乡村公路土路肩宽度:打乒乓球的技巧 - 已解决 - 搜搜问问
一、近台正手位攻球乒乓球的基本站位姿式和重心移动:
1、重心移动的要领:重心由右脚移向脚左时,右脚内扣,左脚外悬,腰髋配合转动,当重心由左脚移向脚右时,左脚内扣,右脚外悬,同样的要配合腰髋的转动。徒手练习,原地步法和重心移动的辅助练习是非常重要的,我们一定要学习掌握好重心移动,这样我们才能在学习攻球时,有效的配合腰腿力量发力击球。
2、正手攻球技术直板正手攻球的动作要领是:左脚稍前、右脚稍后,身体离台约50cm,手臂自然放松、保持一定弯度,不要小于90°、大于120°。拍面稍前倾,随着身体重心向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动,击球的中上部,同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后迅速还原,准备下一板击球。(注意:攻球时板面不要太前倾、保持约80°的前倾角度;胳膊肘不要夹得太紧,成一个半圆形转动;手腕不要太向后摆,大拇指适当加一点劲,拍子成半横状并往发挥)。
横板正手攻球的动作要领:横板正手攻球的动作要领与直板正手攻球的动作要领基本相同,一定要注意拍面稍前倾,在来球高点期,击球的中上部(示范、练习。拍面不要过余前倾,这样会摩擦力过大影响击球的力量;肘部后引的幅度不够、肘部在前影响这样它的发力,应拉开一些)。
乒乓球小知识:击球时间,球在本方球台弹起之后在落地之前,可以划分为5个时期:A-B上升前期、B-C上升后期、C高点期、C-D下降前期、D-落地为下降后期。我们依据打法与技术的要求不同,可以在任一时期,回击来球。
二、近台侧身位攻球:
1、直板正手近台侧身斜线攻球基本要领:左脚在前、右脚在后,身体保持侧向位置,把身体让开,手臂向前发力为主。直板近台正手侧身攻球,一定要注意身体的侧向位置和发力方向,拍面稍前倾,在来球高点期或上升期,击球的中上部。
2、横板近台正手侧身斜线攻球基本要领:与直板基本相同,一定要注意站位和发力方向。
3、直板:正手直线攻球基本要领:两脚前、后站立,左脚在前、右脚在后,身体基本保持侧向。击球过程中,手臂以向前发力为主(实战中注意:逢直变斜、逢斜变直)。
4、横板正手直线攻球基本要领:两脚前、后站立,左脚在前、右脚在后,身体基本保持侧向。击球过程中,手臂以向前发力为主(实战中注意:逢直变斜、逢斜变直)。
(一)、多球练习正手攻球:正手攻球的总体特点是,站位近、动作小、速度快,常常借用对方来球的力量进行回击。请注意体会动作要领,多进行练习。在多球强化练习中注意正手攻球的速度、力量和频率。每天近台攻球练习的量,大约5000板,多球练习最大的好处是,可以增加单位时间内练习的密度和强度,利用多球练习正手攻球1分钟可达30-45次。有条件做多球练习时,要注意逐步提高步法和手法的协调成度、体会发力击球的感觉。攻球者要逐渐提高攻球的难度和仿真成度,这对我们尽快形成熟练的乒乓球技巧、提高技术质量是非常重要的。正手近台攻球的特点是站位近、动作小、速度快,在来球高点期或上升期,借助来球的反弹力还击。初学者最好先练习在高点期攻球,这样易于掌握;达到一定成度的爱好者可练习在来球的上升期攻球,掌握好此项技术后速度更快、更主动。乒乓球小知识:站位和击球前的基本位置,近台站位:离球台端线30-50cm,快攻打法适益在近台站位;中近台站位:离球台端线50-70cm,快弧打法适益在中近台站位;中远台站位:离球台端线70-100cm,削攻法适益在中远台站位;远台站位:离球台端线100cm以外。
