怎样化负面能量为正面能量
(2011-08-04 17:29:06)
当你环顾你身处的社会中时,要觉察到人们的说话方式,看看他们学习他们个人能量的方式。向他们传播你相信他们能以正面的方式体验成长的信念。现在有些信仰系统正在经历改变,我将会谈到这些系统,让你们也能够一同参与,协助我们将这些更高的实相系统,更快的带进这个世界。
有个信念是相信成长是要经过痛苦和奋斗的。这个信念是你们在群体层面上已准备要放弃的。然而,有许多人还没准备好生存在没有痛苦和奋斗的环境里,因此他们必须被允许活在那样的环境中,直到他们愿意向前为止。
有一个群体信念是外在世界比内在世界还重要,这一点也在经历改变。
有一个群体信念是相信匮乏,没有足够的东西给每一个人。这是你们的文明里所强调的信念之一,而通常也正是竞争和权力斗争的来源。在此我并没有暗示负面的判断,只是观察到有些人以某种让他们对生活感到艰难的方式在学习成长。
你们可以当新思想形式的先驱者,因此我提醒你们注意你们所在之处的群体信念。一旦们们能确认出这些信念,你们便可以选择是否要认同它们,或要按照它们来生活。
你是否愿意相信丰盛的观念，内在世界的有效性观念以及：人可以经由喜悦来学习成长，就从你自己的过去开始吧,一件发生过,而你不了解的事。现在,当你以成人、更年长、更成熟的自己的眼光回顾,你能精确地了解为什么你会将那个事件拉到自己身上,还有你从中学习到什么。
当你在心中怀著更大的画面来回顾时,你会明白当你没得到你以为你想要的东西时,其实是有个得不到的理由。也许没得到它改变了你一生的路。也许得到了它会在某些方面阻碍了你的前进,或也许是你更小、较未进化的部份想得到它。
当你带著这些回忆来回顾时,检视过去的关系和事业之路(即使是那些你仍在其中,并没有放掉的),看看它们是否对你有益?现在的你,如果没有那些经验,将不可能是现在的你。你不能离开什么事,除非你能对它怀著爱。你愈恨什么,你就会愈被它束縳;而你愈爱它,你就愈自由。所以当你能爱你的过去,你就不再受制于它。
当你想到你的童年和父母,而能明白他们对你现在走上的路是最适切的,那时你便不会再受到你过去的影响。你可以相信,你选择你的父母、人际关系和事业,所以你能做为现在的你。
将负面记忆改变为正面的了解时,你将能更快地进入你全新的未来。藉著爱你的过去 你能将它释放，每一回当你想到一个不好的记忆而使你自艾自怜,或使你对你当时的行为感到遗憾,或让你以一个受害者的眼光看自己,或使你对自己怀著一个负面的画面时,停一下!看看你由那经验创造出什么好的事。可能你由它学到很多,所以在这一生中,你再也不会做出同样的行为。
因为那种情形,你改变了你的路。它也许带给你一个重要的联系,或帮助你发展新的特质和个性。你也许在那份新工作里服务、帮助了很多人。当你的父母藉著阻碍你时,也许也发展了你的力量,或你的内在意志。
说,为了发展肌肉,人可能藉举重来锻炼自己。你的父母也许曾扮演过一个「重锤」的角色给你举,使你能发展你的内在力量。你过去的每件事都是为了你的好处才发生的。如果你能相信,宇宙是友善的,它永远在帮你创造你的至善(highest good),你便能过一个更宁静,有安全感的人生。
看看你现在的生活
你希望看到更大的画面,你可以坐下来,想像你进到你的未来。如果你正面临到一个新的挑战,而你还没有获得应付它所需的技巧,想像你进入未来,和你未来的自己合而为一,而将那未来的自己所拥有的知识带到现在的自己身上。也许它不会进到你意识的觉知里,除非是你需要它的那一刻,但是你未来的自己能传给你的能量和知识,将会使你今天正在经历的事件,变得似乎更容易一点。
你正面临著做决定或遭遇到困难,想像你在五年之后回顾今日,看到整个画面。然后将你和将来的你连结在一起,因为由那个角度来看,今天该做什么就更简单了。你甚至可以想像你是未来的你,而由未来的视角和今天的你说话。你可以编造一些事,告诉自己,你为什么会经历现在的经验,而肯定现在发生在你身上发生的每件事,都有其意义。
来的自己是真实的,他与你之间只有著时间之隔。他能跟你说话,帮助你了解现在你该做什么,而要如何才能更快地走到你要去的地方。当你想像你的未来，别以为未来的你会与现在的你一样。你将会更进化、更聪明、更扩展了;现在你生活中的问题将会获得解决。问题造成了一个注意力的焦点。
被标明为问题,因为你尚未有个答案,而那个知道如何有效地应付这些情况的你那个新部份,仍未成熟或被驱动。你往往会制造问题,来启动一个新的行为模式,而演进你一部份的自己。你能够以不制造危机的方式,来使自己进化,只要你能留意心中的低语,并用点时间想像自己置身在未来。你可以将你想要成为的新形象吸引过来,但你也得要愿意释放掉生活中那些不合于这些形象的情况和事物。
件事重新换上正面框架,情绪体将能由其中获益最多,因为每次你对自己说一个负面的话,或责怪自己,你的情绪体就会改变它的振动,而你的能量便会低落下去。当振动变低,你的吸引力改变,你就会吸引那些会扩大这份能量低落的人和事件。一旦你能负起责任,将觉察力调到更高的想法上,在心中创造出喜悦的意象,你就能提高情绪体的振动。那么你就会希望在你个人的生活中出现的人,能够贡献并分享那些高昂的感受。
若你发现,你认识的人经常的感到沮丧或愤怒,或常处在一种负面的情绪状态里,问问自己,你是不是有一些信念认为,处在这样的环境里,对你是有好处的? 在你们个人的关系中,不论你是和什么样的人在一起,你们多半有一些一再重复的习惯和模式。如果你愿意释放掉那些模式,你将需要找到许多的新方式来加深你和别人之间的关系。
你专注在你们之间错的地方,你会使它变得更严重。以前在你们关系中很顺当的那些事会开始变得行不通了。另一方面,如果你专注在发掘人们好的一面,看到他们的美,告诉他们你爱他们的哪些地方,你将会发现那些困扰你的问题开始自行解决了,即使你并没有直接的找到答案。你愈贯注于你们之间的问题上,或他们不对的地方,你将会发现你们的关系在走下坡。当人们初次交往时,彼此都如此贯注在对方的好处上面,而这也就是一般人说的:戴著粉红色的眼镜。这是送给彼此的伟大礼物,因为当每个人都注意到另一个人的优点,而这么做会使他们帮助彼此创造那个优点。爱别人是一份承诺为他们怀抱一个高善的视像，即使当时间和熟悉感已发挥了贬损的作用。许多人当他们在一个情人或朋友身上,看到和自己不同的地方时,就开始用权力斗争或竞争来对付它。