黑山谷漂流好耍不:平心静气的妙方
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/10/06 01:37:06
一、 你抵抗什么，什么就会扩大，
你静观什么，什么就会消失。
二、 不管你的问题是理直气壮，凡与人冲突、争吵，
或是受人批评、攻击、侮辱，如果你硬要去对抗，
问题就会扩大且会一直持续下去。
三、 我们都可以理解，
凡人事有对抗，就会有冲突、对立，而冲突对立，
会引发愤怒、怨怼、攻击，然后就没完没了、让人事更难收拾。
四、 反之，
只要让你自己平心静气下来，
那么不论你静观所担心什么，
什么就会消失。
五、 人不需要为自己去找任何理由来辨护，
只要平心静气下来，你的态度举止，就会让对方感受到最好的理解。
九、 阿含经中提到，佛陀在为信徒开示时，总要先「令其心调柔」才为其说「法」（善言正语）。
十、 祝福你保有一颗对人事物境关爱的心、容忍的心、慈悲的心，来接纳这世间种种不完美、产生了逆上缘，而能观这世间种种的好、产生了增上缘。