嘉禾舞社波波资料:多吃碱性食品有助提高智商
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 23:46:34
多吃碱性食品有助提高智商
最新研究:多吃碱性食品有助进步智商
据国外媒体报道,英国科学家最近研究发现,人脑中体液的酸碱度与人的智商有很大的关系。在体液酸碱性答应的范围内,酸性时,智商低;碱性时,智商高。这与人体疲惫时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升是一个道理。
科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液PH值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑体液PH值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。
由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进而提出了改善饮食结构,多吃碱性食品,进步智力水平的设想。食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性食品三大类。含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。不过,具有酸味儿的食品不一定是酸性食品,以橘子为例,它含有较丰富的钾,所以不是酸性食品,而是碱性食品。
科学家们建议,儿童饮食要少大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的进步,尤其是儿童。
多吃酸性食品好还是碱性的好?
吃什么有助与提高听力
吃什么能提高智商?
吃什么药能提高智商
吃什么可以提高智商?
中考时吃什么东西有助育提高发挥?
吃什么能提高智商呀?
吃何首乌能提高智商吗
多吃汤面有助与长高吗
哪些食品属于碱性食品?
吃哪些食品有助于提高记忆力?
哪位知道多吃什么食物有助于提高智商和记忆力?
哪位知道多吃什么食物有助于提高智商和记忆力?
哪位知道多吃什么食物有助于提高智商和记忆力?
有助健脑的食品
请问哪些食品有助消化?
哪些属于碱性食品?
为什么说醋是碱性食品?
碱性食品有哪些?
碱性食品包括哪些?
碱性食品有哪些~~~~~~~~~~~~~~~
碱性食品有那些
碱性食品有哪些
哪些是碱性食品?