(二)、中台正手攻球
1、直板正手中台位攻球要领:站位离球台约1米,左脚稍前、右脚稍后、手臂自然弯曲、拍面接近垂直、腰髋向右转动、手臂引拍自身体的右后方。在来球的下降前期,击球中部,以击打为主、约带向上摩擦。上臂带动前臂,向左前上方加速挥动、腰髋向左转动、重心由右脚移至左脚,击球后迅速还原,准备下一板击球。直板正手中台位攻球与直板正手近台快攻的区别是:重心转动要大,由后向前、由右侧后向左前上方的用力量一定要明显,这样才能体显出直板正手中台位攻球技术特点(注意:后手位不要太低,拍面角度一定要接近垂直,否则就变成了拉球动作。手适当抬起一点、重心向上拔一点、然后由后向前移动重心、快速向前臂发力;球拍面与地面接近垂直)。
2、横板正手中台位攻球要领:与直板正手中台攻球的要领基本相同,但要注意脚下重心的交换。正手近台攻球与正手中台位攻球的主要区别是,正手近台攻球,站位近、动作小、速度快,在来球高点期或上升期,借助来球的反弹力还击;正手中台位攻球,站位稍远,动作弧度大、击球力量重,在来球的下降前期,主动发力击球(注意:步法动起来、拍面不要过余前倾、手抬高一点、不要摩擦;离台不要太远)。
乒乓球小知识:增大击球力量增强爆发力:增大击球力量:击球动作弧度越大,击球力量也就越大,用腰、腿配合发力击球,这样能有效地提高挥拍速度,在挥拍速度达到最快时击球。击球时期过早或过晚击球力量都不大;增加爆发力:就是指用最短的时间达到最快的速度,在球拍触球的瞬间,以最快的速度击球。
(三)、中台正手侧身攻球
1、直板正手侧身中台攻球的要领是:左脚在前、右脚在后,身体基本保持侧向、手臂自然弯曲、拍面接近垂直、在来球的下降前期,击球中部,以向前发力为主(注意:重心交换;手稍微抬高一点)。
2、横板正手侧身中台攻球要领:与直板正手侧身中台攻球的要领基本相同,左脚在前、右脚在后,身体基本保持侧向、手臂自然弯曲、拍面接近垂直、在来球的下降前期时,击球中部,以向前发力为主(注意:拍面应直一点;拍子稍向后引一点)。
乒乓球动作技巧的形成大至上都会经过三个阶段,淡化阶段:动作比较粗糙,伴有多余动作;分化阶段:动作逐渐准确而且比较自如;自动化阶段:这时已经形成了熟练的技巧。因此我们要熟记动作要领,刻苦练习,循序渐进,尽快的经过这三个阶段,逐渐形成我们在前面已经介绍过的动力定形。
常见的错误!
第一,翻手腕.除了发球和挑打比较下旋的球,手腕任何时候都不应该主动发力.
要打得着球,要学会用步法调整身体重心去迎着球打,而不是用手去够球.
基本动作要做好,一开始可能接不到球,但只要动作是对的,对球性掌握就慢慢有了,再微调就不成问题.
再强调一次发力的原则,是"用意不用力",身体放松,发力的时候是用意念驱动,否则发力就会不集中.
在<射雕英雄传>里,"降龙十八掌"有一招"亢龙有悔",重点不在"亢",而在"悔".
就是说,发力要集中,如果是发力的末梢先行用力,那么力就是均匀而行,不是在瞬间爆发,击出的球就没有力量.
第二,身体后仰.
击球强调迎前,因为在理论上,发力的合力在胸腹之前,所以击球点适当靠前,是发力的必然.
迎前,有助于让重心靠前,用前脚掌着地,这样,步法移动较快.
乒乓球讲求含胸收腹,在迎前的前提下,不降低重心的话,就会不稳定,也不容易调整步法.
