其他类:牛奶、红糖、小米、薏米、猪皮。
⒉柴胡3克,绿茶叶5克,加入2子杯清水放在锅中煮开后服用,每日一次,15天一个疗程。
适合人群:体质肥胖、容易生气、容易郁闷者。
⒊荷叶10克,紫苏叶3克,山楂2克,乌龙茶叶2克,加入2子杯清水放在锅中煮开后服用,每日早晚二次,15天一个疗程。
功效:降气化痰,消积化食,降脂通脉。
适合人群:高血脂、肥胖者。
四、巧治妇科病症:
⒈薏仁米30克、赤豆30克、荷叶20克。
功效:补脾和胃、利湿、升阳发散、祛瘀止血。
适合人群:内湿热而引起的脸上长痘、白带增多等症状。
⒉桂枝10克,山楂20克,红枣10枚,红糖25克。先将桂枝、红枣、山楂加入3 杯清水放在锅中煮开加入红糖后服用,每日早晚各一次,连服2至3天。
功效:益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀。