哈尔滨到宁波机票:抑郁症的治疗音乐疗法效果好
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/10/05 22:08:07
抑郁症的治疗音乐疗法效果好
抑郁症是一类严重威胁人类心理健康的情感性精神疾病。目前在临床治疗上,除了药物治疗、心理治疗外,还有很多优秀的治疗手段,抑郁症音乐疗法就是其中之一。抑郁症音乐疗法由来已久,音乐者所以动荡血脉,通流精神而和正心也。
1、改善抑郁心情
抑郁症患者多情绪低落、无精打采、容易悲伤,失去了快乐的能力,整日郁郁寡欢。而抑郁症音乐疗法可以帮助患者放松心情,唤起美好的回忆,从而使患者能够以更加明朗的心情参与社会活动。
2、恢复生活能力
抑郁症患者意志活动通常很低,很难专心致志地工作,有的甚至连起床洗漱的能力都没有。
抑郁症音乐疗法可以帮助患者重拾对外界事物的兴趣,并帮助患者恢复正常行为的能力,从而使患者能更长时间的集中精力,专心致志的工作和学习。
3、改善睡眠状况
通过抑郁症音乐疗法,能够使患者更快的进入深度睡眠状态,可以有效缓解失眠、多梦、早醒等状况出现的频率,从而大大改善了抑郁症患者的睡眠状况。
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