重心太高,起手就慢.因为站立时,肩膀比球台高出许多,手的运动轨迹就长,发力就慢,不集中,无法合力.
重心太高,对球的判断容易出现失误,连续性也差.
因为向前发力要考虑到后座力,重心过高人就会渐渐后仰,从而导致无法正确击球.
第三,正手支肘.
这个没什么好说的,杠杆原理,短的一支力量大,速度快.
快攻时支肘就无法发力,只好翻手腕.
拉球时支肘徒增摆动时间,影响摆速,手主动发力导致击球点太靠前,不主动发力就太靠后.
这三点,都是针对击球的力量和速度而言.
一般来说,第一,第二点是重中之重,这两点做好了,第三点一般不太会出现.
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其他答案
打乒乓球没有技巧,只有扎实的基本功才能打好乒乓球.一个人
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乒乓球技巧无非就是动作掌握得好,这样必须踏踏实实地练好基本功才行,不能走捷径啊!
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脚踏实地 ,,慢慢来 没有一下就很厉害的
T___╬莮爵.- 您已经评价过! 好:0
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任何技巧都是在基本动作上转化3过来的,先得练好基本功
匿名 2010-05-25 08:38- 您已经评价过! 好:0
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没错.都得一点一点学出来打出来.但要是说技巧也不是没有.特别对于业佘选手..可以在学习的方法上加上战术思维有目地的学生..如:多加侧旋 多进行落点练习。多加第一板发接球的变侧上旋学习。大角度的快速劈长。这些都是对业佘选手非常实用的对战技巧。。是可以快速加强业佘实战排名的技巧。希望对你有帮助。
/tx 风舞狂沙- 您已经评价过! 好:0
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回答者: 冲天的人
匿名 回答采纳率:17.4% 2010-05-25 16:54- 您已经评价过! 好:0
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桑梓耀同学:
打乒乓球的准备姿势
打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球动作,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利于采用各种技术回击来球。
准备姿势包括身体姿势和站位两个部分。
(一)身体姿势
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
(二)站位 不同打法的人,其站位方式也不同.
直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。
直拍两面攻和横拍快攻打法的站位基本同上,但身体与球台端线的距离约为50厘米左右。直拍弧圈打法的站位是左脚在前,右脚在后,左脚基本位于球台左边线延长线外约25厘米处。身体面向对方台面的左角,与球台左角的距离约60厘米左右。横拍两面拉打法的站位,左脚可略前于右脚,或两脚基本平行,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为65厘米左右。防守型(包括削、攻结合打法)的站位是两脚基本平行,左脚位置处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为1米左右。
打乒乓球的握拍法
乒乓球是一项具有多种类型打法的运动项目。由于类型打法不同,其基本技术也有所不同。
基本技术一般分为单项技术和结合技术两种。单项技术是指各种单个的技术动作,这是初学者必须认真掌握的,结合技术是指各种单项伎术的结合运用,这是战术训练和运用的基础。
握拍方法与击球动作有密切关系。每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此,较好的握拍方法既要适合自己打法的特点,又要不影响手臂、手腕和手指的灵活运用。
握拍方法有直拍和横拍两种。这两种握拍法又由于打法特点不同而在具体握法上有所差别。
一、直拍握拍法
(一)快攻类型握拍法
