关于儿童生日歌曲:糖友天冷喝些麦冬
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糖友天冷喝些麦冬
润燥止渴 有助降糖
《 生命时报 》( 2011年12月30日 第 13 版)冬季空气湿度相对较低,易夺走人体水分,加之屋内使用取暖设备,使人体水分流失速度加快,因此,很多人在冬季都饱受口干渴、咽痛、手裂的烦恼。对于患有糖尿病的朋友来说,高血糖浓度和高排尿量,更会加剧其口干渴等症状。解决这个问题,除了多喝水外,可以适当吃些麦冬。中医学认为,麦冬有养阴生津的功效,能清心肺之热,养阴除烦,清润胃肠止咳润燥。此外,麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用,是糖友处方中的常用品。
中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授说,麦冬可代茶饮。取适量麦冬,开水浸泡,每天多服几次,能有效缓解口干渴的症状。
刘征堂教授建议,部分糖尿病患者气阴两虚,因此饮用麦冬水时,可搭配一点党参,更能起到补气的作用。麦冬不宜长期服用,尤其在没有医生指导的情况下,否则可能生痰生湿,适得其反。另外,麦冬并非人人适合,脾胃虚寒、感冒的人,最好不要随便食用麦冬,否则会加重病情。▲
(赵芳芳)
关于麦冬
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