涪陵金科天宸:六种食物让夫妻生活更给力
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 23:53:04
目前,美国性研究者研究发现有六种助性食物有助于提升激素水平,增强神经敏感度,改善性生活质量。
1. 橙子:富含维生素C的食物不仅有助于防止感冒,而且有助于提高性趣。因为维生素C可提高人体催产素水平。在性爱过程中,催产素不可或缺,它能让人感觉浑身温暖且陶醉。
2.核桃:核桃富含多种维生素,其中多种脂肪酸(主要是亚油酸)是性激素的主要成分。常吃核桃有助于改善性生活。
3.生姜:生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。生姜有助于促进新陈代谢,改善血液循环,恢复体力、促进性爱。
4. 草莓:草莓丰满可爱,性感迷人。但是更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂,有助于改善血液循环,提高性生活质量。
5. 燕麦:燕麦中的一些成分有助于提高游离睾丸素含量,增加男性性能力,其作用与生蚝、人参相当。适当食用燕麦,对提高更年期女性性欲也有帮助。
6.牛排:牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素,该激素过高会影响性欲。然而,素食者也不用担心,黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进性欲的功效。
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