快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法)常见的握拍方法有以下三种:
1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。
这种握拍法,手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通过手腕来调节拍形,对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时,拇指与中指协调用力,食指相对放松,无名指微离中指,指尖轻托球拍背面,以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时,食指和中指协调用力,拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球).以中指发力为主,拇指和食指保持拍形的稳定,同时作辅助用力
2.握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大,握拍较深,对手腕的灵活性有一定的影响,对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。
3.拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些),以中指的第一指节左侧将球拍背面托住,无名指和小指斜叠在中指之下,用无名指辅助中指托住球拍背面,使球拍保持平稳。
这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用,其优点是进行反手攻球时,提起前臂后拍头朝上,有利于反手高压打球,使打出去的球快速有力。这种握拍法,由于沉手时拍形下垂,因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小,手腕比较灵活,因此易于处理台内球,对突击加转球也较好,其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活,拍形不易固定。
(二)弧圈类型握拍法
直拍弧圈型的握拍有两种:
1.握拍与快攻型第一种握法相同。它在正手拉弧圈球时,拇指、中指和无名指协调用力,中指和无名指略微伸直(不是完全伸直,仍有一些弯屈),以利于出手击球时较好地保持拍形的前倾。
这种握拍法的优点是手腕比较灵活,正、反手和推挡的结合比较容易,处理台内球也较好。缺点是拍型不易固定,对正手大角度球和扣杀较高的球较难处理。
2.拇指贴在球拍左侧,食指轻轻扣住拍柄,形成一个小环状。中指和无名指较直地以第一指节托住球拍背部,小指自然紧贴在无名指之下。这种握拍法,很自然地将手臂、手腕和球拍联成—条线,拍呈横状,扩大了右半台的照顾范围。在正手拉弧圈球和扣杀时,容易发挥手臂的力量。正、反手结合运用时,主要靠前臂带动手腕作回旋动作。缺点是手腕不灵活,处理快攻球、台内球,追身球及反手近台球比较困难。
(三)削球类型握拍法 直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面.这种握拍法削球的照顾面较大,正,反手削球时以手臂的转动调节拍形。削中转攻或推挡时,食指要迅速移到前面,第二指节压住球拍右肩;拍后三指则改为自然弯屈托住拍底.
二、横拍握拍法
横拍攻击型(包括快攻和弧圈两种)和防守型(包括削、攻结合)的握拍方法基本相同。但可分为浅握和深握两种。
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时,手指基本不动。
浅握的优点是握拍较松,手腕灵活,对台内球的处理方法较多,既可用拉,也可用”撇”、“摆短”等方法回击。进攻时,对低球起板较容易。左右结合较灵活协调。削球、搓球,发球时,搞旋转变化动作小,对方不易判断,缺点是攻击时,上臂、前臂的力量较难全部集中到手腕上,因而发力略受影响。削球时,因手腕较活,拍形不易固定,特别是削弧圈球较难控制。
深握的优点是握拍较紧,拍形比较固定。进攻时上臂、前臂的力量能集中到手腕上,发力比较集中。拉高吊、前冲弧圈球比较转、凶,扣杀球比较有力.弧圈球比较好控制,加转削球有力,旋转强。缺点是由于握法紧,手腕不够灵活.对攻时左右结合的灵活性稍差一些.处理台内球比较困难.正手贴身球比较难打.削球时对中路靠右的短球比较难处理.削转与不转球动作差别较明显,易被对方识破.
