原来是美男之云缓曦:家庭主妇必备的一道菜:DIY烤鱿鱼
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/07/04 22:20:35
家庭主妇必备的一道菜:DIY烤鱿鱼
菜系及功效: 贫血食谱 月经不调食谱 更年期食谱
烹调类型:烤主料:鱿鱼2条
做法:
小帖士-健康提示:
鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。
菜系及功效: 贫血食谱 月经不调食谱 更年期食谱
烹调类型:烤
烤鱿鱼的制作材料:
主料:鱿鱼2条
调料:辣椒酱3大勺﹐酱油1小勺﹐白糖1大勺﹐捣好的葱1大勺﹐捣好的蒜大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1小勺﹐洋葱1个﹐香菇3个
做法:
1) 把鱿鱼去皮﹐只放扁平一边以1cm间距弄出刀纹。并放在酱油里蘸佐料酱。
2) 把鱿鱼按圆形切好﹐过10分钟以后烤鱿鱼。
2) 把鱿鱼按圆形切好﹐过10分钟以后烤鱿鱼。
小帖士-健康提示:
鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。
请教日本烤鱿鱼的做法
在家DIY韩国烤五花肉的做法
请问北方小吃摊上卖的烤鱿鱼该怎么做。
大家好!请问北京哪里有卖那种烤的鱿鱼头啊?好想吃
大家好!请问北京哪里有卖那种烤的鱿鱼头啊?
现烤鱿鱼丝原料-调味鱿鱼板的价格一般是多少钱一斤?
烤鱿鱼可以用工业酒精吗?
江苏水产丰富,人们无论在餐馆还是家中,必备的一道菜是什么?
江苏水产丰富,人们无论在餐馆还是家中,必备的一道菜是什么?
初级家庭主妇的烹饪疑问
烤鱿鱼前需要先煮一下吗
请问北京哪里有烤鱿鱼吃啊
“抄鱿鱼”的典故
烧烤鱿鱼的做法
干鱿鱼的做法
急求发干鱿鱼的方法
鲜鱿鱼的做法?
鱿鱼的原产地
一个好的家庭主妇的标准
谁知道家庭主妇最爱的韩国电视连续剧是什么?
关于家庭主妇的手部问题
怎样才能做一个好的家庭主妇
家庭主妇 打前出师表的一句
长春哪有家庭主妇的培训班?