杭州农村信用社联合银行:炖鸡脚暖胃益气健骨 2011-11-14
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 14:32:29
炖鸡脚暖胃益气健骨
花生鸡脚汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。
原料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克。
制法:将鸡脚剪去爪尖,洗净;锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时。
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1995,11,14,.男,范天宁
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1995,11,14,.男,范天宁上午,11;45
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