苹果平板新买id:养生三字诀 四字经 五积极
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/06 00:13:30
养生三字诀
调情志,心平静;想得开,不生气。常运动,步代车;气血和,动脑勤。
节饮食,运血脾。心不老,身体棒,精神好。多思考,少烦恼,乐陶陶!
养生四字经
勤奋学习,心胸宽敞;未雨绸缪,豁达乐观;工作认真,精明能干。
信仰坚定,教育有方;孜孜不倦,从事科研;心地达观,与人为善。
喜欢交友,活泼乐观,喜欢跳舞,喜欢歌唱,穿着时尚,注意打扮,
理发修面,善于保养。吃五色汤,衰老可抗;睡眠充足,百病可防。
养生五积极
生活态度积极,充满朝气活力;活到老学到老,读书学习积极;
进行适当运动,锻炼身体积极;广交友做好事,交流交往积极;
多听多看多想,健康投资积极。管住嘴迈开腿,记六字五积极。