被老师打手心视频大全:六类食材让血液更有活力 降血脂强血管
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/06 18:34:10
“血液力是青春的决胜点”,有Power的血液 = 年轻活力,为了让血更有活力,免疫力自然也会增强,疾病再也不会靠近你,所以当然要帮它们补一下才行啰!摄取6大食材,让血液力持续UP吧!
功效1. 清血、预防血栓。
代表食材:燕麦、黄豆、坚果、大蒜、秋刀鱼、小管、小鲑鱼、大蒜、洋葱、绿茶等。
血栓妨碍血液流动,对于脑部和心脏运作都会造成极大伤害,积极摄取含有异酮、大蒜素、不饱和脂肪酸、OMEGA-3能预防、溶解血栓,保持血液流畅。
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