成都地铁1号线四期黄了:国人健康最大误区就是等
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 12:37:58
国人健康最大误区就是等
卫生部首席健康教育专家胡大一在接受采访时说,中国人健康的最大的误区就在等!没病的等得病,有病的等复发,患者在等医生,医院医生等患者,得病和治病的两头,都在等。大家觉得,只要我有医保,等我赚够了钱,需要手术再去做手术。没病等得病,有病等复发,这太残酷了!而医生呢,就等病人,等人得病,有病找我。
健康就是不要把病“等”出来
这是我的一个主体思想,都坏在等上,大家想一想,肠肿瘤等到有便血,肺癌等到咳血,心脏病人等到出现有症状,都已经是晚期了。像侯耀文,高秀敏、古月,这些文化名人,不都是等死的吗?等的后果是什么?得冠心病的,第一次犯病,有一半患者表现是急性心肌梗死或者猝死,第一次就致残致死。1998年,中国有260万人死于心脑血管疾病,也就是说,每13秒,这样的意外事件就会夺去一个中国人的生命,大家千万不要把那些名人的死,看成是个别的偶然发生的事情。这样的悲剧,天天发生在我们身边,只是没有引起我们足够的重视。
生命是一台需要保养的车
既然健康不是等来的,我的另外一个观点,就是健康要靠自己主动维护。就像买了车一样,要经常去维护、保养,一定不能等到什么都不能用了的时候才去大修。否则的话,车的寿命也不会很长。人也一样,如果得了大病,再去住院,再去开刀,再去依靠支架,寿命长不了,成本绝对会很大,不光是经济成本,还有肉体上的痛苦会很大。
现在最不注意自己身体健康的是35-45的男性,退休的老年人最注意自己的健康了。我们在电视台曾做过一个节目,找一些现场观众做游戏:经常抽烟的往前走一步,应酬多、经常吃喝的往前走一步,天天工作忙、不运动的走一步。
结果,形成了三个方阵,走在最前面的是35-45岁的男性,企业界、文化界的人士都有,第二个方阵是中青年女性,她们注意形体,还做一些运动,大吃大喝的情况相对也比较少。在最后面不迈步的是退休老人。退休的老人最知道保养了。
35-45岁的男性最不关注自己的健康
这些人的问题是没有健康意识、缺乏危机感,没有紧迫感。他们觉得肿瘤、疾病离自己很远。二是强调工作太忙,没时间,吃饭、应酬多,无法把控。三是工作压力大,精神紧张,休息不好,抽烟放松一下,觉得没有什么不舒服。你看,他们借口很多,不运动,不合理饮食,不戒烟。因为觉得疾病离自己很遥远,也不去了解关于健康、保养的知识。这些都是危险因素,长久下去,最终动脉血管会出问题,引起心绞痛、心肌梗死。其实,人最宝贵的是生命,最珍贵的是健康,这些人,没有真正把自己的生命和健康放在第一位。(据《健康忠告》2008年第3期黄蒲生解红周盛平/文)
卫生部首席健康教育专家胡大一在接受采访时说,中国人健康的最大的误区就在等!没病的等得病,有病的等复发,患者在等医生,医院医生等患者,得病和治病的两头,都在等。大家觉得,只要我有医保,等我赚够了钱,需要手术再去做手术。没病等得病,有病等复发,这太残酷了!而医生呢,就等病人,等人得病,有病找我。
健康就是不要把病“等”出来
这是我的一个主体思想,都坏在等上,大家想一想,肠肿瘤等到有便血,肺癌等到咳血,心脏病人等到出现有症状,都已经是晚期了。像侯耀文,高秀敏、古月,这些文化名人,不都是等死的吗?等的后果是什么?得冠心病的,第一次犯病,有一半患者表现是急性心肌梗死或者猝死,第一次就致残致死。1998年,中国有260万人死于心脑血管疾病,也就是说,每13秒,这样的意外事件就会夺去一个中国人的生命,大家千万不要把那些名人的死,看成是个别的偶然发生的事情。这样的悲剧,天天发生在我们身边,只是没有引起我们足够的重视。
生命是一台需要保养的车
既然健康不是等来的,我的另外一个观点,就是健康要靠自己主动维护。就像买了车一样,要经常去维护、保养,一定不能等到什么都不能用了的时候才去大修。否则的话,车的寿命也不会很长。人也一样,如果得了大病,再去住院,再去开刀,再去依靠支架,寿命长不了,成本绝对会很大,不光是经济成本,还有肉体上的痛苦会很大。
现在最不注意自己身体健康的是35-45的男性,退休的老年人最注意自己的健康了。我们在电视台曾做过一个节目,找一些现场观众做游戏:经常抽烟的往前走一步,应酬多、经常吃喝的往前走一步,天天工作忙、不运动的走一步。
结果,形成了三个方阵,走在最前面的是35-45岁的男性,企业界、文化界的人士都有,第二个方阵是中青年女性,她们注意形体,还做一些运动,大吃大喝的情况相对也比较少。在最后面不迈步的是退休老人。退休的老人最知道保养了。
35-45岁的男性最不关注自己的健康
这些人的问题是没有健康意识、缺乏危机感,没有紧迫感。他们觉得肿瘤、疾病离自己很远。二是强调工作太忙,没时间,吃饭、应酬多,无法把控。三是工作压力大,精神紧张,休息不好,抽烟放松一下,觉得没有什么不舒服。你看,他们借口很多,不运动,不合理饮食,不戒烟。因为觉得疾病离自己很遥远,也不去了解关于健康、保养的知识。这些都是危险因素,长久下去,最终动脉血管会出问题,引起心绞痛、心肌梗死。其实,人最宝贵的是生命,最珍贵的是健康,这些人,没有真正把自己的生命和健康放在第一位。(据《健康忠告》2008年第3期黄蒲生解红周盛平/文)
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