什么浏览器好使:中医教你“返老还童”三秘方
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中医教你“返老还童”三秘方
2011-03-24 09:29:45 新浪中医新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...
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中医教你“返老还童”三秘方
针灸按摩
中医推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位,进而使脸部更为紧绷,消除细纹。
并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
注:天牖穴是中医针灸穴位之一,隶属手少阳三焦经。位置在颈侧部,当乳突的后下方,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。
中医食疗
黄精排肉汤
黄精30g,当归20g,白芝15g,菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的水,煮熟为汤。
可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。
却老养容汤
人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞各9克,鸡肉600g,以水2000cc煮食。
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