球的运行弧线,速度,力量,旋转和落点
要打好乒乓球,从理论上来说,必须达到两个要求:一是根据规则规定,将球回击到对方台面上去,即进行有效回击。它要求打球时要有合适的弧线;二是打过去的球要有质量。这就要求打球时必须有速度、力量、旋转和落点的变化。没有前者,根本谈不到后者。但只有前者而没后者,打球时一味求稳,那也是难以取胜的。下面就乒乓球的运行弧线,速度、力量、旋转和落点分别简介如下:
一、球的运行弧线
乒乓球的运动形式,基本上是按一定的弧线运行的。球在球台上空运行,其弧线受球台的长度,球网的高度和球台的宽度的限制。合理的弧线起止点的长短,主要是保证打出去的球既不因弧线太短而不过网,又不因弧线过长而从端线出界。合理的弧高,主要是保证打出去的球既不因弧线过低而下网,又不因弧线太高而被对方扣杀。合理的弧线方向,主要是保证打出去的球不会从边线出界。当然,合理的弧线还应当适应战术的需要。
影响乒乓球运行弧线的主要因素有:
(一)弧线的高低弧线的高低主要取决于击球时的出手角度和速度。一般说来,出手角度越大、速度越快,球的运行弧线也越高。出手角度主要取决于击球时的拍形角度、球部位,发力方向和大小,以及对方来球的旋转性能和强度。出手速度,主要取决于击球的力量。
(二)弧线起止点的长短
在出手角度一定的情况下,一般说来,击球力量越大,球速越快,球飞行的距离越远,弧线起止点的距离也就越长。反之则短。
(三)弧线的方向
在训练和比赛中,人们常说把球打“偏”了,打“歪”了.指的就是弧线的方向不正。球运行弧线的方向主要取决于击球时拍面的方向、发力的方向和大小,及对方来球的旋转性质和强度(主要是左、右侧旋球)。在不同高度、距离、时间、方位,采用各种不同的技术、不同性能的球拍,回击各种不同旋转的来球时,对制造弧线都有不同的要求。在技术训练中,能否制造合理的弧线回击各种来球,按照上述几方面去观察和分析技术,比较容易发现问题,有利于纠正错误动作,提高技术训练的质量。
二、球的速度
乒乓球运动的特点是“快速多变”。我国近台快攻打法的技术风格”快、准,狠、变、转”,把“快”放在首位。“快”,指的就是速度,可见其重要。
乒乓球的速度,主要包含两个因素:一是球向前飞进的速度;一是击球间隙。比赛中,人们常用“急如流星”、“快如闪电”来形容快速进攻。所谓“急如流星”,就是球向前飞进的速度快;所谓“快如闪电”,主要是指击球的间隙短,一板紧逼一板。其目的在于发挥快速进攻的威力,打得对方措手不及。要想提高乒乓球的速度,必须从上述两个方面入手。尤其是缩短出球间隙,加快打球的速率,对各种类型打法都是十分重要的。
三、球的力量
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。对于快攻,在人们的概念上,以为力量就是指打球时板头的轻重,而不是快慢问题.其实,力量主要是为了使球获得更快的飞行速度,对于弧圈球或削球,力量则是为了加强球的旋转.但是,力量对于二者,都可以用“凶”、“狠”来加以形容.
击球力量的大小,主要取决于击球时挥拍加速度的大小。要想加大挥拍的加速度,必须发展力量素质,特别是击球时的爆发力和全身的协调用力。
四、球的旋转
乒乓球的旋转,在现代乒乓球运动中,越来越引起人们的重视,越来越被人们广泛地运用。其特点是:旋转的强度不断增强,旋转的性质更加复杂,加转与不转的差距越来越大;而打各种不同旋转球的动作外形,却越来越相似。加之球拍性能的改进,倒板技术的提高,因而在运动竞赛中,旋转也就越来越显示出它的威力。
现代乒乓球技术的发展,在旋转上虽然不是一味强调“越转越好”,但“加转”仍然是打各种不同旋转球的基础.而加大击球力量,并使力量集中作用于摩擦球,则是加强球的旋转的关键。
五、球的落点
乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间的连线,叫做击球路线。研究乒乓球的落点和击球路线,对于提高击球效果和战术运用是十分重要的。乒乓球落点的运用,主要是:
(一)扩大对方移动的范围;
(二)增加对方让位的难度;
(三)紧逼对方的弱点和压制对方特长技术的发挥;
(四)攻击对方判断与移动的相反方向。
