超凡蜘蛛侠2豆瓣:神奇的小麦草
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 10:50:21
生食疗法 H.H.l.是一所慈善研究教育机构,专志于发现最健康、最经济的营养食物。为了达到这个目的,它已废止肉类和所有加工食品的应用。同时它采取了全面性的新鲜食物营养制度,这些食物含有丰富的酶、维生素、矿物质,但含较低的淀粉、脂肪和蛋白质。所谓的有机营养食物包括荞麦芽、萝卜芽、向日葵芽、小麦苗等。以上所有食物都种在盘盘土壤里,一星期到十天即可收获。其他还有各种豆芽如绿豆、扁豆、苜蓿和红豆的芽。除此之外还有水果和芝麻、葵花子。饮料是含有丰富酶的“回春水”。所有食物都在自然状态下食用,绝不加热。三年前H.H.I.拆除了原有的电炉。
⑤为何要生食?新鲜食物的最高营养价值在于它的酶含量。酶帮助分解大的分子如淀粉、脂肪等。酶遇热即失去功效,温度不能超过6O摄氏度。安医生在《做您自己的医生》书中强调加热过的食物缺乏酶,以至于不能完全被身体消化。残渣留在肠里腐烂,长久下来促成各种癌瘤的生长。她曾目睹从人体上取得的癌细胞放在生的食物的环境中不能生存,而同样的食物经煮熟后即会繁殖。
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