乒乓球的速度、力量、旋转、落点,其性质和特点虽然各不相同,但彼此是相互联系的。它们对提高击球质量,起着相互补充和加强或削弱的作用。例如,速度快,落点刁,在一定程度上可以弥补力量之不足;又如,落点好,能加强速度快的威力,等等。然而,落点虽好,如果速度太慢,或是旋转不强,那这种球的威胁性也是不大的,对方还可以从容移动步法进行还击;反之,落点变化不好,即使速度快、力量大,或是旋转强,同样还是达不到好的效果。因此,提高综合运用速度,力量、旋转和落点变化的能力是十分重要的。击球的速度、力量,旋转和落点的变化,还能起到制约对方的作用。例如“以快制转”、“以转制快”、“以快制快”、“以转制转”等。它们之间的统一和斗争,促进了乒乓球技术的发展。而这种斗争又以速度和旋转为主要矛盾。因为力量和落点是各种类型打法的共同要求;速度和旋转,则因类型打法不同而必须有所侧重。
世界乒乓球技术发展的历史,从某种意义上来说就是速度和旋转相互斗争的历史。这种斗争,现在已经发展到了一个新的阶段。
赢得胜利的五要素
要打好乒乓球,必须做到两点:一是准确的将球击倒对方的台面上,既不出界,也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线;而是击中对方台面的球要有一定的质量,这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。
上述两点包括了乒乓球比赛取胜的我大要素:弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准,素对药所体现的石块、力量要素体现的是狠,旋转要素体现是转,落点要素体现是变。在乒乓球比赛中,谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素,谁将立于不败之地。以下阐述乒乓球取胜五大要素运用的具体方法。
1.打好弧线
由于球网关系,乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢?
(1)好球派的用力方向
1)当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球的飞行弧度适当增高,避免下网。如:拉加转弧圈球、放高球。
2)来球反弹后比网高时,球拍的用力方向应向前偏下方发力,使球的飞行弧度适当减小,避免出界。如:打半高球、加力推球。
(2)调整好球拍的拍面角度
1)方向相同情况下,如果拍面略前倾,会使球的飞行弧线的高度降低;反之拍面后仰则会使球的飞行弧线的高度增加。
2)在打出距离相同的情况下,如果拍面前倾,再向前用力的同时,要增大向上用力,以使球的飞行弧线适当增高,才能使球打到预定的落点上;x反之球拍稍后仰时,在向前用力的同时,要增大向下的用力,以使球的飞行弧线适当降低,才能使球打到预定的落点上。
(3)调整好发力大小
1)向相同情况下,击球力量大,球速快,回击球的飞行弧线会相应增高,打出距离也会增长。反之,发力小,球速慢,回球的弧线会相应降低,打出距离也会缩短。
2)在打出距离相同情况下,击球时发力越大,球速越快,球的飞行弧度则越低;反之击球力量小,球速慢,球的飞行弧线则增高。
(4)打好弧线的方法
攻球制造弧线的方法主要有如下几种:
1)在来球反弹后近网且高的情况下,对回球的弧线要求不高,进攻中只要击球的中上部,向前下方用力即可。
2)在来球反弹后近网远且高的情况下,要注意给球一个适当的弧度,并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部,向前稍上的方向发力,并略带一点摩擦,保证出球命中。
3)再来球反弹后距网远且低的情况下,攻球时除了击球的中部或中部稍偏上外,用力方向进行前上方,并可以增加一些摩擦和击球力量,保证击球命中。
4)在来球距网近而且低的情况下,击球时击球的中部或稍偏中下部位,向前上方发力,并可以增加一些摩擦的动作,并减少发力,避免球出界。
5)在来球具有较强上旋的情况下,攻球时应打球的中上部位,并向前或向下方用力,适当增加一些击球的力量,避免球出界。
6)在来球具有较强下旋的情况下,攻球时击球的中部或中部稍上部位,加大摩擦球的力量,向前上方用力,避免球下网。
搓(削)球制造弧线的方法有如下几种:
1)来球反弹后近网且高的情况下,搓(削)球的中部稍下一些,向前下方发力。使球落到对方球台上。
2)在来球反弹后远网且高的情况下,搓(削)球时,击球的中下部位,向前下用力压球,才不致使球出界。
3)在来球反弹后远网且低的情况下,搓(削)球时,击球的中下部位,并向前方发力送球,避免球下网